Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня обнаружилась сирингомиелия протяж.12 мм, разм.3х2мм в С5-С6 и 16,5 мм, разм.3,5х2,5мм в С6-С7 шейн.отд.позвоночника. в С4-С6 были 10-летней давности грыжи.До какого размера можно обходиться без операции, какие можно делать упражнения и может-быть какие-то...
Здравствуйте! При размерах полости 12 мм в С5-С6 и 16,5 мм в С6-С7 и отсутствии быстрого прогрессирования или тяжелой симптоматики, консервативное лечение может быть предпочтительным. Однако, не существует строгих размеров полости, при которых показана операция, и решение о хирургическом вмешательстве принимается индивидуально, исходя из клинической картины и МРТ-динамики. Упражнения должны быть направлены на укрепление мышечного корсета и улучшение кровообращения, но не должны вызывать болевые ощущения или усиливать симптомы. Рекомендуется избегать тяжелых физических нагрузок, поднятия тяжестей и резких движений. Медикаментозное лечение может включать препараты для уменьшения боли и воспаления, например, нестероидные противовоспалительные препараты. В некоторых случаях могут быть показаны миорелаксанты для снижения мышечного тонуса.
Заикание в 15 лет
1 ответЗдравствуйте, мне 15 лет, заикание у меня наблюдается где-то с 10 сильного не было и в школе хорошо читал и дома с родными хорошо говорил. Но сейчас частое волнение, в школе трудно стало читать вслух, и дома начал говорить с трудностями. Дайте какие нибудь советы или упражнения.
Здравствуйте, Андрей! Заикание усиливается из-за волнения. Возникает спазм, иррациональный страх при произнесении некоторых слов. Это заболевание имеет психосоматический характер. Лучше, конечно, пройти терапию. Из методов самопомощи: 1. Начинайте читать стих перебирая чётки или отрывая от большого куска бумаги махонькие кусочки. 2. Научитесь расслабляться (релакс) или пойте в микрофон любимые песни (караоке), не задумываясь, не критикуя себя, не зацикливайтесь на собственном голосе. 3. Медитативные практики от невроза (подберите подходящую для Вас запись на ютубе) 4. Самомассаж гортани.
Аденоидный тип лица
7 ответовЗдравствуйте, моему ребенку, 9 лет, девочка, поставили аденоиды 2 стадии. Операция на конец августа. Подруга сказала, что у нее уже аденоидный тип лица. Спать не могу. Врач такого не сказал, я и не спрашивала. Можно ли как-то уже выполнять какие-то упражнения, чтобы убрать...
Здравствуйте Уточните, как дышит нос у ребёнка вне болезни, есть ли храп, зуд в носу, чихание? Смотрели ли ребёнку носоглотку эндоскопом? По приложенному фото никаких убедительных и явных признаков аденоидного типа лица не вижу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ослабли мышцы
1 ответПравда ли что частые половые акты приводят к тому, что интимные мышцы теряют упругость и тонус? С мужем был очень редкий секс, после развода, уже как год, началась активная половая жизнь и чувствую, что влагалище не такое узкое, как было раньше. Начала делать упражнения...
Добрый день! Такие предположения абсолютная неправда!
Здравствуйте.Мне исполнится 19 лет в феврале.Я пил таблетки метипред с 2022 года с октября до 2023 года до февраля.теперь уже 2024 год январь а отек так и не прошел полностью с лица.может вы мне поможете.какие например упражнения делать или может какая та диета.буду очень...
Здравствуйте, если принимали большие дозировки, и развился медикаментозный гиперкортицизм - нужно обследование у эндокринолога. Тут питание не поможет.
21.02. Упала и сломала руку, перелом лучевой кости со смещением. Назначили витамины кальций д3 и есть желе. Хрящевая ткань долго нарастала, только сегодня, 13.04., сняли гипс. Назначили мазать троксевазином и сжимать мячики. Подскажите, пожалуйста, лекарственные препараты...
Здравствуйте. Из препаратов, основное это препараты кальция. Остеогенон по 1 таб х 2раза в день , можно. Из упражнений: - массаж пальцев, здоровой рукой - сжимание мяча, пластилина - упражнения на мелкую моторику: перебирание круп, лопать ( антистресс пленку), вязание идр. - водные упражнения ( в таз тепловой воды опускаете руку до локтя, и под водой сгибаете и разгибаете кисть в кулак, крутите кисть в разные стороны) Физиолечение: - воздействие электромагнитного поля на низких и высоких частотах. - Облучение ультрафиолетом, пособствует улучшенному синтезу витамина D. - Электрофорез кальция. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите , пожалуйста, правильно ли проходит восстановление после ТЭП правого тазобедренного сустава? Рентгеновский снимок и протокол прилагается. Операция проведена 3 месяца назад. Ходьба на улице возможна с дополнительной опорой - трость. Рекомендации врачей...
Тогда нужен осмотр опытного травматолога, лучше зав. отделением. На предмет - нет ли расшатывания компонентов эндопротеза? К сожалению, это бывает после таких операций.
Врач-ортопед сказал что в начале, когда симптомы только появились это было необходимо, но спустя 3 года в костылях надобности как таковой нет. Также врач сказал что я могу делать любые упражнения в тренажерном зале, кроме прыжков. Рентген и МРТ подтвердили диагноз. Кроме...
Посмотрел. От костылей можно отказываться постепенно. Рекомендации по нагрузкам те же. Начнёте перегружать - будет рецидив болей и прогресс болезни.
Синяки после спорта
4 ответаЗдравствуйте! После фитнеса с небольшим утяжелением у меня появляются на бедрах синяки. Обычно они неяркие. Но сегодня обнаружила ужасный синяк. Что нужно обследовать? Мне нельзя заниматься фитнесом? Удара точно не было. На бедрах очень много целлюлита. На руки тоже делаю...
Здравствуйте) В данном случае вам необходимо пройти обследование , для выявления причины данного состояния . Часто такое бывает при повышенной повышенной ломкости сосудов . Нужно сдать: - ОАК- нужно будет оценить тромбоциты . -коагулограмму-АЧТВ, МНО, Протромбин, фибриноген - для оценки состояния свёртывающей системы крови. - БХ крови - печеночные ферменты . Для укрепления сосудов сейчас можно начать пить Аскорутин по 1 таб 2р/д -1 месяц. Местно мазь с троксевазином.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 5 дней назад поставили гипертериоз, анализы не сильно отклонены от нормы (прикреплю файлом), пью тирозол по 1/2 таблетки с утра. Можно ли делать гимнастику для спины при этом диагнозе? Упражнения для профилактики остеохондроза, делаю не интенсивно и по...
Здравствуйте. Гипертиреоз все же когда ттг ниже нормы, и сдают не общие а свободные т3 и т4, гимнастику при таких гормонах можно делать. Странное назначение, тирозол принимают при болезни Грейвса когда снижен ттг и повышены свободные т3 и т4