Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
1 ответЗдравствуйте!Последний раз делала узи год назад после выкидыша 15 недель.(отслойка плаценты,с самого начала была гематомы больших размеров и кровила всю беременность) у меня СПКЯ. Врач прописали пить дюфастон 1 таб.1 раз в день.с 16 д.цикла 10 дней. Я пропила так целый год, и...
Добрый вечер! Это могут быть симптомы функциональной кисты яичника. Сделайте УЗИ матки и придатков
Не могу похудеть.
1 ответЗдравствуйте. Уже 5 месяцев не могу похудеть, вес поднимается в верх,но не идёт в низ. Хочу понять причину, сдала анализы крови (Биохимия 13 показателей (общий белок 76.4,альбумин 50, креатинин 69, мочевина 4, общий холестерин 7.49, глюкоза 5.35, Алт 42.3, Аст 30.6, гамма-ГТ...
Здравствуйте! Для снижения веса обычно помогают следующие рекомендации: 1. Употреблять больше жидкости. Есть такой принцип: чтобы худеть, надо пить. Имеется в виду воду, зелёные и травяные чаи. 2. Регулярно употреблять продукты, богатые клетчаткой. В первую очередь: это овощи и каши. 3. Обязательно завтракать. 4. Не есть на ночь. 5. Много ходить пешком и регулярно давать организму любые физические нагрузки. От зарядки и фитнеса - до плавания и штанги. 6. Убрать из рациона жирное и сладкое. 7. Спать не менее 8 часов в сутки. Хронический дефицит сна очень сильно затрудняет похудение. Для похудения нужно создать дефицит калорий. То есть каждые сутки нужно расходовать калорий больше, чем потреблять. Тогда вес станет постепенно снижаться. Будьте здоровы!
Не могу похудеть
6 ответов40 лет, вес 70, рост 159. С 20 до 38 лет был стабильный вес 62 кг, что в пределах нормы имт, 2 года назад поправилась до 70, пошла к диетологу назначили норму калорий 1400, и 150 мин спорта в неделю. Сначала сбросился вес на 63 кг, потом стоял месяц, сама уменьшила...
Семаглутид влияет на процессы голода, насыщения и удовольствия от еды, на скорость продвижения пищи из желудка дальше, а также на работу инсулина и чувствительность к нему (это снижает тенденцию организма копить жир, он начинает легче его сжигать). Часто проблема не только в количестве еды. Мы привыкли делить еду на «полезную» и «вредную», забывая, что даже самая полезная еда имеет калорийность, иногда не маленькую. И напомню еще про контроль ферритина, железо = энергия, в том числе для сжигания жира. Особенно это важно при подключении физических нагрузок, мышцам тоже нужно железо! Для жиросжигания также важен хороший ночной сон 7-8 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что принять при обострении воспаления хронического простатита уже после пройденного курса.
17 ответовУ меня хронический простатит в стадии обострения. Я пропил курс в течении 10 дней (канефрон, фурагин и свечи индометацин). Сейчас, на 14 день, когда я уже пропил все лекарства, снова обострилось воспаление. Проблемы с мочеиспусканием и неприятные болевые ощущения в головке...
Добрый день.Эти препараты вам были назначены в лечении простатита???
Есть преднизолон как принять. Думаю полимиалгия. Боль в мышцах рук (бицепс, локти связки плечи, шея челюсти) болит с лета после купания. Сначала ноги. Хондопротекторы. Найз на сутки. С утра до утра. Пока не могу сдать анализы, сдавал в октябре
Здравствуйте. Руки за голову поднять можете? Если нажимать на мышцы плечевого пояса, боль есть? Мышцы бедер не болят? Суставов припухших нет? Где было летом купание? Что было после? Сразу после того как искупались заболели мышцы? Или сначала была вирусная инфекция? Расскажите поподробнее
Не могу закончить
1 ответздравствуйте. у меня такая проблема. на данный момент мне 20 лет. было 3 половых партнёра. половую жизнь веду с 16 лет. и не разу не испытывала оргазм. с гормонами всё нормально. лет с 6 получала удовольствие методом сжатия бёдер. получилось случайно. последний год(может чуть...
Здравствуйте! Поизучайте самостоятельно свое тело в расслабленной обстановке. Примите ванну, расслабьтесь. Так же попробуйте это сделать со своим партнером. Все это не быстро, но если постоянно пробовать, то обязательно все получится! С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость лекарств
1 ответДобрый день! Скажите,я принимаю симбалта в дозе 30 мг. Могу ли через 2 часа принять нурофен? Это же не будет считаться одновременным приемом препаратов? Или какое обезболивающее я могу принять? Заранее спасибо!
Добрый день, Варвара. Да, можете принять нурофен. Это не будет считаться одновременным приемом лекарств. Вообще, интервал между приемом разных препаратов должен быть 15-30 минут. Так что через 2 часа тем более можно. Можно раньше. На счет обезболивающего - смотря какие жалобы и какую именно боль Вы хотите купировать. Расскажите подробнее, оговорим диапазон допустимых аналгетиков. Крепкого Вам здоровья, всех благ.
Не могу пить лекарства
14 ответовЗдравствуйте.Я собрала наверное все болячки.Осенью у меня нашли новообразование на печени.И с тех пор я прохожу кучу обследований.Прошла все кроме колоноскопии,потому что не смогла к ней подготовиться выпить эту жидкость,а теперь я вовсе боюсь проходить что либо. Одни говорят...
Здравствуйте, Ирина Юрьевна. По результатам анализов критичного ничего не выявляется - незначительное повышение билирубина за счет непрямого, небольшой сдвиг лейкоцитарной формулы, взвесь в желчном пузыре. Здесь надо бы Вас сначала накормить ? В качестве источника белка, жира и углеводов для организма можно использовать энтеральное питание Нутридринк Нутризон Адвансд - по 5 мерных ложек на 85мл воды (получается 100мл готовой смеси) 3 раза в день вне зависимости от приемов пищи - до конца баночки. Смесь поможет восстановить ферритин, способствует питанию и обновлению клеток печени, придает сил (это же легкоусваиваемое питание). Из препаратов можно оставить Урсосан в минимальной дозировке - 250мг в сутки сразу после еды.
Не могу забеременеть
1 ответЗдравствуйте! Не могу забеременеть, цикл не регулярный, узи показало что у меня мультфолиеулярный яичник и отсутствие овуляции. Врач прописала дифертон 1 таблетку в день, так я маленькая по телосложению, вес 43 кг. Последняя менструация была 19 июня, сегодня 5 августа, рок...
Добрый день! Надо делать узи гениталий
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
16 ответовДобрый день! Мне 22 года и я не могу похудеть. Есть большая тяга к сладкому, сама ем очень мало, но присутствуют переедания. Сколько себя помню всегда была с лишним весом в 10 кг и не могла их никак сбросить На данный момент при росте 160 я вешу 72-74 кг, присутствуют...
Здравствуйте! Гормональных причин, которые могут влиять на вес три: гипотиреоз (ТТГ), гиперпролактинемия (пролактин), гиперкортицизм (слюна на кортизол в 23:00). Последний анализ целесообразен только про повышении давления.