Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После сильного стресса беспокоит потеря памяти частичная. Смотрю на слова и не помню, что оно значит, или не могу назвать словом элементарные вещи. Странное ощущение онемения в голове, лоб, лицо- мелкие холодные мурашки под кожей. и как буд-то мнут все лицо...
Здравствуйте! Стресс мог привести к генерализованному тревожному расстройство. Пройдите, пожалуйста, онлайн тестирование HADS, результаты сюда напишите потом.
Тяжело выхожу из ОРВИ
8 ответовНачалось с того, что заболела дочь. В понедельник 6го февраля она уже здоровая вышла в школу, я закрыла больничный и дожна была во вторник выйти на работу. Как вдруг, вечером в понедельник начало щекотать горло. Во вторник я проснулась как побитая собака. Позвонила на работу....
Здравствуйте, описанные вами жалобы это проявление астенического синдрома на фоне ОРВИ .Для исключения дефицитных состояний рекомендуют сдать: общий анализ крови с лейкоформулой и СОЭ, ферритин,Витамин Д,гормоны щитовидной железы, биохимический анализ. Пока рекомендую нейробион 1т 3 раза а день 4 недели ,приём витамина С ( аскорбат натрия) по 500 мг 2 раза в день.Цинк 25 мг в сутки в течение месяца,эхинацея ( природный иммуномодулятор), витамин Д 2000 ед.
Как поднять калорийность?
1 ответНачала худеть 3 нед назад, жесткий дефицит до 900 ккал, вес уходит очень медленно ( 95-90) , хожу каждый день 10000 шагов и небольшой спорт, отказалась от всего вредного. Подскажите как выйти на нормальную калорийность и худеть здорово, очень боюсь набрать обратно
Здравствуйте, белок животный (курица, индейка, яичный белок) и овощи (кроме крахмалистых, в приготовленном виде) увеличивайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый вечер, ВСД поставили в 12 лет, а приступы панический атаки появились 7 лет назад (сейчас мне 36 года). В последнее время из-за стресса и повышения давления (наверное из-за возраста). Пару дней назад приехала в маме в Самару из Ханты-Мансийска в гости. Не знаю Толи все...
Здравствуйте. Напишите как вы до этого справлялись с ПА, что принимали? Какое АД. С ЩЖ есть проблемы?
Заторможенность после стресса
8 ответовДобрый день! У меня часто бывают конфликты с мужем на тему готовки и заботы о нем( всё из перечисленного делаю не так). После этого появляются сильные страхи сделать что-то не так снова + когда я всё таки пытаюсь что либо делать, чтобы исправить свои косяки, мой мозг в панике...
Ольга, здравствуйте! Здесь Вам поможет либо семейная психотерапия, если муж согласиться ходить на неё вместе с Вами, либо индивидуальная. Лучше, конечно, семейная, т.к. Ваши стрази и тревога связана с поведением мужа. + на начальном этапе хорошо помогают противотревожные препараты (стрезам, тофизопам) курсом в течение месяца для восстановления нервной системы.
Рекуретная депрессия
3 ответаЗдравствуйте, у меня стоит диагноз рекуретная депрессия 3 года, тяжелая форма, в первый раз были суицидальные мысли, после ремиссии на параксетине и оланзапине, далее перерыв снова депрессивный эпизод, лечилась в стационаре. Сейчас принимаю паксил 20 мг 1 раз в день(2года) и...
Здравствуйте. При длительном приеме антидепрессантов рецепторы начинают привыкать и иногда требуется повышение дозы. Если в целом Вы хорошо переносите данный препарат, то возможно стоит обсудить со своим лечащим врачом возможность повышения дозы Паксила до 25-30 мг/сут и через 4-6 недель приема оценить свое состояние. Помимо медикаментозного лечения, людям страдающим депрессивными расстройствами также настоятельно рекомендуется регулярно посещать сеансы психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не подходит депрессия
1 ответЗдравствуйте. Уже больше полугода пью ципралекс и фенибут. Была тяжёлая депрессия. Несмотря на то, что мне стало лучше, депрессия до конца не подходит. В моей голове постоянно присутствуют ужасные мысли, очень часто я себя чувствую просто отвратительно. Мой врач говорит, что...
Здравствуйте, Анастасия Как вы поняли, что чувствуете себя лучше? По каким критериям? Как вы понимаете, что проводимые консультации с психологом приносят результат? Депрессия не проходит от одних таблеток или от "взятия себя в руки". Необходима психотерапия, которая будет давать результат и - что немаловажно - ваша готовность к изменениям Вы обсуждали с психологом вашу цель? (Как хотелось бы чувствовать себя по итогу лечения таблетками и психотерапии) Как часто происходят ваши встречи со специалистом? Что вы делаете между встречами (каким образом работаете с мыслями?)
Проблема с дефекацией
9 ответовЗдравствуйте. 1,5 месяца назад из-за запора воспалилась анальная трещина. Лечила свечами, обострение сняла. Но появилась проблема - при дефекации кишечник как-бы сжимается внутри, не давая калу выйти. Только жидкий кал может выйти и то, если я меняю положение на унитазе. При...
Екатерина, необходимо лечить сфинктероспазм, попробуйте узнать по поводу ботокса, если релифипин не помогает
Добрый день! Помогите советом, что делать. Месяц назад испытала сильнейший стресс на фоне болезненного расставания с молодым человеком. Расставание произошло не сразу, в течение недели то сходились, то расходились. За это время потеряла аппетит и сон, появилась апатия и страх...
Здравствуйте. У вас расстройство адаптации, связанное со стрессом. Принимайте фенибут по схеме которую дал вам врач, необходимо так же ставить перед собой цели, необязательно глобальные, например регламент на следующий день или неделю, поищите для себя какие нибудь новые увлечения, хобби или же может быть давно забытые старые, необходимо переключить своё внимание. У каждого свой путь выхода из этого расстройства, С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, замечаю второй раз что на фоне стресса начинает болеть поясница , появляется скованность, странные ощущения в правой ноге. Результаты МРТ: На серии МР томограмм, выполненных в двух плоскостях, лордоз сохранен, небольшой левосторонний сколиоз. Высота...
Здравствуйте. Действительно, протрузии не сдавливают нервный корешок, вследствие чего боль не уходит в ногу, как при грыже диска. Все изменения, описанные на МРТ, относятся к бессимптомным находкам и отражают возрастные изменения позвоночника. Вышеперечисленные жалобы больше характерны для мышечно-тонического синдрома, который усиливается на фоне стресса.