Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 10 лет пришел после тренировки. Пожаловался на боль в шее и щелчки при поворотах. Была родовая травма шейного отдела. Что делать сейчас? Стоит ли совсем завязать со спортом, даже если ребёнку нравится?
Здравствуйте, в результате растяжения связок произошли мелкие подвывихи в суставах между отростками позвонков (фасеточные). Теперь они некоторое время будут хрустеть, становясь на место. Потом связки приобретут былую прочность и длину и все пройдет. Некоторые люди живут с таким хрустом всю жизнь и страшного ничего нет. По курсу лечения https://travmakab.ru/news/544
Что делать,если соблюдаю диету,начала вести активный образ жизни,но вес то уходит,то возвращается?
2 ответаУже месяц хожу в спортзал,4 раза в неделю,делаю интенсивные тренировки,соблюдаю диету и правильно питаюсь,но вес не уходит,ушло 2-3 кг и все. Уже расстраиваюсь,не знаю,что делать
Здравствуйте.
Добрый вечер. Ребёнку 9 лет, беспокоит кашель, бледность кожных покровов, особенно после тренировки, температуры нет. Возможно переболел без температуры. Один раз жаловался, что не хватает воздуха. Сдали анализ крови. Посмотрите, пожалуйста, базофилы повышены.
Здравствуйте. Анализ не подкрепился.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия на пилоне при опущении матки
22 ответаДобрый день. Можно ли заниматься на пилоне с опущением матки 2ой степени? Exotic Pole Dance (Танец на каблуках!??? это 70% пластики,30% трюков на пилоне) (тренировки 2 раза в неделю по полтора часа)
Здравствуйте, Татьяна! При несостоятельности мышц тазового дна заниматься на пилоне не только можно, но и нужно. При занятиях на пилоне происходит укрепление тазовых мышц. Происходит тренировка как при упражнении Кегеля, но гораздо более эффективнее. Занимайтесь любимым делом с пользой для здоровья. Здоровья Вам!
Выскочил геморой
5 ответовЗдравствуйте. На днях после нескольких дней употребления алкоголя, в области отверстия выступил как будто бы шарик. На ощупь мягкий, при надавливании - продавливается. Не кровоточит, но слегка ощущается, неприятно, особенно после тренировки в зале.
Данную проблему можно решить консервативно.
Как лечить лишай ?
12 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, что делать? Вчера вечером сын 15 лет , пришел домой после тренировки, у него на лице ( на лбу ) какое-то пятно , похожее на лишай 🤦🏻♀️ Чем можно и нужно лечить???
Здравствуйте. Прикрепите фото.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль после мышечной боли пресса
17 ответовХожу 5 дн на тренировки, пресс болит, делала отжимания если даже мышечная боль, после низ живота левой стороне что-то треснуло, очень болит ходить не могу нагнувшись на искосок хожу ркжушик боли чувствую
Здравствуйте, боль связана с физической нагрузкой и перетренированностью. Сейчас нужно дать Физический покой около 5-7 дней на пресс, затем возвращаться к тренировкам, и давать отдых не менее 48 часов, пока мышцы не адаптируюются На область болезненности можно наносить гель Траумель С 2 раза в день. Приём таб. Нурофен 200 мг х 2 раза в день 3 дня для уменьшения воспаления в мышцах. Все нормализуется. Здоровья Вам.
Расшифровка экг ребёнка 7 лет
31 ответПомогите расшифровать экг. Очень переживаю. Ребёнку 7 лет . Стал жаловаться на боль в груди. Под глазами мешки возле скул , ни у глаз. Устаёт после физической активности. Два года ходил на тренировки по дзюдо.
Здравствуйте. Не переживайте. По экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет блокад экстрасистол нет. Причин для беспокойства нет. Для исключения структурных изменений рекомендую эхокардиографию. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Вздутие вены после тренирвоки
4 ответаДобрый день. После тренировки на ноги обнаружил вздутие вены на внутренней поверхности бедра, почти от паха и вниз ниже колена. Чувствуется дискомфорт. Что нужно предпринять? Стоит ли обращаться к врачу или делать УЗИ?
По УЗИ ничего критичного у Вас не нашли. Глубокие вены проходимы, тромбов нет это главное. На левой ноге расширенная подкожная вена после нагрузки действительно не выглядит опасной и с высокой вероятностью станет менее заметной после уменьшения нагрузки и отдыха, хотя сама склонность к расширению вен уже есть На правой ноге выявлена клапанная недостаточность БПВ и перфорантной вены, то есть начальный варикоз с неправильным сбросом крови. В данном случае операция это не срочная необходимость, а плановый вариант лечения, чтобы болезнь со временем не прогрессировала. Если жалоб нет отеков нет, тяжести и боли нет, то вполне можно пока наблюдать ситуацию, носить компрессионный трикотаж при нагрузках, контролировать вес, избегать длительной статики и повторять УЗИ 1 раз в годн На операцию идут тогда, когда появляются симптомы, выраженные варикозные узлы или ухудшается УЗИ-картина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 13 лет, поставили диагноз Осгуда -Шляттера. Проходит консервативное лечение. Осталась боль (терпимая) при ходьбе по лестнице. Можно ли продолжать тренировки (борьба Самбо)? Насколько критична ситуация по снимкам, на какой стадии сейчас болезнь?
Ясно. Значит так. Болезнь О-Шлаттера имеется. Стадия восстановления. Видно, что была фрагментация в области бугристостей большеберцовых костей. Сейчас фрагменты в состоянии "склеивания". Вообще рекомендовано из физиотерапии - электрофорез с кальцием,эуфиллином №10 - 1 раз в 3 месяца. Наколенник. Местно гели с НПВС. Что касаемо занятий спортом, то лучше исключить, чтобы не пошла декомпенсация. Бывают случаи, когда происходит дегенеративный отрыв собственной связки надколенника от бугристости большеберцовой кости, что требует оперативного лечения. Поэтому в настоящее время: "Можно ли продолжать тренировки (борьба Самбо)?" - не желательно. Месяца 3 еще хотя бы. "Насколько критична ситуация по снимкам, на какой стадии сейчас болезнь?" - ситуация некритична, стадия восстановления. Пройдите курс электрофореза с кальцием №10 (С лидокаином вы просто обезболивали). Через 3 месяца сделать Рентген - контроль. Средние сроки восстановления - от 6 месяцев до года. Есть вопросы, спрашивайте.