Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормональное здоровье после аборта
11 ответовЗдравствуйте, у меня было прерывание беременности по мед показаниям, посредством миропристона и миролюта были вызваны искусств роды и совершена вакуумная аспирация полости матки. Срок 16 недель был. Есть какие либо рекомендации чтоб минимизировать риски гормонального сбоя?...
Здравствуйте. После аборта рекомендуется на 6 месяцев гормональную контрацепцию, чтобы восстановить организм после родов. В 30 лет подойдет Ярина ( Мидиана, Делсия-аналоги).
Анемия, хочу поправить здоровье
6 ответовСегодня пришли анализы крови, я догадывалась что что-то не так и поэтому сдала их. Отдышка была сильная от легких нагрузок, губы синеватые, волосы лезут просто ужас. В итоге гемоглобин 103 железо 4.9 Ферритин 5.91. Хочу пропить solgar iron 25мг с витамином с, 2 капсулы в...
Здравствуйте! Да , можете пропить солгар по 25 мг 2 р/с в течение 3 месяцев , затем пересдать ферритин и ОАК. Причиной развития анемии чаще всего становятся хронические кровопотери ( обильные менструации, носовые кровотечения, геморроидальные) В плане обследования обязательно гинеколог и узи органов малого таза, ФГДС, УЗИ органов брюшной полости, почек, щитовидки, гормоны ЩЖ, остальное при необходимости. Также обычно рекомендуют сдать кровь на Вит В12 и В9.
Добрый день! Я занимаюсь спортом довольно часто, основной вид спорта - бокс, но также люблю бег, велосипед, лыжи и плавание. Периодически планово раз в год прохожу медицинскую комиссию, и согласно показаниям ЭКГ, ЭхоКГ и диагнозу кардиолога заболеваний сердца не имею. Но...
Здравствуйте. Умеренное кардио в виде ежедневной ходьбы, велосипеда возможны каждый день, так как 10 тыс шагов в день доказанно положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Что касается силовых и более тренировок, то 2-3 раза в неделю, чтобы организм восстанавливался, так как в тренировках активно сжигаются запасы гликогена, образуются микротравмы в скелетных мышцах. Также обязательно достаточное питание, исходя из Ваших нагрузок. Тут вам поможет калькулятор каллорий, чтобы у вас не было дефицита
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за здоровье сердца
4 ответа«Здравствуйте! Мне 26 лет. С 23 лет я прошёл огромное количество обследований: 5 ЭхоКГ, 4 тредмил-теста, 4 холтера, 1 ЧПЭКС, полную биохимию крови и щитовидку. Моё давление стабильно 100–110/60–70. Я очень боюсь внезапной остановки сердца, инфаркта и желудочковой...
Здравствуйте! 1. Поскольку кардиология является объективной наукой, то базисом являются исследования. И с учетом того, что у вас пройдены даже такие глубокие исследования, как чпэс и нагрузочный тест, это позволяет исключить патологию. Сердечные проблемы не могут прятаться от исследований, потому что если давать сердцу нагрузку или стимуляцию, априори, если есть проблема, она выйдет наружу. 2. Нет, патология не могла развиться. Потому что нет отягощающих факторов в виде сахарного диабета, курения, подагры и других заболеваний, которые влияют на стенку сосуда. 3. В столь молодом возрасте при отсутствии факторов риска обследования далее не рекомендуются. Поскольку это просто культивация кардионевроза, и получается как замкнутый круг для развития тревоги. 4. Поскольку оценили и структуру сердца, кровоток, и ритм, за такой промежуток времени, если были бы проблемы, они бы ярко себя проявляли или были бы типичные жалобы. Их на данный момент нет. Да и опять же, в столь молодом возрасте они обычно не появляются, потому что у организма хорошо сейчас работают механизмы по регуляции сосудистого тонуса и защиты сердца и сосудов. Поэтому далее поиск кардио патологии уж точно не имеет смысла.
Прием антидепрессантов и здоровье
5 ответовДобрый вечер! Правда ли что прием ад вызывает удлинение интервала QT? Принимаю селектру и переживаю
Здравствуйте, риск есть такой, но не у всех и не всегда, тут 2 момента: не принимать его с атараксом, потому что он его тоже увеличивает; что бы у вас до лечения, изначально небыло удлинения qt. Если это соблюдено, то можете принимать спокойно, просто через 3-6 мес лечения экг контроль.
Какие нужны анализы и обследования дополнительные для полной проверки, а также хочу проверить на витамины и микроэлементы?
Инструментальные методы обследования для профилактического обследования: - ЭКГ - Флюорография или рентген органов грудной клетки - УЗИ внутренних органов - Для женщин – консультация гинеколога с узи органов малого таза и узи молочных желез/маммографией
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос о здоровье ребенка
12 ответовЗдравствуйте! Позволите задать вопрос Вам по электронной почте (не в отрытом доступе)? Беспокоит волнительность и другие симптомы у дочери (13 лет). К сожалению, заставить ее прийти на прием к врачу мне очень сложно.
Здравствуйте. Нам запрещено предоставлять данные почты клиентам.Возможно общение в рамках этого открытого вопроса или через личную консультацию
Белизна и здоровье зубов
2 ответамежду зубов появилась какая то чернота и ничем она не удаляется. за зубами учили следить с самого детства, чищу зубы каждый день и утром и вечером. Но чернота проявилась в возрасте 21 года сейчас мне 28. пробовал разные разрекламированные средства но они не помогают. Наоборот...
Возможно это контактный кариес и его нужно лечить,Возможно,-эрозии или флюороз...обратитесь к грамотному стоматологу очно
Здравствуйте! Появилась такая проблема. Моя собака (порода — йоркширский терьер, 5 месяцев) прокусила литиевую батарейку. Сейчас, похоже, всё хорошо, но она очень дрожит, не реагирует на игрушки. Дала ей попить молока. Дальше не знаю, что делать. Помогите, пожалуйста.
Здравствуйте, описанные симптомы тревожны, и для исключения опасных состояний лучше обратиться к ветеринару очно. Батарейка могла вызвать химический ожог слизистых, врач должен осмотреть ротовую полость, возможно назначит гастропротекторы и обезболивающее. Если есть признаки интоксикации, то возможно назначат также капельницы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли о здоровье
20 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста как избавиться от страха болезней? У меня из хронических заболеваний самое страшное рассеянный склероз (подтверждён, лечение принимаю), потом хронический тонзиллит (поставлен на основании нескольких анализов мазков) и пара аллергий...
Здравствуйте Александра. После диагноза рассеянного склероза Вы стали прислушиваться к каждому сигналу тела, и это естественно серьёзный диагноз часто включает режим тревоги, когда мозг ищет подтверждения опасности. Вы ответственно относитесь к здоровью, но этот контроль, к сожалению, усиливает панику. Примеры с офисом (жара,страх простуды) или дачей (кровь из носа,страх укуса клеща) показывают тело даёт нейтральные реакции, а голова мгновенно превращает их в катастрофу. При этом Вы сами замечаете: головой понимаю, но паникую. Это как два голоса один говорит « всё ок, второй кричит беда! Бывают ли моменты, когда тревога спадает? Что в эти часы происходит? Как близкие реагируют? Иногда простое Ты же проверяла всё чисто помогает вернуться в реальность. Проверки (градусник, осмотр) временно успокаивают, но подпитывают цикл страх, проверка, новый страх. Попробуйте вместо что со мной?спрашивать: что я чувствую? Например: мне душно, я устала от ожидания на солнце. За страхом часто скрываются эмоции, которые мы не замечаем. Стоит ли обсудить это с психологом, специализирующимся на тревоге? Не для лечения. а как инструмент чтобы научиться распознавать ложные сигналы. Даже 3,4 встречи могут помочь. Как сейчас самочувствие после дачи? Слабость прошла?