Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить это ?
19 ответовДобрый день, мне вчера и сегодня 2 врача сказали что у меня ощущение матки и влагалища 2 степени, это меня шокировало, так как раз в год я хожу к гинекологу обязательно! Мне такое сказали только сейчас, что мне делать? Я напугана конечно, врач сказал можно сделать вульво...
Здравствуйте Тренажеры кегеля обычно помогают только при опущении стенок влагалища 1 степени , при 2 степени и более рекомендована хирургическая коррекция опущения . Выполняется за счет ушивания передней и задней стенок влагалища , и результата может хватить и более чем на 7 лет , все зависит от вашего образа жизни и качества эластичности тканей .
Удар током или нет
30 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Я докоснулась до телефона и почувствовала удар током, как статическим. Но телефон стоял на зарядке. Мог ли это быть удар электрическим током ? Последние 2 дня дотрагивалась до ручки двери, до двери машины и тоже чувствовала тоже самое....
Здравствуйте. Электрический ток оказывается эффект в момент удара, последствия удара током как правило видно в течении 1-2 дня после удара (аритмии, нарушения кровообращения и т.д.). У вас скорее всего повышена тревожность, начните приём магния Б6 форте по 1т 2раза в день, выполните электролиты крови в биохимии (К, Кальций, магний, натрий, хлориды). Всё у Вас будет в порядке.
Помогите разобраться что с моим сердцем
38 ответовЗдравствуйте,в марте месяце случился дикий стресс,слезы ,паника,горело всё внутри груди и живота,на тот момент была на подборах антидепрессантов,был паксил.после этого начались проблемы с сердцем.фракция упала до 46%,прошла мрт,холтер,несколько раз узи.назначают бравадин и...
Здравствуйте. По данным ХолтерЭКГ обоих представленных не выявлено отклонений от нормы . МРТ описывает картину типичную для перенесенного миокардита более вероятно. Миокардит как правило происходит на фоне ослабленного организма. Не было эпизодов с выраженной температурой в последний год ? Исключали инфекции такие как ВИЧ и гепатиты ? Других хронических болезней нет? Применение антидепрессантов возможно важно подобрать более безопасные для сердца такие как сертралин или эсциталопрам например .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкая реакция на неожиданные звуки
9 ответовДобрый день! 3 года страдаю неврозом( тревожное расстройство). За это время было множество телесных симптомов. Последний месяц беспокоит следующее- когда нахожусь в тишине, особенно когда ложусь спать, при любом резком звуке, даже если этот звук был тихим, по телу идет как...
Если вам это мешает, то попробуйте только анксиолитик курсом 1-2 мес( атаракс, грандаксин), в идеале совместно с психотерапией кпт. Сейчас на месяц магний 1200 мг/сут+омега 3 и ванны с магниевой солью через день 10-14 шт.( так эффективнее).
Ринит грудничок аспиратор
2 ответаРебёнок 4 месяца. Посоветуйте, пожалуйста, назальный аспиратор. Поставили вазомоторный ринит из-за попадания молока. В носу есть сопелька зеленоватая. Насморка как такого нет. Врач сказал аспирировать вот это дальнее содержимое носа. У меня не получается от слова совсем....
Здравствуйте Для дообследования сдайте общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, мазок из носа на флору и на риноцитограмму. В нос при сильном отеке используйте називин 0+ до 3 раз в день до 5 дней затем в Нос капайте Аквамарис бейби по 2-3 капельки до 3 раз в день, затем аккуратно аспирируйте содержимое можно с помощью устройства baby vac не чаще 3-4 раз в день. К лечению добавьте фенистил по 2 капли на кг массы тела в сутки в 3 приема на 7-10 дней. Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, чтобы слизь в носу и дыхательных путях не застаивалась и хорошо отходила
Добрый день, случилась паническая атака на фоне недосыпа и тревоги непроходящей из-за рождения ребенка (9 апреля 2026), Пошла за подушкой в другую комнату и начала резко кружится голова, сильно бросило в жар, начало колотится сердце, танометр несколько минут не определял...
Добрый день. Ключевая задача не мерить давление каждые пять минут. Это только разгоняет тревогу. Попробуйте переключить фокус с сердцебиения на ваши ступни. Прямо сейчас, не вставая, сильно упритесь босыми ногами в пол. Надавите так, будто пытаетесь сдвинуть стену. Сжимайте пальцы ног, потом резко расслабляйте. Наверно, вам кажется, что сердце вот вот остановится, но это просто усталость и гормоны стресса после родов. Не боритесь с дыханием, позвольте ему быть любым. Я бы посоветовал ещё пожевать что то горькое, кусочек грейпфрута или корку хлеба с горчицей, это отвлечет мозг. Обязательно очно посетите психотерапевта если ничего не помогает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, случилась паническая атака на фоне недосыпа и тревоги непроходящей из-за рождения ребенка (9 апреля 2026), Пошла за подушкой в другую комнату и начала резко кружится голова, сильно бросило в жар, начало колотится сердце, танометр несколько минут не определял...
Здравствуйте. Описанные ощущения характерны для панической атаки на фоне недосыпа и послеродовой тревоги. Давление и пульс в этой ситуации не опасны, но для исключения кардиальных причин и скрытых нарушений рекомендуется обследование: ЭКГ, холтеровское мониторирование (по возможности), а также общий анализ крови , ферритин (исключить анемию и скрытый дефицит железа), ТТГ, свободный Т4 (исключить дисфункцию щитовидной железы, частую в послеродовом периоде) В таких случаях лучше проконсультироваться с психотерапевтом для подбора терапии безопасной при грудном вскармливании.
Добрый день, случилась паническая атака на фоне недосыпа и тревоги непроходящей из-за рождения ребенка (9 апреля 2026), Пошла за подушкой в другую комнату и начала резко кружится голова, сильно бросило в жар, начало колотится сердце, танометр несколько минут не определял...
Здравствуйте Вероятнее всего это тревожное расстройство Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. При недостаточном эффекте от вышеперечисленных методов рекомендуют консультацию психотерапевта для назначения антидепрессантов - сертралин разрешен на гв. И для подбора вариантов психотерапии -например , кпт.
Добрый день, случилась паническая атака на фоне недосыпа и тревоги непроходящей из-за рождения ребенка (9 апреля 2026), Пошла за подушкой в другую комнату и начала резко кружится голова, сильно бросило в жар, начало колотится сердце, танометр несколько минут не определял...
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, а Вы не пробовали прижаться спиной к холодной стене или положить мокрое полотенце на шею и грудь одновременно? Во первыхперестаньте себя контролировать и пытаться уснуть силой... Лягте на пол или кровать, поднимите ноги выше головы. Вместо дыхания квадратом попробуйте просто выдохнуть ртом в сложенные трубочкой ладони, как будто задуваете свечи сквозь соломинку…Сосредоточьтесь на холоде этого воздуха.. Возьмите кубик льда или что то замороженное из морозилки, положите на центр груди. Ещё один приём…сильно напрягите все мышцы тела на вдохе, досчитайте до 7, потом резко выдохните и полностью расслабьтесь… Повторите так 5 раз, даже если руки трясутся! Прошлая депрессия через недосып и роды вернулась соматикой это нормально при вашей истории. Если через 30 минут лучше не станет, лучше вызвать скорую хотя бы для того, чтобы снять ЭКГ. Ваш организм просто выживает в режиме нон стоп после 9 апреля. Не ругайте себя!! (( Как только отпустит, выпейте полстакана тёплой воды мелкими глотками и просто сидите полчаса, глядя в одну точку. Также рекомендую психотерапию по методу КПТ! Можно даже по видео связи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перебор в ритме сердца
12 ответовПоследнее время с периодичностью раз в неделю чувствую перебои в ритме сердца, сопровождаются последующей паникой и дрожью ( очень нервничаю , после таких эпизодов, и во время толчков как будто электрический разряд ), 1 резкий толчок, недавно было 2 -3 быстрых подряд , в...
Да, все верно! Достаточно того, что вы выполнили.