Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес по норме
13 ответовПодскажите пожалуйста мне 43 года на данный момент вес 48 кг при росте 159 это нормально? Я переживаю т.к. вес больше не прибовляется, хотя аппетит хороший.
При вашем весе угрозы здоровью нет, так как этот показатель находится в нормы. Набирать вес обязательно не нужно, вы хорошо себя чувствуете 👍 Что важно делать: Питаться сбалансированно. Отличный способ — использовать метод тарелки: · ½ тарелки: овощи (свежие или приготовленные) · ¼ тарелки: полезный белок (курица, рыба, индейка, яйца, творог) · ¼ тарелки: сложные углеводы (гречка, киноа, бурый рис, цельнозерновые макароны) Добавлять полезные жиры: 1-2 ст. ложки растительного масла, авокадо, горсть орехов Не забывать о молочных продуктах (если нет непереносимости). Например, творог, йогурт без добавок, сыр — это поможет получать достаточно кальция для здоровья костей. Сосредоточьтесь на качестве питания и своем самочувствии, а не на цифрах на весах. Будьте здоровы!
Добрый день! Мужчина,43 года,курит 25 лет.При Ультразвуковом исследовании выявлены плевроапикальные спайки правого лёгкого и небольшие парасептальные воздушные буллы на верхушке правого лёгкого.Насколько это серьёзно?
Здравствуйте. Есть жалобы, кашель, мокрота, одышка? Желательно сделать спирометрию для исключения диагноза ХОБЛ. Курить лучше бросить.
Расшифровка анализов
10 ответовМуж, 43 года, сдал чек-ап. Что можно сказать о его здоровье. Может ли повышенное СОЭ быть из-за остеохондроза? У него как раз плечо болело.
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ● Снижение вит д.При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительнот. Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - сливочное масло, йогурт, сыр - это улучшает его усвоение ● Небольшое повышение базофилов. Причины: 1.Паразиты (гельминты) — наиболее частая причина стойкой эозинофилии. 2.при аллергических реакциях В таком случае обычно рекомендуют сдать кровь на общий Ig E и кал на яйца глист трехкратно. ● Повышение СОЭ может быть на фоне боли в суставе ,может быть реакцией организма на воспаление в плечевом суставе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных
5 ответовМне 43 года, задержка месячных около 2 месяцев, беременность исключена по причине отсутствия половых актов. Них живота побаливает как перед месячными, грудь не значительно, но увеличилась.
Наталья, здравствуйте! В подобной ситуации рекомендуется вызвать месячные препаратом типа дюфастона. Сделать УЗИ органов малого таза на 5-7 день цикла, сдать гормоны крови на 2-3 день цикла: ФСГ, ПРЛ, ТТГ.
Боль в правом подреберье
6 ответовУвеличен желчный пузырь обьем 123мл 47/43/117 стенка ровная,чёткая не утолщена, уплотнена содержимое не однородной,пристеночно эхогенный осадок,конкрементов и сгустков желчи не выявлено
Здравствуйте По обслелованиям имеется застой желчи Желчь плохо выходит, поэтому жиры не перевариваются нормально, отсюда тяжесть, вздутие и урчание. В таких случаях рекомендуют желчегонные препараты - Урсосан или Урсофальк курсом 1-2 месяца, они разжижают желчь и выводят осадок. По дозировке 15 мг / кг Какой у вас вес ? Обязательно питание дробное 5-6 раз в день маленькими порциями - это главное желчегонное, желчь выделяется на еду. Исключите жирное, жареное, острое. Полезны растительные масла по ложке натощак, овсянка, тыква, свекла. Пейте больше воды. От газов рекомендуют продолжить Эспумизан и ферменты во время еды. После курса лечения нужно повторить УЗИ через 2-3 месяца - посмотреть ушел ли осадок. Скажите как давно появились эти симптомы? Бывает ли горечь во рту или тошнота? Есть ли боли справа под ребрами, особенно после жирной еды? Как часто едите и какими порциями? Были ли резкие диеты или голодания - это провоцирует застой желчи?
Мужские витамины
12 ответовПодскажите мужские витамины после 43 лет. Обшеукрепляюшие,поддержание тонуса и от вялость ,слабость упадок сил.Работаю физической нагрузкой.Встаю рано и иногда не высыпаюсь. Заранее спасибо за ответ!
Здравствуйте. Для назначения витаминов необходимо понимать какие есть дефициты. Сдайте общий анализ крови,ферритин ,витамин Д, кортизол,ТТГ, витамин В9,12 Если сдавали прикрепите результаты пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечить расстройство кишечника
10 ответовМужчине 43 года.Уже год расстройство стула.После еды отрыжка, изжога,вздутие.Сделали дробным питание.Лучше становится после супа с консервами и рисом.Посоветуйте диету,мед.препараты.Сколько по времени надо пить ВЕТОМ ?
ЗдравствуйТЕ! Какое именно расстройство стула? Какие обследования выполняли?
Добрый день. Уважаемые ,доктора , подскажите, пожалуйста, как быть ,что делать 😪год назад у дочки (6 лет 9 мес ) заболела грудь, прошли отслеживание,гормоны эстрадиол, ФСГ, лг, были выше нормы , рентген почти в норме . УЗИ в норме . Через 3 мес . Прошли снова анализы ,...
Здравствуйте, по данному обследованию: - данные за ппр есть, так как лг больше 0,3, костный возраст действительно опережаете более чем на 2 года. Бояться препарата не нужно, он не навредит, а наоборот, приостановить половое развитие на время, затем его отменят и все пойдет физиологично, обычно лечение длиться до 10-12 лет, так же ребенок успеет подрасти, так как чем раньше пубертат , тем раньше придут менструации, Тем быстрее закроются зоны роста и ребенок будет низким, так же девочка психологические не готова к половому созреванию. Вообще в данной ситуации ребенок должен направиться в стационар, для более точного обследования и проведения проб, после чего решается вопрос о лечении.
Расшифровка анализа крови
7 ответовНужна расшифровка анализа крови. Возраст 30 лет, недавно родила ребенка, возраст 3 месяца. Не понятны причина отложения от нормы некоторых показателей
здравствуйте в общем анализе крови признаки перенесенной вирусной инфекции анализы нормализуются самостоятельно через 2- 3 недели если вы не болели ,то рекомендую повторно сдать общий анализ крови ,и , при повышенных лимфоцитах сдать кровь на персистирующие инфекции ( ВЭБ,ЦМВ,герпес) все остальные изменения индексов связаны с работой иммунитет в борьбе с вирусной инфекцией сейчас какие то жалобы есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жен 35лет, отклонения в анализе крови в показателях: понижение: RDWанизоцитоз 10.3; PDWгетерогенность тромбоцитов11.5; wbc лейкоциты 4.2 и сегментоядер.нейтрофилы 44 и повышение LY лимфоциты 43%, что это значит?
Лейкоциты в норме, лимфоциты надо смотреть в абсолютных значениях, если пересчитать 44%*4,2/100% = 1,848 тыс. в мкл.это норма, так же нейтрофилы в норме. на PDW смотрят при снижении тромбоцитов ниже 150. Остальные показатели в норме, гемоглобин?