Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка МРТ плечевого сустава
6 ответовДоброе утро! Мужу 36 лет. Болело плечо неделю. Потом тянуло, когда спал. Вчера сходил к травматологу и он отправил на МРТ. Посмотрите, пжл, результат. У него косточки торчат и вот около этой косточки заболело. Он футболист. Можно ли ходить на футбол и на тренировки?
Здравствуйте. Рекомендации по МРТ я напишу ниже. По фото плеча вот эта торчащая косточка обычно является признаком разрыва акромиально-ключичного сочленения (АКС). Это могла быть старая травма или следствие перегрузки, а заболело сейчас. На МРТ не описано. Для исключения разрыва АКС рекомендую сделать рентгенографию плечевого сустава. При подтверждении разрыва рекомендации будут скорректированы в зависимости от степени повреждения. На основании МРТ соображения такие: Основная проблема - это сужение субакромиального пространства. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия и сустав. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло. Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw - Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Можно ли ходить на футбол и на тренировки? В футбол играют ногами. Если болей нет, можно ходить, Преодолевать боль не рекомендуют.
Аневризма вса
4 ответаздраствуйте.по результатам узи у меня выявлено аневризматическое расширение проксимального отдела ВСА слева мдо 0.96см. атеросклероза нет. КИМ в ОСА слева и справа 0.6мм. могу ли я продолжить занятия спортом-кардио и силовые тренировки ,если да ,то с каким весом относительно...
Здравствуйте! Хирургическое лечение в Вашем случае пока не показано. Однако советую пройти дообследование у сосудистого хирурга. Аневризматическое расширение в одном сосудистом бассейне может свидетельствовать о наличии аневризм других артерий (аорты, подколенных и тд). Наличие одного только расширения сонной артерии не является противопоказанием к физическим нагрузкам. Однако очень важно следить за артериальным давлением, принимать по рекомендации кардиолога антигипертензивную терапию и наблюдаться у сосудистого хирурга 1 раз в год. Вес в зале рекомендую не больше своего.
Болит пятка
12 ответовЗдравствуйте, неделю назад начала болеть пятка , болела 2 дня , начала мазать Диклофенак и Нурофен пить , прошло . Вчера походила в шлепках , опять заболело . Болит целый день . Перед тем как заболела , начала ходить на тренировки, или обувь не удобная , больше не могу не с...
Здравствуйте. Сделайте, пожалуйста, фото пятки и отметьте болезненную зону
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен РФ аст и алт
13 ответовДиагноз: эссенциальная тромбоцитемия, на терапии интерфероном. Болят руки по типу миалгии, и ноги, как будто после тренировки в спортзале. Расшифруйте пожалуйста анализы. У меня ревматоидный артрит? Почему повышены алт и аст? Что с печенью? Что пропить? По узи все было в...
Препарат принимают по 15 мг/кг , разделенный на 2-3 приема в течение 2-3 месяцев Можно попробовать местные препараты, отвлекающие мази, как, например, Капсикам ( осторожно!), комбилипен можно
Ребенок 11 лет. Занимается спортом. Активные тренировки+школа - выматывает. Детский магний (все с сахаром) вызывают лишь аллергию. Пробовала давать взрослый магний (цитрат магния Солгар) в детской дозировке - эффект на лицо. Есть сомнения - верно ли я делаю, без рекомендаций...
Здравствуйте Бады не являются лекарственными формами, но по этикетке производителя он обещает чистый состав в отличии от лекарственной формы выпуска магния. Большинство БАДов имеют ограничения с 18 лет, так как никаких исследований содержимое баночки не проходит. Есть более надежные фирмы, которые выпускают хорошие Бады. Перед применением БАДов конечно стоит проконсультироваться и с педиатром и со спортивным врачом, оценивают биохимию крови, выделительную способность почек. При отсутствии противопоказаний приём магния может быть показан. У магния есть много форм. Самая часто применяемая это как раз цитрат. Единственное при длительном приеме может вызвать раздражение кишечника, что приводит к разжижению стула. У детей с повышенной умственной и физической нагрузкой возможно рассмотреть формы выпуска как малат (помогает мышцам восстанавливаться) или глицинат/бисглицинат (подходит при повышенных умственных и физ нагрузках). Фирмы Now, orzax, solgar, trace minerals, California gold nutrition) +обращают внимание на элементарное содержание магния в одной капсуле, так как суточную взрослую дозировку в одну капсулу невозможно поместить, следовательно ребенок не получает взрослую дозу
Здравствуйте! Начал заниматься спортом. Делаю разминку (минут 10 пробежки или элипса) и после прыграю на скакалке медленно. После прыжка сотого начинает дико болеть голова в самом верху, последний раз болела правая часть лица и глаз. Боль быстронарастающая и проходит может...
Здравствуйте, рекомендую обратится к неврологу, обследуйте шейный отдел позвоночника МРТ, УЗИ сосудов шеи. Контроль артериального давления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нагрузки после аборта
5 ответов8.01 был медикаментозный аборт на сроке 4 недели.22.01 на контр узи оказалось,что плодное яйцо сильно прикрепилось и не вышло.врач в клинике сделала вакуум.есть ли какие-то ограничения по спорту,половой жизни и тд?если есть,то сколько?впереди важные соревнования,надо...
Добрый день. Половой покой лучше соблюдать в протяжении 3 недель после операции. Других ограничений нет. Физические нагрузки не противопоказаны в том числе.
Хотел бы задать очень странный вопрос по моему мнению,я профессиональный волейболист,мне 14 лет,услышал от тренера,что силовые тренировки на мышцы ног не дают расти костям,правда ли? стоит мне воздержаться от приседаний со штангой,прыжков на припятсвия,буду очень любезен за...
Любые дозированные нагрузки в вашем возрасте в рамках спортивной подготовки только положительно скажутся на тонусе мышц, развитию костей с полным правильным формированием скелета
Задержка менструации
14 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, уже 2 месяц занимаюсь(тренировки), в этом месяце чуть усиленно, сейчас задержка уже 3й день(33й) , до этого болел живот, немного грудь, сейчас никаких признаков , что делать? В прошлом году тоже была задержка и был на узи большой...
Здравствуйте. Если беременность исключена, то задержка вероятнее всего связана с физической активностью. Задержка до 10 дней - это норма. Если будет больше 10 дней, то Пройдите УЗИ малого таза для оценки эндометрия и состояния яичников.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ввод инсулина здоровому человеку
4 ответаЗдравствуйте, хочу начать вводить инсулин чтобы нарастить мышцы, тренировки дают мало результатов. Но возник вопрос, правда ли что если вводить его несколько месяцев и повышать дозу, а потом резко отменить, то поджелудочная железа перестанет его вырабатывать сама и всю жизнь...
Здравствуйте! правда ли что если вводить его несколько месяцев и повышать дозу, а потом резко отменить, то поджелудочная железа перестанет его вырабатывать сама и всю жизнь придётся сидеть на инсулине? Нет, это не правда. Поджелудочная железа все равно будет вырабатывать инсулин. Но конечно лучше все- равно без показаний не заниматься такими экспериментами.