Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо после упражнений
16 ответовЗдравствуйте! в прошлом году полгода занималась силовыми тренировками в тренажерном зале всё было прекрасно, плюс параллельно посещала занятия по йоге. В этом году случилось много стресса и переездов, тренировки пропали на полтора года, стала выполнять базовые упражнения со...
Здравствуйте, желательно исключить дефицитные состояния. Рекомендую сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и ферритин, витамин Д, ТТГ, т4 свободный, Т3 свободный, липидограмму глюкозу. Будьте здоровы!
Не подходит Лактозар
2 ответаЗдравствуйте. В районе 10 лет назад начались проблемы с употребление молочных и сливочных продуктов. Но я не придавала этому особого значения. Около 2 лет же назад высеилась полная лактозная непереносимость (с/с) по анализам. Мой гастроэнтеролог сказал пить Лактозар 2т / 3...
Елена, здравствуйте. Симптомы тошноты, болей и озноба действительно могут быть связаны с компонентами Лактазара, возможно реакция на вспомогательные вещества. К тому же рекомендуемая доза превышает стандартные дозировки. Временно отмените лактазар на несколько дней. Перейдите на безлактозную диету, а после нормализации состояния попробуйте другой препарат, например , лактаза энзим. И начинайте с минимальной дозы препарата (1 капсулы). Не все молочные продукты одинаково вредны: сливочное масло и выдержанные твердые сыры, такие как Пармезан, Чеддер и Гауда, содержат минимальное количество лактозы, и многие люди с ее непереносимостью могут употреблять их без проблем даже без специальных ферментов. Безлактозные продукты, включая молоко, кефир, творог и разнообразные сыры, являются безопасными и идеальными для вас.
Гиперплазия, кисты, флора
7 ответовЗдравствуйте. Каждый год я планово сдаю мазок на флору, мазок на онкоцитологию и делаю узи малого таза. В этот раз на УЗИ обнаружилась гиперплазия и киста на яичнике (в прошлом году такого не было). Насчет кисты узист велел сделать фолликулометрию на 5-7 день месячных, т.к....
А идеале -1-раз в неделю, но или хотя бы 2 раза , чтобы Флора восстановилась
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как скорректировать сахар при ГСД
20 ответовБеременность 11 недель, начала мерить сахар сначала беременности, тк в первую беременность был диагноз ГСД.Сахара стабильно выше нормы на тощак(5.3-5.8),после еды чаще нормальные,иногда бывают вылеты.Соблюдаю диету, убрала все простые углеводы, картофель и пр.3 основных...
Не уверена, что есть необходимость именно а мясе животных, не видела исследований или просто объяснений того, что оно влияет на гликемии. Это источник доступного белка и животных жиров, но с точки зрения нутриентного состава - это всё ещё белки и жиры, может быть с чуть более быстрым усвоением. Поэтому "выравнивание" гликемического профиля может быть индивидуальной реакцией. Механизм воздействия сахара в этом отношении более понятен, чем у курицы. Он обеспечивает доступные углеводы в момент приёма, а значит организм не мобилизует свои запасы, а расщепляет доступное. Если у пациента был дефицит углеводов, то использование сахара могла закрыть этот дефицит. Это не является настоятельной повсеместной рекомендацией, а скорее попыткой объяснить "почему так". Продуктов, снижающих глюкозы крови, нет. Но стандартное правило - медленные углеводы лучше всего замедляют подъезд. В этом отношении морская капуста может использоваться как источник медленных углеводов. С тем же успехом, что и капуста сухопутная или любые другие свежие овощи.
Какие анализы нужно сдать?
6 ответовЭтим летом у меня появилась анальная трещина. Проктолог прописал диету. Я заметила, что когда вопреки диете ем что-то с пшеничной мукой(мои личные подозрения) , то дефекация проходит очень тяжело, несмотря на выпитые 3л воды в день и употребление льняных отрубей. Особенно это...
Здравствуйте! В большинстве случаев глютеновая энтеропатия даёт клинику газообразования, вздутия и диареи. Запоры для данной проблемы не свойственны. С учётом Ваших жалоб, я бы порекомендовала Вам пройти обследование кишечника, для начала пообследоваться лабораторно, первостепенно исключить СИБР (синдром избыточного бактериального роста), при необходимости провести инструментальные методы диагностики. Из дообследований желательно выполнить : -УЗИ ОБП -Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом -кал на фекальный кальпротектин -кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой По результатам этих обследований решать вопрос о проведении ФКС и тактике дальнейшего ведения. Коррекция тугого стула всегда начинается с нормализации питьевого режима из расчёта 30 мл на кг веса. В рационе должно присутствовать достаточное количество растительной клетчатки (овощи, фрукты, зелень). Препаратами выбора для коррекции тугого стула являются лёгкие послабляющее препараты на основе псиллиума или подорожника (мукофальк, Фитомуцил, эубикор), начиная с 1-2 пакетов в сутки. Препараты не оказывают негативного влияния на моторику кишечника.
Творог каждый день ребенку 11 месяцев
15 ответовЗдравствуйте! Давно слышала о том что творог надо давать детям до 50 грамм и не каждый день, но дочке очень он нравится и ввели его примерно в 6 мес и месяцев с 8 давали практически каждый день по 100 гр. Я думала что ничего страшного и ни один врач мне ничего не сказал, а...
Здравствуйте,творожок можно давать каждый день,но не более 50 мг,в сутки. Ребенку его рекомендуется давать,так как он содержит кальций,а это важно для роста,костей,ногтей и волос. Вы можете проверить уровень са у ребенка,сдав кровь. Подскажи вы как давно делали узи почек?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокое давление, рвота и понос
8 ответовУ супруга, 36 лет установленный диагноз невлкогольный жировой гепатоз печени, гликиемия. Принимает метформин и розувостатин. Принимает с нарушениями, пропусками. Пытался придерживаться диеты но не всегда. Вес 110 кг, рост 186. За последние 2 месяца случилось три одинаковых...
Здравствуйте. Описанные приступы с резкой слабостью, тошнотой, рвотой, ознобом и скачком давления чаще всего связаны с вегетативной (нейровегетативной) реакцией на фоне метаболических нарушений колебаний сахара, давления или нагрузки на печень и ЖКТ. При нестрогом приёме метформина и нарушении диеты такие эпизоды нередко возникают при жировом гепатозе и инсулинорезистентности, особенно при переедании, стрессе или резких изменениях погоды. Обычно в таких случаях рекомендуют начать обследование с терапевта, который направит к гастроэнтерологу для уточнения состояния печени и поджелудочной (биохимия крови, УЗИ, ферменты) и при необходимости к кардиологу, если колебания давления сохраняются. Важно наладить приём метформина без пропусков, снизить жирную пищу и алкоголь, контролировать уровень сахара и давление в дни приступов это поможет определить основную причину.
Боль в горле
24 ответаБеспокоит частая боль в горле. Воспаляется верхняя часть в районе носоглотки. Миндалины удалены. Стоит только где-то чуть подмерзнуть, утром стабильно болит горло, состояние общего недомогания, голова несвежая. Попьешь горячего, позавтракаешь, в течение дня уже так не...
Здравствуйте. Скажите есть ли у вас проблемы с ЖКТ, например рефлюкс? Изжога часто беспокоит? Горло чаще по утрам болит?
Сильные покраснения на лице
11 ответовЗдравствуйте, уже месяц мучаюсь от сильных покраснений на лице, воспаление на коже и веках , иногда чешется, когда краснота спадает, начинается сильное шелушение! Я ухала на отдых, другая вода, другая еда и частое употребление алкоголя, смена отелей! Сначала пользовалась...
Да, можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительная мазня после месячных
22 ответаЗдравствуйте, столкнулась с такой проблемой: после рождения(2-е кесарево) и кормления ребенка(кормление продолжалось 2,5 года) восстановились месячные, но 3 дня идут нормальные, но потом еще до периода овуляции(12-14д.ц.)продолжается коричневая/темно-коричневая мазня. Данный...
Сделайте МРТ перед менструацией, если и МРТ ответ не даст тогда диагностическая гистероскопия.