Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Начала пить фенибут 3 раза в день по 1 таблетки. Намечается одно событие и хотелось бы выпить алкоголь. Скажите через сколько можно пить спиртное после последней выпитой таблетки? Выпила в 18 00. А хочу выпить алкоголь где то в 19 00 следующего вечера. Т.е....
Здравствуйте. Принимаю терралиджен в дозе 20 мг от панических атак . Атаки отошли и очень давно не беспокоили . Сегодня случилось негативное событие для меня с которым эмоционально сложно справиться. И ПА на протяжении всего дня. С прошлого лечения в аптечке остался Сибазон...
Не могу уснуть перед важными делами, например если завтра важный экзамен или важные событие на работе, ложусь в кровать и весь в напряге, не могу уснуть, начинаю прислушиваться к стуку сердца, иногда бывает жарко. Бывает такое что начинаю дергаться и тело уже как будто спит,...
Андрей, здравствуйте!
Вы сами по себе человек чуткий. который переживает за ситуации, волнуется очень за результат? такое волнение у вас давно?
Тут скорее всего уже проявляется тревожность - в момент перед событиями вы очень сильно хотите определенного результата, организм мобилизуется, выделяется энергия и естественно не до сна))
тут есть два момента: проанализировать, а чего боитесь? что может случиться? и тогда прямо проработать свои переживания и попробовать прописать варианты событий и что будете предпринимать в каждом случае. это уже снимет часть напряжения.
Так же, ели уже такое произошло - точно не стоит оставаться в постели(кровать толбко для сна. и оставаться и просто лежать не нужно, это подкрепит Вашу привычку)
встаньте пойдите в другое место сядьте и пропишите(все пишите на бумагу) что в голове, что волнует - все все, о чем думаете. так же поможет успокоить голову. И потом займитесь спокойными делами(что то почитайте более нудное и монотонное, может займитесь рутинной работой).
На следующий день лучше соблюдать режим и не ложиться днем.
Но все же стоит проанализировать вообще свое поведение и состояние в течение дня - присутствует ли тревожность. как вы вообще реагируете на события. если всегда это повышение тревожности и долго не можете успокоиться - лучше начать пересматривать свою модель мышления и учиться справляться с тревогой(проживать ее и анализировать мысли, не докручивать себя до перенапряжения). есть специальные техники работы с тревожными мыслями, можно проработать и со специалистом.
Из книг это Р.Лихи Свобода от тревоги и Д. Берн Терапия беспокойства.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. У ребенка продолжительный кашель. Недавно сдали на инфекции. Показатель по микоплазма пневмония igm повышен до 1,34. В сентябре 2022 был 3,20, но врач не назначал антибиотики. Подскажите, может текущее превышение показателя провоцировать постоянный кашель?...
Здравствуйте ! На одном из форумов вы сказали, что антибиотики при гриппе следует принимать лишь через 5-7 суток и то, если текущее лечение не приносит результата ( то есть в исключительных и крайних случаях ). А вы сами пробовали прожить 5 дней с температурой 39 градусов ?
Добрый день. Вы кому-то конкретно вопрос задаете? Если нет, то температуру выше 38 нужно и можно снижать - парацетамол или ибупрофен или ибуклин, например. Тогда не придется переносить высокую температуру длительно. Кроме этого, можно обтирать прохладной водой, не перегревать, побольше пить воды, можно использовать противовирусные (виферон свечки, например), а вот антибиотики без показаний небезопасны. На вирусные же инфекции они не действуют.
Срок 30 недель.
Сдала анализы в жк: гемоглобин в норме 124, но врач говорит низкий ферритин 14.4
В начале беременности ферритин был около 80, гемоглобин был 105-113.
Принимала ферлатум фол.
Хочется понять текущее состояние это норма или нет? Нужно ли делать железосодержащие...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мужу 63 года, диагностировали плоскоклеточную карциному ротоглотки стадия IVA. Назначили паллиативную терапию в виде приема Капецитабина, подскажите пожалуйста, есть ли смысл его принимать, учитывая текущее состояние, читала отзывы докторов, что такая схема...
Здравствуйте.
Капецитабин не является стандартом лечения плоскоклеточного рака ротоглотки. Для этой опухоли обычно применяются другие схемы, его эффективность в целом ограниченная. В рекомендациях он рассматривается скорее как возможный вариант при невозможности более интенсивного лечения.
Скорее всего в вашей ситуации его назначение чаще связано с тем что это более щадящий и переносимый вариант терапии. В таком режиме терапии задача стоит не вылечить, а попытаться замедлить болезнь и сохранить качество жизни.
Поэтому смысл в приёме есть, если он переносится, но ожидать выраженного эффекта не стоит. Параллельно можно уточнить у лечащего врача, рассматривалась ли иммунотерапия или другие варианты, и при возможности получить второе мнение в крупном федеральном онкоцентре.
Дочери 40 лет, приличная женщина, но иногда злоупотребляет алкоголем. Переболела ковидом,2 дня температура, потом голова болела. Прошло 14 дней. Вчера с мужем отмечали это событие. Наотмечались... Теперь звонит," мама, что делать", прям, голова раскалывается. Таблетки боится...
Здравствуйте,пусть принимает Энтеросгель в течение всего дня,быстрого действия обезболивающий препарат Кеторол экспресс,глотать не надо,рассасывается в ротовой полости
мне 16 лет)Я с парнем лишилась девственности)Для меня это было событие,я очень переживала)У меня пошла кровь,которая не прекращается уже 2 дня,нормально ли это?У меня в эти сроки идут месячные но их не было.Какая вероятность что это месячные?лишал девственности без...
Добрый день.
Если имеется боль и повышение температуры тела, то лучше обратиться на приём к гинекологу. Незначительное кровотечение в течение нескольких дней, без сопутствующих симптомов, это норма.
Забеременеть можете, даже если половой акт был прерван. Всегда нужно в первую очередь думать о контрацепции, и защите от инфекций, даже если Вы доверяете своему партнёру.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочери 40 лет, приличная женщина, но иногда злоупотребляет алкоголем. Переболела ковидом,2 дня температура, потом голова болела. Прошло 14 дней. Вчера с мужем отмечали это событие. Наотмечались... Теперь звонит," мама, что делать", прям, голова раскалывается. Таблетки боится...
Я поняла, что аспирина. Нет не много, пусть пьет. С гепатитом употребление алкоголя противопоказано. Но она взрослая женщина и должна сама нести ответственность за свое здоровье. От однократного приема аспирина вреда не будет.