Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Низкий ферритин у меня давно, как будто уже года четыре. Начинался с уровня в 12, сейчас спустился планомерно до 7 (анализы прикладываю). Откровенно говоря, раньше я питалась кое-как, пропускала приемы пищи, не добирала белок, мясо не ела вообще или ела крайне...
Добрый вечер, уважаемые врачи. Пишу с криком о помощи. В мае месяце попала под сокращение, после этого начались проблемы со здоровьем. В апреле месяце нашли узел ЩЖ, размер узла маленький для пункции, сказали следить за ним. Но это сработало как триггер для меня. Пока была...
Здравствуйте,Кристина
Понимаю Ваши чувства и переживания ,данная проблема актуальна в наше время.И с ней нужно и можно бороться??
Из немедикаментозного лечения тревоги можно попробовать следующие методы:
1)Регулярные физические упражнения, такие как йога, пилатес, бег или прогулки, могут помочь снизить уровень тревожности.
2)Освоение глубоких дыхательные упражнения и медитация могут помочь успокоить ум и тело.В последующем применение их в момент тревоги
3)Практика мускульного расслабления, например, метод Йога-Нидра, может помочь снять напряжение и тревогу.
4)Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярный сон, здоровое питание и избегание вредных привычек.
5)Книга "Свобода от тревоги "Роберт Лихи,дает практические советы по борьбе с тревогой
6)Найти любимое занятие -хобби(которое приносило бы удовольствие),в которое вы могли бы погружаться при нарастании тревоги,либо завести питомца(в заботах о нём отвлекаться)
7)Так же рекомендовано обратится к профессионалу - психологу или психотерапевту для получения дополнительной поддержки и консультации.
С приложенными результатами ознакомилась , ничего критично -настораживающего нет.??
Доброго времени суток! Мне 33, 187см, 82кг
Началось в октябре прошлого года. После ношения тяжелой сумки на одном плече длительное время на следующий день почувствовал, что зрение поплыло (аналогично подвыпившему человеку), также заметил, что слегка покачивает
Плывет...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Делала кардиограмму сердца и был обнаружен синдром WPW. До этого были частные покалывания в сердце,потери сознания. Еще буду дальше обследоваться .Буду ли я с этим заболеванием освобождена от экзаменов ?
Здравствуйте,уже обращалась сюда с этим вопросом, но вопрос закрылся, Дело в том, что с 25 июня начало болеть левое колено. При сгибании нормально, но когда нога находится в прямом положении и начинаю до конца выпрямлять ногу, то боль присутствует, на сегодняшний день боль...
Добрый вечер. Проблема такова. Врач психиатр назначил препарат Иксел. У которого написано применять с осторожностью при аденоме простаты и любых проблемах мочевыводящих путей. Я это узнал только когда прочитал инструкцию к препарату. У меня в анамнезе хронический пиелонефрит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 27 недель. Вчера из заднего прохода вечером вышел червь, 10-15 см, по виду аскарида, бело-розовый, гладкий, конец загнут (может, самец), живой. Сказать "в шоке" - это мягко, всю ночь не сплю. До этого по анализам на гельминтозы (соскобы, кал) все в...
Здравствуйте!
На ребенке отразиться это никак не должно, не переживайте, аскариды являются малоопасными паразитами. Со второго триместра может быть рассмотрен прием пирантел по весу. Согласно инструкции к препарату взрослым с весом более 75 кг назначают 1000 мг однократно и через 3 недели можно повторить препарат в той же дозе. Прием препарата должен быть рассмотрен на очном приеме с врачом.
Принимать противоглистные препары всей семье не требуется, данный паразит не передается напрямую от человеку к человеку.
После окончания лечения через 4 недели проводится контроль эффективности, трехкратная сдача кала с интервалом 3-4 дня. Критерием выздоровления будет считаться трехкратный отрицательный результат.
При сдачи анализа крови АлАт 41.8 ед / л, что делать ? Опасно ли это .расскажите пожалуйста от чего может повыситься ? Буду вам очень благодарна. Извините за беспокойство! Буду с нетерпением ждать ответа !
Здравствуйте! Один только показатель повышен?
Ничего страшного! Не критично повышен! Возможно много лекарств, еда, алкоголь!
Сдать на вирусные гепатиты, для исключения! Пропить гептрал 400 2 раза в день 1 месяц! Через 2 месяца контроль анализа
Здравствуйте, 3 года назад мне полностью удалили щитовидную железу . (была папилярная карценома) Можно ли мне на море? Хочу на месяц съездить. Загорать точно не буду.
Буду благодарна за ответ. Спасибо большое.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня в детстве, в возрасте 1 год, была тяжелейшая реакция на коревую прививку. Температура за сорок, судороги, посинение губ. Сама конечно не помню, мама рассказывала. Врачи сказали что это была не аллергическая реакция, а реакция на высокую температуру. Но написали отвод...