Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Судороги мышц ног
1 ответДобрый день! Мне 47 лет. Работа по большей мере сидячая. На протяжении 1,5 лет беспокоят ночные судороги ног, уже доходит до того что через день да каждый день, пальцы на ногах бывает сводит. Ко всему этому стала болеть поясница, простреливает. Обследования прошла все, и на...
Здравствуйте. По результатам исследований выявлен дефицит запаса железа (низкий ферритин). Дополнительно желательно уточнить уровень витамина Д (возможны судороги в ногах при нарушении баланса витамина Д и кальция - по анализу, кальция в крови норма, но из-за недостатка витамина Д кальций не усваивается). Микроэлемент магний активно расходуется при стрессе и его может нехватать для работы мышц, что проявляется судорожными сокращениями. Также судороги в ногах могут быть при нарушении кровоснабжения мышц ног, для исключения этих нарушений желательно выполнить УЗИ артерий нижних конечностей. Уменьшить неприятные ошущения в ногах могут следующие действия: 1) необходимо выполнять умеренную физическую нагрузку, без силовых перегрузок, регулярная гимнастика для спины (с учетом сидячей работы, необходимо выполнять разминку каждые 60 минут). Наиболее оптимальную нагрузку дает плаванье в свободном режиме. 2) соблюдение сбалансированной диеты с отказом от употребления в дневное и вечернее время кофеинсодержащих продуктов, ограничение алкоголя. 3) нормализация водной нагрузки с достаточным употреблением жидкости не менее 2.5 литров в сутки 4) теплая ножная ванна или легкий разогревающий массаж ног перед сном. 5) при отсутствии аллергии, хороший эффект дает прием препаратров магния типа МагнеВ6форте по 1 таб вечером 1 мес 6) восполнение запасов железа приемом препаратов железа по назначению терапевта с контролем уровня ферритина через 2 месяца. 7) при выявлении сниженного витамина Д необходимо восполнить уровень витамина Д приемом лечебных доз препарата в сочетании с употреблением достаточного количества молочных продуктов и кальция. 8) при выявлении проблем с кровотоком в артериях необходима консультация сосудистого хирурга. 9) при сохранении неприятных ощущений после восполнения микроэлементов и нормализации физической активности необходима очная консультация невролога для подбора специального лечения дофаминергическими или седативными препаратами.
Контрактура мимических мышц
11 ответовДобрый день! 3 апреля текущего года проведена операция по удалению вестибулярной шванномы, лицевой нерв анатомически цел, но травмировали при манипуляциях. Проходили курс лечения прозерином, нейромидином, мильгаммой, тиогаммой. Примерно месяц назад начала получаться легкая...
Да, шанс есть, причём появление первых движений и возможность сознательно расслабить мышцы являются благоприятными признаками. Сейчас нерв ещё восстанавливается, поэтому синкинезии могут постепенно уменьшаться. При правильной реабилитации можно добиться значительного улучшения мимики, иногда практически полного. Но гарантировать полное исчезновение синкинезий нельзя. Главное сейчас не закреплять неправильные движения чрезмерными нагрузками.
Фасцикуляции, подергивания мышц
7 ответовЗдравствуйте. С июня месяца у меня начал дергаться большой палец на левой руке. Постепенно подключились другие мышцы. Сейчас подергивания могут быть в любой части тела. Ноги, руки, спина, ягодицы, живот. Они не продолжительные то там подергалось, то там, но происходит это...
Здравствуйте! Вы консультировались у нейрохирурга с результатами МРТ ШОП? Описывают грыжи дисков со стенозом позвоночного канала и компрессией спинного мозга. Есть ли слабость в руках и ногах? Онемение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Судороги икроножных мышц.
5 ответовВ последнее время по вечерам стало сильно сводить ноги. Сводит в состоянии покоя, иногда за рулём. Пью КОК клайра. Сдала анализ крови К-4,14ммоль/л Са-2,57 ммоль/л Mg -0,75 ммоль/л Какие нужны препараты? В анамнезе варикоз нижних конечностей
Здравствуйте. Судороги в нижних конечностях могут быть связаны с дефицитом магния, даже при нормальном количестве его в крови. Результаты ваших анализов без отклонений. Но магний на нижней границы нормы, в связи с чем можно порекомендовать прием препаратов магния совместно с витамином В6, в суточной дозировке 300мг курсом 1-2месяца , в форме хелата, цитарата(например Магний В6 форте 3 таб в день, или препарат магния от фирмы Солгар). Кроме того, судороги могут быть проявлением варикозной болезни. В данном случае необходимо провести УЗИ вен нижних конечностей, если давно не выполняли, и курсами принимать препараты-флеботоники(Детралекс, Флебодия и т.д)
Укрепление мышц позвоночника
6 ответовЗдравствуйте! Прилагаю расшифровку МРТ и 2 своих последующих визита к неврологу. Тянущие,ноющие и какие-то непонятные (неострые , но очень выматывающие - не поспать,не посидеть ) боли в промежности с начала этого года. Сначала обратился к урологу. После тщательного...
Перерывы между занятиями делать не нужно. Занимаетесь каждый день небольшой интервал времени. Здесь важна регулярность. Боли усиливаются при сидении, потому что именно при сидении нагрузка на позвоночник максимальная. Иглорефлексотерапию делают обычно 10 сеансов. Повторяют смело через 3 месяца. Здесь нет никаких ограничений.
Спазмы мышц спины
1 ответЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-признаки дегенеративных изменений (остеохондроз, спондилоартроз) пояснично-крестцового отдела позвоночника с нарушением статики, с грыжеобразованием на уровне межпозвонковых дисков L4-5 с латеральным стенозом слева, и L5-81. Протрузия межпозвонкового диска...
Доброе утро! Для комментирования обследования, необходимо полное описание мрт пкоп.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мышц глаз
16 ответовПосле двух недель применения каплей Мидримакс начался "АД", который продолжается уже больше полугода, головные боли сверху, периодически виски. Особенно невыносимо попытаться заснуть, и автоматически их расслабить начинаются жуткие боли в височной области. Был и в платных...
Добрый день Николай. С лучше ваших параметров по зрению требуется постоянное ношение очковой или контактной коррекции. Не ношение коррекции может вызывать боли , я так понимаю вы носите очки. По поводу болей - мидримакс расслабляет мышцы на 6 часов и выводится из организма полностью, не оставляя следов и последствий . У невролога можно пообследоваться в направлении нейропатии , сейчас есть современные препараты , избавляющие от хронической боли ( прим. Дулоксетин ) . Скорейшего выздоровления!
Сниженный тонус мышц
22 ответаДобрый день, ребёнку 1 год и 3 мес, пошла в год и 2, ходит не уверенно широко расставлены ноги и ступни раздвинуты. Невролог сказала снижен тонус, мышцы слабые. Диагноз не назвала. Выписали уколы кортексин. Так же ребёнок не говорит, есть лепет, звуки, слоги мамамама но это...
Здравствуйте! Крайний срок освоения навыка самостоятельной ходьбы до 1.5 лет, в 1 г и 3 мес ребёнок ещё может ходить неуверенно. Можно показаться ортопеду для исключения отклонений. Кортексин показан при задержках развития, у вас на данный момент задержки нет. Делайте гимнастику регулярно, можно ортопедические коврики, правильная профилактическая обувь, можно массаж на ножки. По поводу речи- развивайте мелкую моторику, больше разговаривать, все проговаривать, ограничить просмотр мультфильмов если даёте ( это тормозит речевое развитие)
Спазм глазных мышц
8 ответовЗдравствуйте, дорогие врачи. Юноша 20 лет( родился семимесячный с гипоксией и тонусом) прошёл аппаратное лечение и проколол трентал, Милдронат, миллигамму в офтальмологическом центре. До лечения -8D ast 4D -8,5 ast -3D по окт понижено кровоснабжение , после лечения -10D ast...
Вгд в молодом возрасте не повысится. После 40 лет уже с осторожностью надо применять. Попробуйте 0.1% раствор, вы же стали взрослее. Если зрачок будет широкий более 3 дней, то концентрацию можно снизить. Чтобы получить 0.05% раствор. Надо 2 мл 0.1% атропина развести 2 мл воды
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крампи икроножных мышц
6 ответовЗдравствуйте. Последнюю неделю по ночам внезапно возникает очень сильная боль в икрах ног, то есть переворачиваюсь, в момент потягиваний, когда выпрямляешь ноги их сводит, они становятся твёрдые, потом отпускает, но какое то время боль остаётся и по утрам больно становится на...
Здравствуйте Необходимо исключить крампи Рекомендуют сдать анализы крови на ТТГ, Т3,Т4 , паратгормон, кальций, натрий, калий, магний, витамин В12, Кфк. При крампи из медикаментозных методов лечения рекомендуют- Магнелис Сирдалуд на ночь 14 дней. При недостаточном эффекте - карбамазепин Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют: потребление достаточного количества жидкости в течение дня, растяжку мышц ног и избегание использования тяжелого постельного белья. Лечебная гимнастика, Пассивное растяжение мышц, Массаж