Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, пишу, потому что не знаю что делать. И не знаю как справится с теми чувствами в одиночестве.
Я на своих глазах лицезрела измену мамы.
Как это было: я должна была на электричке приехать из города в прибрежный пригород (там рядом дача) . Предупредила об этом...
Здравствуйте. Спасибо, что написали – это действительно тяжелейшая ситуация, и справляться с такими чувствами одной почти невозможно. Вы не обязаны всё переваривать мгновенно.
Давайте я предложу гипотезу. Ваша душевная боль сейчас – это не просто реакция на измену мамы, а результат ваших внутренних требований. Например: "мать не должна так поступать", "она обязана быть честной и надёжной", "если она это сделала, значит, всё потеряно и доверие разрушено навсегда". Эти жёсткие мысли запускают чувство вины, стыда, гнева и ощущение катастрофы. Но обратите внимание: вы не виноваты в том, что увидели. Вы искали маму, потому что она обещала встретить. А её поступок – это её выбор и её ответственность, не ваша. Также мама попросила никому не говорить – это поставило вас в положение хранителя тайны, что добавляет тяжести.
Что можно попробовать. Попробуйте разрешить себе не решать всё сейчас. Можно сказать себе: "я не обязана прощать или доверять прямо сегодня. Мне больно, и это нормально". Постепенно попробуйте заменить жёсткое "она не должна была" на предпочтение: "я бы очень хотела, чтобы мама была честной, но люди иногда ошибаются и скрывают. Её поступок – это не делает меня плохой или виноватой". Если чувство вины или стыда не отпускает, бывает полезно обратиться к психологу очно – чтобы безопасно выговориться и разобрать эти мысли. Вы уже сделали огромный шаг, написав сюда. Это уже не одиночество. Доверие восстанавливается медленно, и это нормально. Вы имеете право на свои чувства и на то, чтобы не притворяться, что всё хорошо.
Острая боль в районе большого пальца уже более месяца. Так как нахожусь на гв, каким методом возможно снизить боль? Грудное вскармливание прекращать не хочется. На второй руке тоже болевые ощущения, но не так выражены.
Ольга, добрый вечер! Часто такие болезненные ощущения в суставах связаны с гормональными перестройками , плюс ношение ребеночка на руках , однотипные движения и материнские заботы сказываются.
Т. к вы находитесь на ГВ вам можно при выраженном болевом синдроме принимать Нурофен(ибупрофен) в соответствующей дозировке.
Местно можно втирать Троксевазин гель или Индовазин гель.
При отсутствии улучшения посетите доктора очно.
Здоровья Вам!
Здравствуйте. Расскажите, пожалуйста, в беременность был выставлен диагноз гипотериоз к мамы малыша (ттг 4.0)
Была на тироксине с 11 недель. Малыш родился на 40 недель 3 дня. 8/9 по апгар вес 2745 рост 52
В первый месяц набрал 1.400
Второй 1.300
Дальше начал активничать...
Здравствуйте!
У Вас замечательный малыш и все с ним прекрасно
Профилактировать гипотиреоз мы не можем
Но можем профилактировать йоддефицит в будущем. Убираем поваренную соль из дома, и готовим пищу с употреблением йодированной
Отдельно йод давать ребенку не надо
Так как ребенок сейчас на гв, и вы пьете йодомарин, то свою норму он получает через грудное молоко
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ДОБРЫЙ ДЕНЬ!
Ребенку 1 год и 1 месяц , анализы приходят с положительным АНТИ-ВГС и антителами положительными АНТИ-ВГС.
Стоит ли бить тревогу ? к какому врачу нужно обращаться ?
У меня хронический гепатит С
Всю жизнь с самого детства мама придирается ко мне,обвиняет, критикует,командует. Она обесценивает мои чувства и даже самочувствие. Я не вижу ни от кого сочувствия и при этом обязана всюду. А за всё что я делаю для неё и семьи получаю только небладарность. Примеры - в детстве...
Здравствуйте, мама вас, конечно, здорово дрессирует. Вы работаете. Почему с мамой живём?Пора может отделиться и начать жить, а не существовать? Вам не жалко себя?
Мой рост на данный момент=174 см, мне 17 неполных лет (28.07.2004). Рост отца=175 см , рост матери=168 см. Рост маминой матери=170 см, рост матери отца~160,рост моих дедов=173см. Буду ли я 180+ см ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 18 лет. От холода дома заболеваю ОРВИ или чем то таким, часто без температуры, болит горло и т.д. Так же появляется герпетический стоматит(я так думаю, так как он хронический, при холоде и болезнях. Летом нету, только в холода). Почитал в интернете, что это признак ВИЧ....
Здравствуйте,я Варвара,мне 14 лет.Я хочу разобраться в своих чувствах и чувствах моей матери.Не помню с какого возраста началось,но мать начала срываться на меня из-за пустяков,часто обзывала очень
неприятными словами,могла даже ударить рукой или полотенцем.Мои родитеди так...
Варвара, ты молодец, что решилась поделиться своими чувствами — это уже шаг к пониманию себя. Ты описываешь классическую ситуацию эмоционального насилия: мать переходит границы, а потом пытается «загладить» вину, из-за чего ты чувствуешь растерянность. Это не норма, даже если после ссор бывают «хорошие» моменты.
Твои слезы — естественная реакция на стресс. Ты не плакса, а человек с высокой чувствительностью (это даже может быть силой в будущем). Мысли о побеге, ощущение бессмысленности — это следствие постоянного напряжения. Ты спрашиваешь, «кем стану», но сейчас важнее другое: ты имеешь право на безопасность и поддержку.
Что можно сделать:
Попробуй вести дневник. Записывай, после каких слов/действий тебе особенно больно. Это поможет разобраться в паттернах и меньше зависеть от маминых перепадов.
Найди взрослого, которому доверяешь (тетя, школьный психолог, старшая подруга). Даже одна такая опора снизит нагрузку.
Проработай триггеры. Если слезы мешают в школе, попробуй техники «заземления»: сжимай кулаки, считай предметы вокруг — это отвлечет мозг от паники.
Ты не виновата. Мамины срывы — её ответственность, а не твоя. Её слова о похудении — попытка ударить по больному, но твой прогресс реален, и ты это знаешь.
Если страшно идти к специалисту, начни с анонимных чатов (например, «Помощь рядом» для подростков). Там точно не осудят. Ты уже проявляешь смелость — и это главное. Ты не одна. 💙
Здравствуйте ! Встречаюсь, а так же совместно проживаю со своей девушкой 3 месяца. Отношения прекрасные, заботимся друг о друге, забираю с работы, за это короткое время было очень сложные жизненные ситуации, поддерживали друг друга на 100%. Секс долгий и отличный, сама...
Здравствуйте. С алкогольным опьянением и мамой получилось не красиво. Тут только налаживать отношения с мамой самой девушке.
Бисексуальность - когда интресен сексуальный опыт как с мужчинами таких с женщинами не считается патологией. Это особенность вашей пассии. Здесь обсуждать вдвоём как вы с этим будете поступать в ваших с ней отношениях.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста, матери 70 лет, сильно болит плечо уже 3 месяца, в состоянии покоя боли нет но иногда есть и как только пошевелит рукой появляется боль, также присутствует боль если трогать плечо, также был отек плеча, при шевелении плечом-рукой боль также в...
Здравствуйте.
Возможно, из-за артроза боли, а может быть и ущемление корешков в шейном отделе позвоночника.
Онемение пальцев из-за сдавления сосудисто - нервного пучка.
Вам необходимо посетить невролога и мануального терапевта. Мягкие методы возможны, но полный объем мануального лечения противопоказан-наверняка есть остеопороз.