Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магнит для альфонсов
7 ответовМне 37 лет, этим летом я рассталась с очередным мужчиной "своего типажа". Типаж этот известный: лежит на диване, обещает когда-нибудь обязательно устроиться на работу, не понят злым обществом, оправдывает отсутствие дохода собственными невысокими потребностями. От последнего...
Татьяна, добрый день! Да, вам можно помочь. Уже круто, что вы осознаете многое и тут дело не в том, что вы притягиваете таких людей или у вас такая карма и тд. Я конечно рекомендую вам психотерапию по методу КПТ - мы работает с убеждениями, которые у вас формируются с детства благодаря опыту и по которым вы формируете некие "правила" и живете по ним. Я бы не рекомендовала читать книги Лабковского и Курпатова, т.к. там есть некие формулировки патриархата и неверного истолковывания различия мужчин и женщин. Попробуйте начать вести дневник мыслей. Можете изучить про него в интернете, либо посмотреть видео (кстати, я на днях планирую выложить видео об этом на ютуб (канал Катя рядом)) - он поможет вам осознать мысли, которые могут исходить из глубинных убеждений. Вам нужно определить вашу зону контроля, понять, умеете ли вы его отпускать, делегировать обязанности, выяснить, склонны ли вы попадать в треугольник Карпмана, тревожна ли вы и тд.. Работы и правда много. Но выход есть.
Рассталась с женатым мужчиной
21 ответЗдравствуйте! Пол года назад познакомилась с парнем, активно ухаживал, мы общались и я знала что он разводится. Пол года с женой они не живут и он подал на развод как только я с ним пошла на свидание. У них маленький 3х летний ребенок и он иногда забирал его. Начались...
Возможно, он чувствует вину перед женой и ребенком, и это заставляет его отдаляться. Развод это всегда сложно, и он может быть эмоционально истощен. Тем не менее вы заслуживаете внимания и уважения, вне зависимости от его обстоятельств. Если он не может дать вам это сейчас, стоит ли продолжать ждать? Важно подумать о себе и своем благополучии.
10 лет замужем. Старшему 9 лет. Вторая беременность-середина. Мы не планировали. Старший просил второго ребенка, муж иногда говорил что хочет, я тоже периодически задумывалась (но не мечтала и не грезила). Понимаю, что чем старше-тем сложнее будет решиться на второго,...
Ульяна, здравствуйте! Конечно вы переживаете- беременность, рождение ребенка это ответсвенность. это нагрузка прежде всего на женщину. Такой опыт первого ребенка и те моменты, которые были в отношениях с мужем- естественно заставляют вас вспоминать и тревожиться. Но на самом деле- то прошлое уже позади и теперь все может быть иначе)) Ведь многое знаете как, знаете чего не хотите, как можно что то улучшить, где снять напряжение- а главное- что быть хорошей мамой- совсем не значит 24/7 посвящать себя малышу)) Сейчас в Вас говорит естественный страх- лишения и ограничения своей свободы. своего развития. И он точно не про страх беременности и будущего малыша)) тут скорее про свою смелость и настойчивость отстоять себя и свои границы)) Поговорите с мужем не просто по душам, а серьезно- чего вы опасаетесь. как точно не готовы делать и сидеть дома и тд. И про решение многих вопросов связанных с беременностью и потом воспитанием малыша и как уже сейчас можно сделать много для того, чтобы вы были счастливой мамой и женщиной- у которой будет возможность и отдыхать и развиваться, и реализовывать свои планы. А это точно возможно!))Берегите себя и найдите возможности и варианты интересно жить и открывать что то новое для себя и быть такой любящей и заботливой и интересующейся мамочкой для своих деток))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я влюбилась в парня с работы, находясь в длительных отношениях с другим. Сначала относилась как к игре: ну заигрывает и заигрывает, присылает смешные видосы и ладно, пройдет. Относилась несерьезно, так как это нарциссичный человек, очень общительный человек, которому как со...
Добрый вечер, Маргарита! Какой у Вас вопрос к психологу будет? Отвечу Вам по тексту и задам вопрос. Вы увлеклись другим парнем не просто так. Вам не хватало что-то в отношения с первым парнем, поэтому Вы переключились. Возможно, Вам не хватало внимание, любви, нежности, Вы отдалились с первым парнем друг от друга, он не уделяет столько внимания, сколько Вам хотелось бы. Вы хотите этого внимания и это внимание Вам дал другой парень. Что Вы знаете о парне? Что говорит сам парень? Показывал ли он поступками, что Вы ему нравитесь, что Вы ему дороги? Или пока только слова? А что хотите лично Вы для себя? Какими Вы видите эти отношения через несколько лет с первым парнем? Замуж предлагал? Вы указали: "Хронические болезни: Генерализованная тревожность, тревожено депрессивное расстройство" - Сейчас проходите лечение? Психотерапию?
Шизофрения ?
19 ответовНачиная с 2021 после тяжелого стресса , я начала страшно бояться заболеть шизофренией , после того как произошло расставание с моим партнером , очень жуткое и некрасивое. Я прошла тест в интернете и получила результат « у вас депрессия. Возможны галлюцинации» С тех пор , мне...
Здравствуйте! Ничего из того что вы описываете не подтверждает шизофрению. У вас высокий уровень тревоги, отсюда все что вы пишите.
Отмена велаксина
25 ответовЗдравствуйте, подскажите, постараюсь максимально кратко и четко, был поставлен диагноз ГТР + ОКР врач психиатр психотерапевт, боролись сначала КПТ только плюс спитомин, не помогало, тревога росла, я перестал ходит ьпол года, пришел потом к нему уже в плохом состоянии, сказал...
К сожалению либидо может снизиться на всех антидепрессантах ,тут больше индивидуальный эффект,у кого-то все хорошо и никаких проблем. Иногда надо сделать выбор,в пользу сна,без тревоги,потому что это истощает организм. Есть препараты корректирующие сексуальную жизнь,на время лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня игнорят
22 ответаМне 19 лет. 2 года назад я встречался с девушкой и пол года спустя мы расстались из-за ее измены. Сейчас я устроился на работу и меня стажировала очень красивая девушка. Она мне безумно понравилась,я стажировался весь день(до этого 3-4 часа) просто потому что постоянно болтал...
Здравствуйте! Не отпускайте руки, девушка еще , возможно, не отошла от прошлых отношений и ей нужно время. Не торопите события. Ее удивления по поводу того, что вы все оплатили , вероятно, было связно с тем, что возможно, ранее за ней так не ухаживали и она пытается держать пока что дистанцию и это нормально , но не показатель, что она точно вас не рассматривает как потенциального парня! Сейчас вам важно дать себе время, ей время , не настаивать , но быть открытым к диалогам и встречам. Вы быстро ей очаровались , поэтому вам горько от того, что она не сделала точно так же. Понаблюдайте за ситуацией , если девушка чаще будет отстраняться , то , скорее всего, она действительно не готова к свиданиям и общению серьезному , а лишь в рамках профессиональных отношений
Анафранил и как он изменил мою жизнь.
10 ответовЗдравствуте, пил анафранил зимой две недели и мучался от страшных запоров, но при этом эффект от него был потрясающим, я стал очень уверенным, красноречивым, энергичным, эффект можно было сравнить условно с кокаином, но только без вреда здоровью, но поскольку цель зимой была...
Добрый день! Анафранил достаточно серьезный препарат, категорически не рекомендую его принимать без назначения и контроля врача, анализов и ЭКГ. Также вам надо понимать, что эффект антидепрессантов накопительный, а наращивание должно быть плавным, и уж точно мы не ожидаем эффекта и не оцениваем эффект после каждой конкретной таблетки. И антидепрессант - это не волшебная таблетка для уверенности в себе, он вам лишь снял тревогу, а остальной эффект был вызван эффектом плацебо. Прогнозировать и вызвать эффект плацебо невозможно. Именно по этой причине терапией выбора при социальном тревожном расстройстве является психотерапия.
Семейные отношения.
12 ответовВышла замуж в 18 лет. В браке с мужем уже 13лет. Отношения всегда были напряжённые. Он пил, гулял, употреблял запрещенные препараты. Первый ребенок родился через пол года после свадьбы. Мне всегда не хватала внимания и заботы. Очень переживала всегда по этому поводу и часто...
Ваше состояние "заморозки" звучит как щит, который годами защищал вас от боли и нестабильности. Но сейчас, когда вы говорите о нём с такой ясностью, мне кажется, это уже не просто защита — это свидетельство вашей внутренней трансформации. Вы смогли превратить страх в опору, одиночество — в самостоятельность. Если представить, что "заморозка" — это не конечная точка, а переходное состояние... Что могло бы помочь вам постепенно "оттаять" на своих условиях — не ради него, а ради себя? Например, позволить себе горевать о том, что любовь ушла, или мечтать о будущем, где ваше спокойствие не зависит от чьих-то обещаний... Вы упомянули, что раньше плакали от нехватки внимания, а теперь — не боитесь остаться одной. Что из этого опыта вы хотели бы передать детям как главный урок о любви и границах?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Путаница в отношениях
5 ответовДобрый день, уважаемые психологи. Хотела бы попросить вашего профессионального совета. Мне 24, учусь на 4 курсе.Моему МЧ 26, работает. Вместе 3 года.Практически живем вместе, у нас все хорошо, но есть одно НО, он часто и много пьёт. Я не пью. Бывают дни, когда он не...
Анастасия, я рада, что вам комфортно с однокурсником. У вас, судя по всему, обоюдная симпатия, и это хороший старт) Ваш сегодняшний МЧ имеет, конечно, право высказывать свои пожелания относительно вашего общения с мужским полом. Но, только в форме пожеланий и при согласии с вашей стороны. И тогда, если в паре достигнуто понимание, девушка может и не общаться ни с кем, но если ей это комфортно. В вашей ситуации Я не виду ни вежливо формы пожеланий со стороны МЧ, ни согласия с вашей стороны, поэтому я не вижу так же и повода следовать его запрету. Поэтому поделюсь с вами разрешительными фразами, которыми можно воспользоваться в следующий раз, когда появиться чувство стыда при общении с однокурсником или другими парнями: "Я не обязана. Я не должна".