Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 года назад рассталась с парнем, которого очень любила. Он не дал мне выбора и просто ушел. У меня был шанс высказаться и расставить все точки над и. Сейчас мне 28 лет. После расставания у меня были мимолетные 2 романа, и последние два года совсем ничего не складывается с...
Добрый день, Анастасия! Возможно, Вы не отпустили те отношения, если всё ещё есть мысли, что Вы будете вместе. У каждого своя жизнь теперь. Что заставляет Вас цепляться за прошлое? Возможно, Вы выбираете мужчин, которые не выбирают Вас, т.к. боитесь отношений по каким-то причинам — нужно разбираться. Или мужчины выбирают Вас, а Вы их нет, потому что боитесь серьезных отношений, есть страхи, переживания, возможно, Вы боитесь показать себя настоящую, боитесь, что Вы не сможете понравиться и от Вас уйдут. Необходимо разбираться, почему Вы не можете встретить мужчину и какого мужчину Вы хотите встретить. Что было в отношениях с бывшим парнем? Вы боитесь, что Вас бросят, оставят одну, Вы боитесь раскрыться и довериться? Вы боитесь привязаться к мужчине и стать уязвимой? Какие были отношения у Вас с родителями? Какие были отношения между родителями? Все мужчины разные, Вы хотите отношений, хотите встретить свою любовь — это нормально. Никто не заставляет Вас сразу вступать в отношения, общайтесь с мужчиной, узнавайте друг друга, гуляйте, проводите время вместе, а уже после Вы определите для себя, подходит Вам мужчина или нет, готовы ли Вы к отношениям с ним или нет. Смотрите на поступки мужчины, на то, как он ведет себя с Вами, сразу проводите личные границы, говорите, как можно с Вами поступать, что для Вас приемлемо в отношениях, а что точно нет. Не умалчивайте, если Вас что-то не устраивает, т.к. проблема не решится сама собой, важно ее решить, проговорить с мужчиной «здесь и сейчас». Если мужчина захочет с Вами отношений, он будет согласен общаться с Вами и узнавать Вас, как личность. Если он будет не готов — делайте выводы о мужчине. Не страшно остаться одной, сложнее быть с тем, кто Вам не подходит.
Тревожность
18 ответовМне 32 года. Первый ребенок. Сейчас ему 10 месяцев. Долго не могла забеременеть, была операция, очень боялась не иметь детей, думала эко только, но забеременела сама, кс плановое в 40 нежнль, родился мальчик, все хорошо. Когда была беременна, прошла первый скрининг, все ок,...
Александра, здравствуйте! То, что Вы сейчас описываете очень похоже на перегрузку нервной системы, которая длительное время находилась в напряжении: помощь маме, поездки и нагрузка по работе, естественно переживание за то, что не получалось забеременеть, потом беременность - это тоже и гормональная нагрузка и эмоциональные перепады, потом роды - это тоже стрессовый фактор как бы мы не говорили и естественно первый год после родов - самый напряженный - бессонные ночи, адаптация к материнству, переживания за малыша. Это все очень повлияло на Ваше состояние и то, что Вы стали очень тревожно на все реагировать. Сейчас важно наконец обратить на себя внимание и восстановить силы и нервную систему - это как раз прямо скажется на ребенке и он будет чувствовать себя прекрасно. Для начала поговорите с мужем и попросите поддержки - Вам нужна помощь сейчас с его стороны и понимание. Потом к врачу - сдать гомоны - убедиться, что с ними все ок и это не перегружает сейчас вас. Потом к психотерапевту и получить лечение(Вы уже не кормите грудью и можно подобрать хорошую схему для восстановления нервной системы и убрать тревожную симптоматику). В это время хорошо бы и психотерапию - в когнитивном подходе - проработка страхов и когнитивных искажений, научитесь не мыслить тревожно, а значит и уйдут симптомы(тревога. беспокойство. раздражение, наладится сон). Самостоятельно можно посмотреть книги Р.Лихи Свобода от тревоги и Д.Бернс Терапия беспокойства - в них подробно и доступно работа с такими состояниями. И обязательно пересмотрите свой ржим - больше времени для себя, отдых, прогулки. питание, приятные встречи. Вы прекрасная мама, которая так долго ждала своего малыша, столько всего сделала для этого и сейчас заботиться и волнуется как самая лучшая мама на свете! Поверьте, что для своего ребенка вы самая лучшая! а то, что бывает раздражение - это нормально, тем более что сейчас тому есть очень веские причины и их надо убрать - а значит помочь себе восстановиться и вернуть активность и тогда уже по полной наслаждаться материнством и радоваться вместе с мужем тому что вместе, растить малыша и развиваться вместе с ним.
История проблемы (все происходит в Индонезии): В ночь с 8 по 9 ноября я из-за получения небольшой раны сделал прививку от столбняка и иммуноглобулин человека (Файл - Выписка 1). - Tetanus toxoid 0.5 cc - Tetagam 250 Начиная с 9 ноября начал принимать антибиотики от...
Здравствуйте! Это могло быть связано с изменением нейро- гуморальной регуляции после травмы, прививки, антибиотиков. Изменился уровень нейромедиаторов. Причина функциональная, но требуется время для восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, месяц назад упал на льду на левую ногу на заднюю часть ноги , была сильная боль , хруст при движении , кое как выпросил направление на мрт , посоветовали кинезиотерапию метод пдтр , обратился к врачу кинезиотерапевту травматологу , на день стало лучше после...
Да, в таких случаях часто рекомендуют мелатонин за 30-40 минут до сна.
Здравствуйте. Сразу можете смотреть прикрепленные документы, в них вся информация (была у 2х врачей, но 3 посещения). В общем, история такая. Левый глаз с детства амблиопия 0,01 примерно. Не лечится - знаю. Правый глаз единица всегда был. То есть, всю жизнь смотрю только...
Здравствуйте. Просмотрела приложенные фото осмотров. Подскажите, когда вы прокапали мидримакс, вы написали, что стало немного лучше, а лучше вдаль или лучше вблизи? Прокапали 3 недели?
Добрый день,очень надеюсь на вашу помощь, история длинная, но я стараюсь все подробно описать,чтобы не пропусть важного. В 2018 году заболела шея слева сзади, как спазм мышц,подумала что отлежала и не придала значения, через пару дней заболела ангиной,лечилась месяц, два...
Здравствуйте! Блокады в триггерные точки, наиболее болезненные пробовали делать? Дулоксетин какой дозировке принимали как долго? Совсем не было эффекта на нем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелый ПМС
4 ответаЗдравствуйте. У меня очень тяжёлый ПМС или это не он. Симптомы уже давно, но раньше были слабее выражены и я не могла понять, что это связано с циклом. Хорошо себя чувствую с 3 по 7-10 д.ц. Сразу после овуляции я отекаю, +1,5-2кг за сутки. Тяжело жить, двигаться,...
Здравствуйте. Комбинированные контрацептивы не пробовали? Они лучше справляются с ПМС, чем просто прогпстагены
Неприятный запах от языка
15 ответовЗдравствуйте! Дорогие врачи, помогите, пожалуйста, советом относительно моей проблемы Описание будет большое, пардон! ——— Моя проблема – неприятный запах от языка. Запах исходит конкретно от налета на языке. Налета у меня ровно столько же, как у среднестатистического...
Здравствуйте. Неприятный запах от языка, даже при нормальной гигиене и отсутствии явных патологий, чаще всего связан с: 1..Микрофлорой языка: Используйте ополаскиватели с цинком или хлоргексидином, которые снижают активность бактерий, вызывающих запах. 2. Курением: Даже IQOS может усугублять проблему. Полный отказ от курения важен для долгосрочного эффекта. 3. Гастроэнтерологией: Проверьте Helicobacter pylori и пересмотрите лечение рефлюкса, хотя оно, вероятно, не главная причина. 4. Сухостью во рту: Увлажняйте слизистую, пейте больше воды, используйте стимуляторы слюноотделения. Дополнительно сдайте анализы на витамины (B12, D) и гормоны щитовидной железы. Если причина не выявится, обратитесь к специалисту по галитозу. Это комплексная проблема, но её можно решить!
Добрый день. Мужчина, 40 лет, рост 1,84 м, вес 85 кг. Алкоголь крайне умеренно, не курю. Недавно впервые сдал гормоны щитовидной железы. ТТГ- 7.390 мкМЕ/мл, Т4 свободный 1.04 нг/дл, Т3 свободный 2.57 пг/мл. После эндокринолога сдал анализы: ТТГ- 7.53 мМЕ/л, Ати-ТГ- 20.77...
Здравствуйте. По представленным анализам ТТГ находится в пределах его показателя до 10, при этом т4 свободный находится в нормальном значении, данное состояние носит название субклинический гипотиреоз. При данном состоянии гормонозаместительную терапию препаратом тироксина не рекомендуют, чаще всего оно не провоцирует какие либо жалобы. В данном случае на самом деле рекомендуют довосполнить уровень ферритина, так же проверить уровень витамина д3. При восполнении уровня железа и возможного дефицита витамина д3 ТТГ может придти в нормальное состояние, либо подснизиться. По УЗИ щитовидной железы самое главное, что не выявлено никаких образований в области щитовидной железы, имеются диффузные изменения, данные изменения некритичные, опасности не несут. Для профилактики образования узлов в пище рекомендуют использовать йодированную соль, можно в пищу употреблять морепродукты. Препарат йода обычно рекомендуют когда он на самом деле нужен - детям, при планировании беременности, женщинам во время беременности и периода ГВ. В остальное время достаточно в пище использовать йодированную соль, данные меры как раз создают профилактическую дозу йода без его возможной передозировки. Т3 свободный в данном случае неинформативный показатель, он достаточно изменчивый, поэтому в данном случае его не рекомендуют смотреть. Так же и общие показатели т4 и Т3 тоже в данном случае неинформативны. Анализ на йод тоже к сожалению неинформативен, его сдача несёт смысл только в исследованиях на популяцию, в отношении отдельно взятого человека не даёт какого либо смысла. В целом повсеместно в регионах отмечается недостаток йода, поэтому общепринято рекомендуют использовать пищевой йод. Подскажите пожалуйста, какие либо жалобы есть, что то беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растройство ЖКТ
20 ответовЗдравствуйте! У мужа всю жизнь слабое жкт, сейчас ему 27 лет, последние года 2 ситуация становится всё хуже, хотя питается намного лучше чем в молодые годы и образ жизни лучше. Около 2 лет назад также выявили, что у него синдром Жильбера, нам сказали, что лечить его не надо,...
Здравствуйте. По описанию ничего критичного со стороны органов ЖКТ вы не описываете. У мужчин физиологически стул менее оформленный и может быть более частый,это гендерная особенность. Для исключения патологии и уточнения показаний к инструментальным методам исследования обычно достаточно выполнить несколько анализов: Кровь на антитела к тканевой трансглутаминазе класса IgA и класса IgG; Антитела класса IgA к антигенам Yersinia enterocolitica и Y. pseudotuberculosis , кал на кальпротектин, , кал на скрытую кровь методом ИХА, кал на я\г методом парасепт 3 кратно,дыхательный водородный тест на СИБР. В случае отсутствия отклонений по анализам можно будет достаточно достоверно говорить о наличии функциональной патологии. Для ее лечения достаточно поддерживать режим питания и периодически, во время обострений, принимать спазмолитические препараты, например : дюспаталин\спарекс\тримедат форте 1 таб 2р\сут до еды длительно 3-6 месяцев.