Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мысли о пожертвованиях
22 ответаНа ютубе, под видео одного хорошего человека я оставил вот такой комментарий. Человек рассказал о больном мальчике которому требуется помощь в лечении и предложил неравнодушным помочь. Хотел бы услышать комментарий психологов по тому, что я написал: Скинул для мальчика 1000...
Здравствуйте, Андрей. В благотворительности нет ничего плохого. А, наоборот, много хорошего. Но почему, как вы думаете, у вас это переходит в навязчивую форму? "Есть теория, что если жертвовать людям попавшим в беду, то самого беда обойдет стороной." Какой беды вы боитесь?
Здравствуйте, вот уже больше года как я не могу выйти из этого ужасного состояния. Полностью отсутствует мотивация что либо делать. Мой день проходит просто сидя за компом залипанием в ютуб или лежа в кровати. Хоть активность у меня практически нулевая, сплю я довольно долго...
Влад, здравствуйте! Вы описываете тревожно-депрессивную симптоматику. Вам необходимо обратиться к врачу-психотерапевту очно, чтобы определиться точнее с диагнозом и назначить терапию. Ваше состояние связано с депрессией и оно полностью излечимо.
Ниразу небыло оргазма
2 ответаДобрый день . Мне 19 лет . Половой жизнью живу уже второй год пошел. До половой жизни были проблемы с месячными их иногда небыло по 3 месяца , но потом как вступила в половую жизнь эти проблемы ушли и теперь у меня как и должно быть все в свое время и в...
Здравствуйте, Ксения. Вам нужно больше разговаривать с партнером. Вы сами видите причины, по которым вы не можете получить удовольствие. Сядьте вместе со своим мужчиной и расскажите, что вам не хватает. Сам он может и не догадаться. Если вы молчите- это значит, что вас все устраивает. Объясните, что вам нужна более длительная прелюдия, что если половой контакт защищён (используете презерватив), то прерванный контакт- это лишняя мера предосторожности и т д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потенция Сиалис
24 ответаДобрый день, интересует просто из любопытства вопрос к урологам желательно, смотрел один ютуб канал от уролога про потенцию норму и тд. и там рассказывали о нарушениях пробелм у взрослых мужчин. И этот уролог сказал что если у мужчины к примеру 40 45 50 лет нарушения...
Все исходит от головного мозга.Проще говоря, если он отдаст предпочтение мастурбации,он и будет требовать ее
Здравствуйте. Чем могу я помочь своему ребёнку? Недоношенн 35 недель, на фоне многоводия (с 31 недели нарастали)в итоге отошли воды. До 1го месяца энцефалопатия. После основной диагноз Задержка темпов общего развития с ГИПОТОНИЕЙ МЫШЦ. Ходим на массаж результат до и после...
https://yandex.ru/video/touch/search?filmId=17795944127616968309&noreask=1&parent-reqid=1581024055840714-726655201240160898700114-man1-3468-TCH&path=wizard&text=%D0%BB%D1%84%D0%BA%20%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%BA%D1%83%204%20%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%86%D0%B0&ui=webmobileapp.yandex&uuid=765bd1acd1d24b6594c4a0646c314fc8&ts=1581024488593&source=share
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в моей ситуации. Есть профессии, в которых я хочу работать: это речник и столяр. До этого работал печником, доставщиком. Но сейчас в свои 28 лет я не могу устроиться куда-либо и начать работу в найме, потому что на меня давит...
В КПТ это техника последовательного приближения ило лестница страха. Выписываете свою цель: хочу стать мастером. Далее автоматическая мысль( это мысль которая возникает сразу при постановке цели, например: у меня ничего не получится) оцениваете уровень эмоций от 0 до 100%. Далее составляете план, можно изобразить как ступеньки: конкретные этапы, что нужно сделать, чтобы достигнуть результата. Начиная с самого менее сложного и волнительного, заканчивая самым сложным шагом. И начинайте приступать .шаг за шагом. Если сложно с организацией времени, воспользуйтесь техникой из коучинга -pomodoro. О ней подробнее в интернете много информации. Если самостоятельно сложно с этим будет справиться, можете обратиться к психологу, работающему в КПТ подходе. Т.к в первом сообщении вы указали что чувствуете себя никчемным и беспомощным, это могут быть глубинные убеждения, над которыми хорошо бы поработать в терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация
3 ответаДоброго времени суток! Моя Предыстория. Мне полных 28 лет, занимался активно споротом в тренажерном зале, и с большим фанатизмом относился, был дисциплинирован и следовал указаниями тренера и ютуб блогеров. Питался и шел в масснабор, за пол года набрал 30+-кг, это уже не...
100 % излечить невозможно, верно. Но если гастрит неактивный и убран фактор как хеликобактер пилори, прогрессировать оно не будет
Зажим в шее и боль больше месяца
19 ответовЗдравствуйте! Месяц назад наклонила шею вправо и ее зажало. Перед этим попробовала подтянуться на турнике (не смогла, но сильно напряглась). С тех пор зажата шея, не могу наклонить в стороны. Боль отдает вверху между левой лопаткой и позвоночником (Th 7-6-5). При движении в...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Аэртал согласно инструкции 200 мг/сут -для купирования боли 2.Миорелаксанты : сирдалуд на ночь2-4 мг в сутки - для расслабления мышц Часто тревога вызывает боль Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Кружится голова
14 ответовЗдравствуйте! Переболел ковидом в конце 2021 года, на фоне перенесенной болезни, спустя 2 недели, первый раз в своей жизни за 34 года столкнулся с головокружением. Без тошноты и рвоты. Началось всё с того, что я проснулся, встал с кровати и помутнело в глазах. В тот момент...
Здравствуйте Понимаю Ваши переживания . Симптом который более 3х мес носит хронический характер( т е мозг запомнил эту патологическую связь ) чтобы ее прервать в таких случаях и назначаем антидепрессант Вероятнее это психогенное головокружение , его еще называют Персистирующее постурально-перцептивное головокружение В таком случае эффективны в лечении препараты из группы сиозс, например , ципралекс, золофт Когнитивно - поведенческая терапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 20 лет, девушка, в октябре обратилась к психиатру в связи с тем, что было подавленное состояние, апатия, не видела ничего хорошего в жизни, очень переживала по любым пустякам, очень понизилось либидо, плохо засыпала и совершенно не высыпалась даже если спала 8-9, могла...
Здравствуйте! По описанию у вас симптомы тревожно-депрессивного расстройства, в таком случае нужно менять антидепрессант, тем более вальдоксан слабый антидепрессант, он больше работает как снотворный препарат, к тому же может негативно влиять на печень, поэтому за такой период времени рекомендую сдать биохимию крови. Можно заменить на элицею, только его прием начинают с 1/4 таб и повышают по 1/2 таб каждые 7 дней до минимальной терапевтической 10 мг/сут (1 таб), а затем уже спустя месяц оцениваем есть эффект от АД или нет, если эффект не достаточный, то повышаем дозировку до 12,5 мг, то есть сразу две таблетки принимать не нужно. Данный антидепрессант принимают утром, если он будет вызвать бессонницу или вечером, если вызывает сонливость. Еще вместо элицеи можно рассмотреть золофт, у него тоже есть активирующий эффект. Миртазапин не вижу смысла добавлять, два антидепрессанта не рекомендовано совместно принимать. Стрезам в качестве прикрытия подойдет, это транквилизатор, его принимают по 1 таб 3 раза в сутки - 2-3 недели. Кветиапин пока что оставить на ночь, можно 50 мг, на нем сон будет восстановлен.