Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж считает, что я все делаю ему назло или специально ему приношу вред. Если я в чем то ему помогаю и что -то не получается, то он винит всегда меня. Мы строим дачу и я делаю много разной работы и фундамент помогала заливать и стены каркасные возводить, но я всегда, то криво...
Да, Вы стали "помощником", "товарищем", "мамой", а свою основную роль "любимой женщины", "жены" подзабыли и убрали в сторону.
Как только Вы начали жалеть мужчину, Вы тут же внутренне стали чувствовать, что он не справится, не сможет. А это очень сильно вредит отношениям.
Важно вспомнить, как все начиналось, как начинались отношения, как Вы себя чувствовали, ваше поведение. Снять с себя этот лишний груз и ненужные роли.
Вы знаете, какое противоположное чувство жалости?
К моему ребенку собрались приехать мои родители из др.города на пару часиков. Я только за, хотела, чтобы и они время провели с малышкой, и я с ними хотела лично посидеть спокойно и поболтать. Родители мужа живут рядом в соседнем подъезде. И вот когда мои приезжают, они...
Мария, здравствуйте!
Конечно вы расстроились- ведь вы устали, нет сил на себя и ребенка- хочется поддержки, а тут гости- и даже если и свои родители- то все равно это эмоциональное напряжение и какое то общение. Но еще и свекры- тут естественно сработали нервы- и таким образом вышел стресс, который давно уже накопился.
Но что сейчас- сейчас есть две задачи- первая- это забота о себе и отдых!!! Только тогда вы будете в силах и поговорить и нормально выстроить границы и теплое общение со всеми) Поговорите с мужем. расскажите что совсем без сил и даже нет нервов наладить контакт с родными- попросите его помощи- пусть сейчас поможет Вам- то что вы описываете- действительно нервное истощение. Это и сон, и прогулки и питание!!! Сейчас только о себе- помните-здоровая и счастливая мама- счастливый ребенок и семья!!!)
Ну а потом да- позвоните и поговорите с родителями, а там появятся силы разрулить все со свекрами. Сейчас Вы не в том состоянии и не сможете нормально все сказать- будет и вам больно и можете сорваться.
по поводу правы и виноваты- конечно у каждого свои были желания и они действительно не учли Ваше состояние- почему не обратили внимание на просьбу- другой вопрос(мало ли как складывались отношения и что они подумали)- но скорее всего никто точно не хотел Вас обидет и ранить- видно им хорошо вместе и приятно общаться- раз всегда так делают.
Только вот теперь бы еще они хорошо выслушали и поняли вас и помогали там где нужно и прислушивались, да и встречались если им хочется не у вас - когда вам нужен отдых))
Но это все разрешимо, сейчас все расстроены так как не совсем понимают в чем причина- каждый обижен на свое)) Но немного успокоитесь,спокойно обо всем поговорите- расставите границы и все успокоиятся, и папа то же)) вы точно не виноваты- да, вспылили. да некрасиво- но тому была причина- и это все можно обьяснить.
Но сейчас не мучайте себя- если нет сил- даже не звоните не кому- возьмите паузу и восстановите себя!!! если есть возможность - позвоните и просто при желании скажите, что да вам жаль. что все так случилось. что очень устали и без сил, что сожалеете - но точно не имели и мысли кого то обидеть, что позже созвонимся)) Но это естественно при желании.
Здравствуйте.
Крик души.
Прохожу длительное лечение от тревожно - депрессивного расстройства и судя по всему до ремиссии ещё далеко.
Недавно изменили схему лечения добавив 2 антидепрессант.Моя мама крайне остро реагирует на любые корректировки в схеме ,особенно как...
Елена, я понимаю, как вам важна поддержка самого близкого и родного человека — мамы.
Но не всегда наши мнения сходятся с мнением родителей, так и в вашей ситуации. В силу маминого опыта у нее сформировалось свое субъективное отношение к психиатрам, психотерапевтам. Ваша мама считает обращение к помогающим специалистам чем-то плохим, ненужным, но это ее мнение, у вас нет обязательств разделять это мнение и следовать ему. Тем более вы отмечаете, что мама не является специалистом по психике человека, поэтому ее мнение исключительно обывательское, не является профессиональным.
Вы говорите о том, что вы не доверяете людям, скажите, вы доверяете своему лечащему врачу, профессионалу, компетентному специалисту в области психики человека?
Кому между мамой и вашим лечащим врачом вы доверяете в большей степени свое психоэмоциональное здоровье?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочери 26 лет, последнюю мою поездку к ней в гости в другой город у нас получился конфликт от дочери я услышала неприятные, мерзкие фразы. Было бы ей 15-16 лет Я бы поняла эти фразы, а в 26 уже поздновато не соображать, что говоришь.Ну например: я поставила точку в наших...
Сезонность (чаще весной), приступы гнева, причины всегда разные, но всегда идёт конфликт с одним конкретным человеком. Затем может быть период депрессии. К врачу идти отказывается категорически! Иногда принимает фенозепам, выписанные когда-то давно терапевтом в связи с...
Здравствуйте. Это не обязательно мдп, может быть другое отклонение. К врачу он может пойти только самостоятельно. Попытайтесь уговорить его сходить к неврологу или психотерапевту, если слово психиатр пугает. Невролог даст направление к психиатру, но по крайней мере это будет не из ваших уст звучать, а от врача. Возможно возымеет действие. Еще вариант попытаться уговорить во время депрессивных фаз - в этот момент человек страдает больше, фем в фазе мании и может поддаться на уговоры.
Здравствуйте! Роды были очень тяжелые , применен был вакуум , так как ребенок неправильно встал головкой (в профиль) и застрял. У меня есть вопросы по его неврологии , я так понимаю что когда его достали (он закричал на животе у меня сразу) его забрали на и начали раздыхивать...
Здравствуйте
Учитывая шкалу Апгар Легка гипоксия всё-таки была у ребёнка , но т к мозг у детей нейропластичен, быстро восстанавливается самостоятельно, без специфического лечения
Уточните пожалуйста вес ребёнок набирает ? Какие симптомы беспокоят?
Если ребёнку ничего не беспокоит, противопоказаний к вакцинации в таких случаях не вижу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 7 лет. Писается с рождения. очень крепко спит. Пили пирацетам по назначению врача. также проблемы начались год назад в саду, не слушался воспитателя, дрался (дома совсем не агрессивный), ругался матом (в семье не принято). Ходили год на занятия к педагогу - психологу....
Здравствуйте ребенку 11,5 месяцев, был рождён в 37 недель путем пкс, была затяжная желтуха до 4 месяцев с волнообразным течениием , гемолитическая болезнь, конфликт по группе крови.по неврологии было все спокойно.Ходит у упоры, ползает, самостоятельно пока не ходит.Недавно...
Здравствуйте , в выписке по ЭЭГ все хорошо, однако я рекомендую повторить ЭЭГ сна. С результатом заключения уже понятно будет дальнейшая тактика, раньше времени не волнуйтесь, нужно обследовать.
Боли в спине,жжение,хруст в спине при любых движениях,тяжело дышать,воспалились мышцы между лопатками с перва справа потом после процедуры интерференция пошло на левую сторону сильно отекла спина позвоночника отек жжение в позвонках грудного отдела и один поясничного...
Здравствуйте!
О психогенном характере боли обычно говорит болевой синдром, устойчивый к стандартной терапии, при котором боль усугубляется в ответ на стрессовые ситуации и стихает в покое.
При этом действительно в результатах исследований обычно не обнаруживается отклонений, которые могли бы указать на органическую причину боли.
В таких ситуациях оптимальной тактикой считается обращение на очный прием к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и подбора терапии. Чаще всего в аналогичных случаях используются антидепрессанты с противоболевым эффектом - Венлафаксин, Дулоксетин. За счет действия на серотонин и норадреналин они блокируют эмоциональное восприятие боли и саму передачу болевого сигнала на уровне спинного мозга.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу для себя выставить приоритеты, есть муж с которым я разошлась, но не в разводе, и есть парень с которым я прожила почти год, думаю вернуться к мужу, но не могу понять насколько это правильно, есть чувства и к тому человеку, и к тому.
Так же есть недостатки с которыми...
Здравствуйте. Очень много запросов вы написали, по идее их хорошо бы проработать в личной терапии с психологом.
Скорее всего ваш текущий партнер вас притягивает больше тк он больше притягивается вашими травмами которые вы не проработали еще.
По поводу как определиться, принять решение есть хорошая техника, почитайте как ее выполнить и обязательно сформулируйте вопрос и все пропишите. Техника называется квадрат Декарта.