Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма пятки
9 ответовБолит подошива после интенсивного бега. Футбол бег
Марат,здравствуй По описанию УЗИ у Вас наиболее вероятна перегрузочная подошвенная фасциопатия (подошвенный фасциит) в месте прикрепления фасции к пяточной кости, с реактивным энтезитом. Главная причина в Вашем случае, вероятнее всего, интенсивный бег и футбол: повторные ускорения, прыжки и резкие торможения создают значительную тяговую нагрузку на подошвенную фасцию. Из-за микроповреждений в месте её прикрепления возникает воспалительная реакция, фасция утолщается, появляется жидкость и усиливается кровоток, что и увидели на УЗИ. Дополнительно способствовать проблеме могут резкое увеличение тренировочного объёма, жёсткое покрытие, неподходящая обувь, ограничение подвижности голеностопа и слабость мышц стопы и голени. В подобном случае обычно рекомендуется на 1-2 недели существенно снизить бег, спринты и прыжки, но не обязательно полностью прекращать движение. Лёд через ткань на 10-15 минут после нагрузки может уменьшать боль. Важнее всего ежедневная мягкая растяжка икроножных мышц и подошвенной фасции, постепенно добавляя укрепление стопы и голени. Обувь должна иметь хорошую амортизацию и поддержку. Для кратковременного обезболивания обычно используют ибупрофен 200-400 мг 2-3 раза в сутки после еды, максимально 1200 мг/сут без назначения врача, обычно не дольше 3-5 дней. Альтернатива - диклофенак-гель 1-2% местно 3-4 раза в сутки до 7-10 дней. При этой проблеме длительный приём обезболивающих не устраняет причину. Уточните, пожалуйста где именно сильнее болит при первых шагах утром или преимущественно во время/после бега?
Травма колена
4 ответаВыскочило колено из сустава за час два раза, распухла нога сделала мрт вот результаты :МР картина частичного повреждения передней крестообразной связки и латеральной коллатеральной связки. Повреждение медиального мениска lllа степени по Stoller в заднем роге изменения...
Здравствуйте! На мрт -повреждение заднего медиального мениска 3 ст+ частичное повреждение передней крестообразной связки.Данная связка состоит из 2 пучков и она участвует в стабилизации коленного сустава, даже при таком её повреждении у пациента может возникнуть нестабильность коленного сустава,пациент ощущает при ходьбе и занятиях спортом постоянные "подвывихи " и "вылеты" в коленном суставе,отечность коленного сустава . при этом состоянии начинает сильно страдать суставной хрящ,что может привести к артрозу. В таких ситуациях рекомендуют : -- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -иммобилизация коленного сустава в ортезе,придание конечности возвышенного положения до 6-8 нед --хондропротекторы(например капс Терафлекс или Артра по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща - если у человека присутствуют признаки нестабильности коленного сустава,то нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту.(специализирующемуся на артроскопических операциях коленного сустава) На приём возьмите диск мрт.Врач вас посмотрит,проведёт необходимые тесты и назначит дату операцию. Если ваш диагноз подтвердится,то показана операция-артроскопическая пластика передней крестообразной связки и шов мениска. Всего самого наилучшего!
Травма носа
5 ответовЗдраствуйте. Я стукнулся носом сильно и хочу узнать не искривил ли я перегородку. Почувствовал тупую боль, крови и слёз не было. Синячка под глазом и на носу вроде нет. Отёка нет. При надавливанме тупая боль.У меня может быть закрытый перелом? Зарание спасибо за ответ.
Здравствуйте Прикрепите фото лица в анфас к вопросу Когда случилась травма? Перегородка носа находится внутри полости носа и снаружи не видна. Узнать- есть ли искривление носовой перегородки- можно только при очном осмотре.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма ноги
6 ответовЗдравствуйте, травмировал ногу, после падения с велосипеда , ушиб, была Шишка, синяк, боль. Прошёл месяц , отёк спал, сейчас при нажатии остаётся вмятина от пальца долгое время . ( как будто нажал на пластилин и там осталась проекция) боли нет , но вылезли сосуды под травмой,...
Этот след - то же проявление отека. Называют в медицине "пастозностью". Она предшествует полноценному отеку и завершает его. Является его первым и последним этапом. Нужно сделать УЗИ и посмотреть, что там осталось после ушиба. Боль Вы не описываете, стало быть, сухожилия целы. Что-то поддерживает вяло текущее воспаление - нужно посмотреть. Поможет мазь индовазин, сочетающая противовоспалительный и противоотечный эффект.
Травма колена
4 ответаПодскажите ваше мнение по заключение мрт. Я профессионально занимаюсь бегом и скалолазанием… Медиальный мениск уплощен, в структуре заднего рога определяется линейной формы с переходными сигнальными характеристиками || Рекомендуют операцию пока целы связки, при моих...
При 2 ст артроскопия не обязательна, но желательна с учетом Ваших нагрузок. Я бы говорил не о резекции мениска, а о шве мениска. В данном конкретном случае, судя по МРТ, это возможно. Но уточняться будет по ходу артроскопии. А если без операции, то можно лечить, но о профессиональном спорте придется забыть.
Травма родинки
29 ответовЗдравствуйте. Травмировала родинку 19 дней назад. Родинка врождённая. Писала вам. На родинки по середине образовался рубеж как белый по результатам. Но всё равно тянет место рядом с ней и вроде она. Писала онкологам, для консультации, они написали что всё хорошо, и такой...
До среды терпит Не мочите активно Избегайте трений Мазь левомеколь в течение дня
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма голеностопа
9 ответовЗдравствуйте. Неделю назад муж подвернул ногу. В районе щиколотки опухла, появился синяк. По рентгену перелома нет. Опухоль постепенно спустилась вниз и распределилась равномерно по стопе. Синяк сначала был маленький, а постепенно распределился по разным сторонам и пальцам....
🔵 Добрый день. Меня зовут Александр Александрович, практикующий врач травматолог-ортопед 🔵 Я работаю на основе доказательной медицины, и без рентгена и результатов исследования невозможно сделать точные выводы 🔵 Для качественного ответа на ваш вопрос, необходимо своими глазами увидеть рентген-снимки и результаты исследования 🔵 Прикрепите (добавьте) рентген-снимки и результаты исследования к вашему вопросу 🔵 И отпишитесь в комментариях что вы загрузили результаты исследования 🔵 Приложенные файлы не открываются
Травма почки
3 ответаЗдравствуйте! 2 дня назад сильно ударилась о дверную ручку областью правой почки. Было очень больно. Потом день ничего не болело, но появился синяк, который при пальпации вызывает болевой синдром. Сегодня появились легкие тянущие боли в области почки. Один раз даже будто...
Здравствуйте! Скорее всего это просто травма мягких тканей, т.к. определить, что болит в проекции почки сложно, это вполне могут быть мышцы. Так почку травмировать непросто. Достаточно будет выполнить только узи почек. Пока что можете местно использовать мазь с НПВП (по типу кетопрофена)
Травма голеностопа
1 ответДва дня назад упала и сильно подвернула ногу, был отек и гематома, сильная боль в районе голеностопа, на след. день боль стала на много меньше, к вечеру уже могла ходить с опорой на что-то... но отек сохранялся и даже усилился, сегодня третий день после травмы, нога в районе...
Здравсвуйте. Самый правильный вариант - выехать с дачи в травмпункт. Это ваше здоровье. Оно гораздо важнее дачи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма позвоночника
3 ответаДочка 14 лет. После тренировки по волейболу заболела спина слева. Спустя 10 день усилилась боль при движении, поворотах, сидении. Боль в ноге. Снимок прилагаю. Может ли быть компрессионый перелом позвоночника?
Нет компрессионных или других переломов. Есть посттравматическая люмбоишеалигия и радикулопатия, какого-то из корешков. То есть, растянула связки поясницы, они отекли и ущемили нервные корешки. Дело житейское. Ваш врач - невролог (детский). Стартовое лечение: Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 50 мг 3р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день.