Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Моей дочке 2 года и 2 месяца. Только лишь сейчас ко мне пришло осознание, что я никогда не хотела быть матерью. Я очень свободолюбивый человек. Могла сорваться и уехать далеко работать, просто хорошо провести время. Хотела убежать от родных и начала жить с...
Здравствуйте. Понимаю Ваши чувства. Очень много матерей сталкиваются с такой ситуацией, Вы не единственная. Сильная усталость и послеродовая депрессия играют большую роль в эмоциональном фоне любой женщины. Хочу сказать, Вы любите свою дочь, пусть и сами в это не верите. Вы каждый день и ночь с ней рядом, ухаживаете за ней, закрываете все ее потребности. Что это, если не любовь? Для начала разрешите себе испытывать все те чувства, которые Вам хочется испытывать. Не ломайте себя и не занимайтесь самокопанием. Беспокойные дети выводят своих родителей на эмоции, и не стоит их себе запрещать. Во-вторых, позаботьтесь о своем психологическом здоровье. Вам действительно необходимо время для себя. Если нет возможности отдать ребенка родственникам, можно воспользоваться детским садом. Во многих детских садах есть группы сокращенного дня. Адаптация ребенка в детском коллективе с 2 лет, пойдет ребенку на пользу, а у Вас будет больше времени посвятить себе. Подумайте о няне. Это тоже не плохой вариант укрепить свое психологическое здоровье. Вы устали, Вам действительно нужна помощь, и в этом нет нечего предосудительного.
Повышенный уровень сахара
13 ответовЗдравствуйте. Ребёнок, девочка, 3 года и 1 мес, худенькая, 11,4 кг при росте 94 см, целиакия исключена анализами, ранее были эпизоды очень высокого подъёма сахара (до 12,1), но врач списал это на поддержку после голодания. Дано указание мониторить сахар при болезни (натощак и...
Тогда был отличный. Тогда сейчас сдать в динамике , и если он до 6, тогда все хорошо.
Здравствуйте. Вопросов несколько и кажется, что все взаимосвязано друг с другом. Излишне нервно и эмоционально на все реагирую. Например, на работе я психую оттого, что коллеги не выполняют свои обязанности, скидывают работу на меня. А я , как менеджер проекта, лицо...
Здравствуйте . "Просто нужна помощь, как прийти к балансу и равновесию в себе, полюбить себя, безусловно и без сомнений, раскрыться, и жить счастливо" В вашем вопросе читаются высокие ожидания от других и от себя. Не бывает таких ответов , с помощью которых вы стали более зрелой . Жить счастливо - это и есть конечная цель любой психотерапии, порой долгой и упорной. Личностный рост - это процесс , который происходит с человеком всю жизнь . Баланс и равновесие - это следствие хорошего внутреннего локуса контроля и хороших границах . И это главные показатели психологической зрелости личности . Полюбить себя безусловно не означает всегда и во всем быть собой довольной и не сомневаться ни в чем . В данном периоде жизни вы стараетесь завоевать хорошее место в обществе , и это имеет для вас высокую значимость Отсюда появляется ваше напряжение . Чем больше значимость , тем больше вы напрягаетесь, чтобы ее удержать . Ваше излишнее стремление понравиться и произвести впечатление на других , может свидетельствовать о ваших высоких притязаниях . Вы хотите чтобы другие вас оценили выше , чем на самом деле сами себя оцениваете. Ваша самооценка опирается не на себя ,а на оценки других , поэтому появляется зависимость от других людей в подтверждении себя . Это разница не позволяет вам находится в равновесии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У ребенка 9 лет сильно выпадают волосы и чешется голова. Началось все с того, что полгода назад появились болячки в голове на затылке. Чесались до крови. Я мазала метрогилом или зелёнкой. Они проходили но потом снова появлялись. В июне их стало больше и начал...
Сдавайте анализы, да Зуд может быть Психотерапевт
Здравствуйте. У меня такая ситуация, что я в какой-то степени не живу. Поменял две высокооплачиваемых работы в своем городе без видимой причины. Хотя долго грезил этим и было много планов. Взял и уволился. Я загорелся другой работой, поработал 3 месяца и уволился. Впал в...
Из этого состояния выходят. С уважением.
Проблемы с пищеварением
5 ответовЗдравствуйте. Предыстория: В детстве в возрасте 13 перенёс аппендицит. Всех подробностей не знаю был маленький, но долго не оперировали, потому что жаловался на сильнейшие боли слева, а не справа и это всех ставило в тупик. В результате, только на вторую неделю просто...
Добрый день, Вам обязательно нужно дообследование Фекальный кальпротектин Ан крови на СРБ Копрограмма Скажите, Вы можете выполнить колоноскопию? Я, бы Вам порекомендовала данное обследование, учитывая Ваш анамнез Скажите, что сейчас со стулом? Вы принимаете какое то лечение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моему сыну 3.5 месяца (родился 01.04.2026), сегодня второй раз в его жизни мы совершили поездку примерно 500 км из города в город. Первый раз это было 06.06.2026, перенес неплохо. Поездки в 1-2 часа тоже были, и не один раз, переносит в целом нормально Малыш не...
Здоровья всей вашей семье!🙏
Стеснительность
1 ответЯ постоянно реву из-за того, что я не могу нормально жить как все. Мне 14 лет, я в 8 классе. Учусь я хорошо. Я очень стеснительный человек. Сейчас я пытаюсь с этим бороться. 2 недели назад я ходила по школе и меня просто так трясло, при общении я постоянно кого-то изображала,...
Здравствуйте, Диана! Это хорошо, что Вы осознаете свою проблему, пытаетесь с ней работать. Важно не подражать кому-то, а выработать свой стиль, своё собственное "я". Девочки и мальчики в Вашем возрасте склонны к самоанализу и часто очень критически относятся к себе и к другим. Ими двигает страх быть непонятными, осмеянными. Причины стеснительности самые разные: запреты с самого раннего детства, модели поведения в семье, случай, который потряс до глубины души. Сначала сами перед зеркалом, потом подруге рассказывать какой-то текст, стихи. Выберите какой-нибудь кружок, студию по интересам. Это поможет расширить круг общения, придаст уверенности. Записывайте свои достижения за день и завершённые дела в дневник. Это тоже поможет в качестве самостоятельных техник повысить самооценку.
Здравствуйте. У меня диагноз - судорожный синдром и эписиндром в анамнезе. Выражается в том, что я теряю сознание, обычно с судорогами, когда вижу/знаю о наличии или даже просто читаю о крови. Однажды в школе потеряла сознание, когда стихотворение о раненой лисице разбирали....
Добрый день. Психолог посоветовала правильно. Но я бы посоветовал немного нестандартный, но работающий метод. Вспоминайте ситуации, где вам было плохо-некомфортно психологически и начинались приступы, при этом начинайте как можно сильней зевать (процесс может идти до часа). Вспоминайте и с усилием зевайте, спустя некоторое время отношение организма будет "снижать важность" ваших реакций и вы сами удивитесь как быстро организм перестроиться психологически.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проклятие передается?
5 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться в ситуации. Я разработчик, лет 8 назад делал один проект -сайт. Он был на тему лечения суставов. И в тот период у меня началась болезнь суставов. Проект потом закончил. Но...с тех пор болезнь суставов периодически развивается. Проблема даже...
Здравствуйте. Не накручивайте себя. Пейте хондроитин сульфат и глюкозамин длительно ( можно Дону или аналоги), суставная гимнастика или йога 4-5 р в неделю. Поработайте с психологом очно.