Что вас беспокоит?
Не подходит депрессия
Здравствуйте. Уже больше полугода пью ципралекс и фенибут. Была тяжёлая депрессия. Несмотря на то, что мне стало лучше, депрессия до конца не подходит. В моей голове постоянно присутствуют ужасные мысли, очень часто я себя чувствую просто отвратительно. Мой врач говорит, что таблетки помогают, просто мне нужно взять себя в руки. Но я не понимаю, что я делаю не так, я занимаюсь с психологом, пью таблетки, почему я не могу выйти из этого состояния?
Здравствуйте, Анастасия
Как вы поняли, что чувствуете себя лучше? По каким критериям?
Как вы понимаете, что проводимые консультации с психологом приносят результат?
Депрессия не проходит от одних таблеток или от "взятия себя в руки". Необходима психотерапия, которая будет давать результат и - что немаловажно - ваша готовность к изменениям
Вы обсуждали с психологом вашу цель? (Как хотелось бы чувствовать себя по итогу лечения таблетками и психотерапии)
Как часто происходят ваши встречи со специалистом? Что вы делаете между встречами (каким образом работаете с мыслями?)
Похожие вопросы по теме
- 3 Февраля 202119 ответов
- 24 Декабря 202011 ответов
- 26 Октября 202027 ответов
- 24 Ноября 20191 ответ
- 5 Октября 20191 ответ
- 16 Июля 20191 ответ
- 15 Мая 201914 ответов
- 21 Марта 20191 ответ
- 16 Мая 20181 ответ
- 16 Апреля 20171 ответ