Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пару дней назад очень сильно стрессовала, затем заметила, что меньше стала ходить в туалет по маленькому, так же стало легче будто бы физически, болей не было, крови тоже не было. Ощущение затишья в организме, и меня это настораживает. Так же в тот день надавали на живот...
Жасмин, я понимаю ваше беспокойство. Стресс и физическое воздействие на живот во время беременности действительно могут вызывать тревогу. Однако не всегда субъективные ощущения точно отражают состояние плода. Вот мои рекомендации: 1. Обязательно расскажите обо всех этих событиях вашему гинекологу. Опишите ему силу давления на живот, продолжительность и интенсивность стресса. Врач проведет осмотр и назначит необходимые обследования - скорее всего, УЗИ для оценки состояния плода. 2. До визита к врачу постарайтесь больше отдыхать, избегать стрессов и физических нагрузок. Пейте достаточно жидкости. Следите за любыми необычными симптомами - болями внизу живота и пояснице, кровянистыми выделениями. При их появлении срочно вызывайте скорую. 3. При первой беременности ощущение шевелений плода может появляться позднее 16 недель, особенно у молодых женщин. Поэтому отсутствие субъективных ощущений в вашем сроке - это нормально и не всегда повод для беспокойства. 4. Помните, что матка в этом сроке еще довольно хорошо защищена костями таза. Поэтому при умеренном внешнем давлении на живот вероятность травмы плода невысока. 5. Учитесь справляться со стрессом - с помощью дыхательных техник, релаксации, умеренных прогулок на свежем воздухе, общения с близкими. Возможно, поддержка психолога будет вам полезна. Главное сейчас - не паниковать, постараться успокоиться и довериться вашему гинекологу. Он проведет все необходимые исследования и даст рекомендации. Берегите себя и будущего малыша! Желаю вам спокойствия и здоровой беременности.
Тревога, стресс, страх, боль, вдохи
8 ответовДобрый день. Вопрос сложный, но я очень надеюсь на внимательное прочтение и советы в рамках онлайн! Женщина 42г, очень тревожная( В анамнезе гипотиреоз компенсированный, на эутироксе. Ровно год назад обратилась очно к неврологу с проблемой которая меня беспокоит уже более 15...
Пожалуйста, Борис. Рад, что смог доступно в достаточном объёме объяснить. Гидролизаты - это специальные вещества растворённые в воде, которые являются "кормом" для бактерий. Бактерии, "поедая" эти вещества, синтезируют необходимы для организма вещества. Например, витамин Б12 образуется метаногенными бактериями, которые "едят кобальт" и синтезируют цианокобаламин (витамин Б12). Но это не значит, что белокачанной капустой (в ней много кобальта) можно заменить готовый Б12. Нужно перестраивать всё питание- метаногенные бактерии погибают у людей, употребляющих в пищу мясо. Но восстановление серотонинового обмена и других нейромедиаторов возможно без перестройки питания, но с гидролизатами. Если речь идёт о восстановлении вегетативной нервной системы, то используются гидролизаты седативных метабиотиков. Рецепты (комбинация веществ, дозировки) на сегодня не имеют стандартов и их в ближайшем будущем не появятся - это сложный процесс индивидуального подбора рецепта. Для этого нужно проводить подробный сбор информации. В качестве общей информации можно перечислить их: такие травы, как пустырник, зверобой, корень валерьяны, плоды боярышника. Только отвары. Настойки спиртовые не дают накопительный эффект.
Постоянный стресс и нарушение сна.
10 ответовЗдравствуйте, меня зовут Виктория, мне 20 лет, скоро будет 21 год, нахожусь в декрете 1 год и 4 месяца, и в последнее время я стала очень раздраженной, по мелочам начинаю заводиться, и появились проблемы со сном. Когда ребёнок просыпается ночью, я встаю что бы сделать смесь,...
Здравствуйте! Понимаю как непросто вам в декрете! Постоянный стресс , нарушение режима сна , отсутствие времени на себя! Можно в интернете пройти тест HADS для диагностики тревожно- депрессивного расстройства, которое может давать такие симптомы! Так же важно исключать Дефициты в крови у терапевта. Консультация психотерапевта или психиатра и обязательно работа в психотерапии КПТ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия ,лишний вес,стресс,усталость
6 ответовДобрый день. Пожалуйста,подскажите,почему вес стоит на месте? Забеременела 57 кг,пошла рожать 88 кг,были сильные отеки. Сейчас малышу 6 месяцев вес мой 65 кг. Занимаюсь дома с гантелями, питаться стараюсь правильно,много хожу по лестницам. Постоянное ощущение лени,ничего не...
Здравствуйте. Вы кормите грудью на данный момент?
Новое место стресс для малыша
5 ответовЗдравствуйте, жена прочитала информацию. Хотим проконсультироваться. Мы в ближайшее время переезжаем на дачу. Малышу 1 год 2 мес ,первый раз будем спать ,есть в новом месте до конца лета. Прочитала,что при чем то новом могут быть откаты в развитии правда ли это? И другой...
Здравствуйте. Не переживайте-переезжайте сразу, никаких откатов в развитии не будет. Ребенок быстро адаптируется-тем более можно будет много времени проводить на свежем воздухе. Возьмите с собой любимые игрушки или плед.
Здравствуйте, помогите уже месяц мучаюсь от стресса.все началось с того что вылез из машины, сильно закружилась голова и онимели губы от испуга что упаду, сердце очень сильно застукало. Непонятные страхи. Постоянные переживания что можешь умереть. Иногда бывает понервничаешь...
Фанибут на ночь, магний тот же. Остальное по результату консультации врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, такая ситуация был первый половой акт, незащищённый,но прерванный, на следующий день пошли месячные (идут хорошо как обычно уже пятый день) Есть ли вероятность забеременеть ????????????
Здравствуйте. Вероятность наступления беременности исключена.
Сильный стресс, постоянно на эмоциях
29 ответовЗдравствуйте! Проблема в том, что этот год выдался у меня очень насыщенный, переезд, свадьба, волокита с документами и наконец жертвенность тем, что мне очень дорого, мне как человеку любящему стабильность и не любящему суету, трудно это все "переварить", чувствую, что...
Добрый день. Иногда плач не помогает потому что стресс стал хроническим фоном. Нужно учиться сбрасывать напряжение иначе, маленькими порциями каждый день. Попробуйте вот что. Уделите 15-20ь вечером самому простому ручному труду. Пересадите цветок, разберите ящик со старыми бумагами, помойте посуду вручную под теплой водой. Такие монотонные действия очень успокаивают ум, возвращая ощущение контроля.А еще дайте себе право на паузу. Сейчас Вам наверно кажется, что надо все переварить, осмыслить. А бывает, что психике надо просто отлежаться, как при сильной простуде. Можно просто лежать и смотреть в окно, без мыслей о пользе. Это не бездействие, это важная работа по восстановлению.
Стресс на фоне детского сада
10 ответовЗдравствуйте, столкнулись с такой проблемой , ребенок 2.10 пошел в дс отходил 4 дня нормально , далее заболел и месяц был перерыв , пошли первый день , как проснулся его начало прям сильно трясти , пока идем до сада и раздеваемся его трясет прям сильно . В саду воспитатель...
Это хорошо. Потребность в общении со сверстниками набирает обороты с 3 до 4 лет. А пока вы можете выбрать секцию, например. Иногда приглашать няню (для опыта без мамы). Но и в адаптации к няне нужна будет такая же мягкая стратегия. С вашим ребёнком лучше без скачков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Окр, пр депрессия, фобии, стресс.
23 ответаЗдравствуйте! После родов прошло 6 месяцев, не могу сама справится с депрессией, помимо этого развился страх болезней, постоянно ищу у себя симптомы и диагностирую новые болячки, но к врачам не хочу идти, так как не доверяю им. Отсюда развилось окр, постоянно мою руки до...
Добрый день! В вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика, она обратима. Однако может потребоваться немного больше времени для полного выздоровления. Роды являются мощным гормональным толчком и стрессом для организма