Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После полного обследования: мрт мозга, узи мозга, томография всех органов, кровь, иследование по холтеру, экг, 24 часовой анализ мочи на эндокринные причины гипертомии, кровь на на эндокринные причины гипертомии, 24 мониторинг давления, гармоны щитовидной...
Да , конечно, не обязательно должно трясти от страха , бывают различные виды панических атак и лечить такое состояние нужно антидепрессантами группы СИОЗС.
Боли и спазм в пояснице.
13 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста в чем может быть причина. Мучаюсь уже 2 месяца. Толкнул авто из снега,поехала нога,поскользнулся.Почувствовал как бы растяжение в области правой стороны спины. На след день заболела спина,как будто позвоночник перекосило дугой. Проколол...
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, и маленькие экструзии (сами по себе болеть не могут, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний, только при сдавлении нервного корешка возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев). С возрастом такие изменения встречаются у многих людей. Препаратов и физиопроцедур для уменьшения экструзии не существует, это маркетинг. Свежие экструзии могут уменьшаться самостоятельно за счёт потери влаги, но на это нужно время и укрепление мышечного корсета. Единственной профилактикой боли в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений является регулярный спорт для укрепления мышечного корсета: лфк, плавание, йога, пилатес, умеренные силовые нагрузки и др. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост экструзий. Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят спазмированные мышцы. В таких ситуациях можно дополнительно коротким курсом использовать нпвс и миорелаксанты, например, диклофенак 50мг 2-3 р в день до 5-7 дней и тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней + можно массаж, аппликатор Кузнецова для воздействия на триггерные точки, пластырь версатис местно. Также рекомендуется подключить лфк для растяжки мышц, чтобы боль не хронизировалась. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот), либо лфк по Маккензи.
Тема вопроса: Безопасность махов гирей и рекомендации по тренировкам при коксартрозе ТБС 2 стадии. Возраст: 34 Пол: Мужской Диагноз и история: У меня диагностирован первичный остеоартрит тазобедренных суставов 2 стадии, ФН 0-1. в 2023 делал снимок, вот ключевые...
Здравствуйте. Лучше сосредоточиться на плавании, можно велосипед. Можно те виды нагрузки, в которых вес тела не давит на суставы. Не рекомендуют отягощать вес тела ещё и упражнениями с гирями. Поднятие тяжестей то же не рекомендуют. Ходьбу замените велосипедом. Принцип - максимально убрать давление сверху на суставы. Доказанной эффективностью для профилактики прогресса артроза обладает терапия по стандартам SISADOA 1-2 раза в год. Она предусматривает: - Хондропротекторы 2 раза в год. Например, Артра по 1т 2 раза в день 3 мес. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. - Неомыляемые соединения авокадо. Например, Пиаскледин 300 1т 1р в день 3 мес. - Артрокер 50 мг 2р в день 4 мес. Это лёгкий НПВС, который не влияет на желудок. - СаД3 в профилактических дозах. - ЛФК постоянно https://youtu.be/Dl7eZR1lQcY Так же применяют массаж, грязи, физиопроцедуры и не перегружают суставы. Больше ничего не нужно. Удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КТ орбит, диплопия
58 ответовЗдравствуйте! Мучает диплопия. Правильно ли я понимаю, что все в норме? И причин диплопии по КТ не видно? ЗАКЛЮЧЕНИЕ: На серии МСК томограмм орбит, выполненных по стандартной программе без внутривенного усиления изображения получены изображения в аксиальной, корональной и...
Очки нужно подобрать очно, учитывая ваш астигматизм. Учитывая сложное зрение, такие очки по рецепту
Здравствуйте, уважаемые пульмонологи! Началось у меня все с сильных болей в правой части туловища, начиная с рёбер, отдавая в шею. На 3 день пошла к терапевту. Он что-то прощупал, сказал, что мышечный гипотонус, назначил уколы Диклофенака 3 дня. Уколы помогли, но их эффект...
Здравствуйте пневмония скорее всего вирусная. Начните противовирусное средство.
Болят колени при ходьбе
13 ответовЗдравствуйте,доктор. Нужна Ваша помощь🙏. Удалила матку в январе 2025. В июне желчный удалили. В январе 2025 после долгих лет лечения по женски гормонам раздулась до 90кг на 162 см роста. Потом отменила гормоны, начала правильно и умеренно питаться. Похудела на 31кг....
Здравствуйте. 1. Скажите, пожалуйста, действительно ли это так? Это так, но не совсем. Важна не ходьба, а осевая нагрузка на конечности. То есть, для профилактики остеопороза достаточно просто стоять, а не сидеть или лежать. Находясь на ногах стоя, кости испытывают нагрузку и организм укрепляет их прочность. 2. Что это может быть? - это что угодно может быть. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. 3. Является ли это противопоказанием к моим занятиям? Будет понятно по результатам МРТ. 4. Предложили ортезы надевать на время занятий спортом. Как Вы к этому относитесь? - Положительно. Ноги под ними сильно потеют, не перегрею ли я регулярным ношением ортезов по часу в день на скорости суставы? Т е. не будет ли вреда? От "перегрева" никакого вреда не будет. От пота, может быть, раздражение кожи. 5. Правда ли, что именно для повышения плотности костей ходьба должна быть именно интенсивной? Нет, это не правда. Для профилактики достаточно просто находиться на ногах. Для суставов и позвоночника натболее физиологичная и безопасная нагрузка - это плавание. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задавал здесь вопрос к терапевтам. Не знаю, смотрят ли узкие специалисты такие темы, поэтому создал еще одну. Год назад предположительно заболел ковидом, месяц была сильная усталость и плавающая температура 36,0-37,2. В это же время появились проблемы со спиной (боли в спине,...
Здравствуйте! КАкой у Вас вес тела?
Во время беременности и первые 3 месяца после родов беспокоила боль в пояснице. Боль была непостоянной, похоже на мышечный тонус, тревожила в основном в вечернее время после насыщенных будней. Для облегчения и снятия боли ходила на лечебные массажи, занималась йогой, редко...
Здравствуйте После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. Упражнения при боли после стихание сильных болей https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли при грунтом вскармливании : Нурофен экспресс форте по 1 таблетке 2 раза в день 7 дней -для купирования боли Либо Диклофенак ( диалрапид) по 50 мг два раза в день 5 дней , также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко. Либо кеторол 1 мл вм 3 дня. Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
Добрый вечер, подскажите, пожалуйста, ехала в машине после работы и резко как будто бы сдавила в груди. Еще бывают такие моменты в области левой груди, что как будто сдавливает и отпускает. И вот как пульсация, ну как будто тахикардия, потом резко раз и отпускает. Больше...
Здравствуйте. Исходя из ваших жалоб и рассказа можно предположить развитие повышенной тревожности, возможно тревожного синдрома. Данное состояние может обострять мышечные боли, влиять на состояние ЖКТ. В таком случае рекомендуется: Для снятия спазма с мышц Мидокалм150мг по 1т 2 раза в день 7-10 дней Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней Местно можно наносить гель Кетопрофен 2,5% 2 раза в день 7-10 дней. Консультация невролога рекомендована с результатами анализов ( для исключения органической патологии): полный анализ крови, соэ Для исключения дефицитных состояний: ферритин, витамин в12, фолиевая кислота.х Функция щитовидной железы: ТТГ, т4 свободный. Общая б/х: Алт, аст, билирубин и его фракции, ггтп, щелочная фосфатаза, глюкоза, общий белок, креатинин. Ежегодно все проходят: рентген органов грудной клетки ( не ФЛЮОРОГРАФИЮ)- это более информативный метод.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я парень, 37 лет, рост 180, вес 62 Анамнез: м45 анкилозирующий спондилит, остеопороз, гэрб Сейчас прохожу терапию ГИБП и принимаю НПВП Анализы: Общий тестостерон: 27,9 нмоль/л Свободный тестостерон: 9,14 пг/мл ГСПГ: 72,7 нмоль/л Лютеинизирующий гормон: 3,05...
Добрый вечер.Ваши симптомы не обусловлены дефицитом тестостерона,он у Вас в норме.Если говорить о мышечной массе,не все люди реагируют ее набором и у всех людей выносливость разная,в данном случае,чтобы ее нарастить,это уже анаболикиЭто уже спортивный интерес,не имеющий отношения к медицине,потому в данном случае данная терапия не приветствуется. Из дефицитов снижен цинк,потому стоит пропить Селцинк. ГПСГ может быть повышен на фоне проблем с печенью,но повышен он не критично,потому клиничсеки не значим. Скорее всего дело в опорно-двигательном аппарате ,возможно стрессовый фактор,возможно хроничсекая усталость. Из препаратов пропить Селцинк по 1 т 1 р/с 1 смеясц,Тестогенон оп капсуле 1 р/с 1 месяц,можно пропить тестостероновые бустеры. Посетить дополнительно эндокринолога+невролога