Что вас беспокоит?
Судороги икроножных мышц.
В последнее время по вечерам стало сильно сводить ноги. Сводит в состоянии покоя, иногда за рулём. Пью КОК клайра. Сдала анализ крови К-4,14ммоль/л Са-2,57 ммоль/л Mg -0,75 ммоль/л Какие нужны препараты? В анамнезе варикоз нижних конечностей
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Можете приложить анализ полностью?
Болей в поясничном отделе позвоночника нет?
Анастасия Александровна, болей нет. Анализы сделала только на эти показатели
Анализы хорошие. Магний на нижней границе нормы. Рекомендую принимать магне в6 по 2 т 3 раза в день, 2 месяца.
Дополнительно рекомендую проверить уровень ферритина, витамина В12, В9.
Принятый ответ
Здравствуйте. Судороги в нижних конечностях могут быть связаны с дефицитом магния, даже при нормальном количестве его в крови. Результаты ваших анализов без отклонений. Но магний на нижней границы нормы, в связи с чем можно порекомендовать прием препаратов магния совместно с витамином В6, в суточной дозировке 300мг курсом 1-2месяца , в форме хелата, цитарата(например Магний В6 форте 3 таб в день, или препарат магния от фирмы Солгар). Кроме того, судороги могут быть проявлением варикозной болезни. В данном случае необходимо провести УЗИ вен нижних конечностей, если давно не выполняли, и курсами принимать препараты-флеботоники(Детралекс, Флебодия и т.д)
Здравствуйте
1.Магний на нижней границе , что может способствовать судорогам .
Необходимо пропить магний б6 по 2 т 3 р в день 1 мес
2. Дополнительно сдать кровь на ферритин, в9,12, витамин д, натрий , калий - которые тоже могут способствовать судорогам .
3. Учитывая в анамнезе варикоз - планово УЗИ вен НК. Кровь на коагулограмму , Д димер .
- Избегать длительных статических нагрузок на нижние конечности.
- Ежедневная физическая активность (езда на велосипеде, плавание).
- Эластические бинты (компрессионный трикотаж 2 класс) - при длительных статических нагрузках.
- Избегать посещения бани, сауны.
- Исключить тяжелые физические нагрузки
- Курсом флеботоники(детралекс ,например )
Похожие вопросы по теме
- 22 Августа 202213 ответов
- 18 Августа 202326 ответов
- 24 Ноября 202316 ответов
- 20 Мая 20249 ответов