Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма АКС
27 ответовЗдравствуйте!В сентябре,во время тренировки,травмировал акромиально-ключичное сочленение.Движение рукой сохранялось,больно было только заводить руку за спину.Травматолог сказал,что это растяжение,может быть даже небольшой надрыв и что операция не нужна.Сделал мне в сустав...
Здравствуйте, приложите фото этого места, и если есть рентгенографию
Добрый день! С 29 по 31 марта была температура в пределах от 37 до 38 градусов с ночной потливлстью.Как будто что хрипело в бронхах. Предпологаю ОРВИ, потому что параллельно болели старший сын с кашлем, месячная дочь кашляла и средний сын кашлял. С 1 апреля пошло...
Здравствуйте Ознакомилась с вашей ситуацией Подскажите,пленку ЭКГ снимали по скорой?или делали планово? Не беспокоят боли в сердце,одышка сильная? На фоне перенесенной инфекции (период восстановления) могут увеличиваться экстрасистолии (которые есть и в норме) Рекомендую пройти суточный мониторинг ЭКГ (обязательно с физической нагрузкой)
Во время тренирвоки не удержала гантелю 3 кг, при опускании руки вниз ударила себя по голове, приложила лед на 1 минуту. Сейчас чуть состояние непонятное, вроде не было больно сильно, но как будто голова в этом месте давит слегка. Тревожно очень.
Здравствуйте. Зрачки одинаковые?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последние два месяца вовремя тренировок я стала обращать внимание на хруст в коленях. Далее появилась ноющая боль в правом колене. Что интересно, во время кардио и силовых боль словно притупляется. Подскажите пожалуйста, какие дальнейшие действия?
Здравствуйте,Валентина! Нужно исключать причины боли в коленном суставе (это могут быть как мениски или связки сустава)Для этого лучше сделать МРТ сустава ( так как другие методы обследования мало информативны) Как часто отмечаете боль в коленном суставе?Боли ли при ходьбе или в покое?Отмечаете ли Вы боль при подъёме или спуске по лестнице?Болит ли сустав ночью?Сравните оба коленных сустава,есть ли отёк больного сустава?Если на все вопросы Вы ответите да,то Вам необходимо лечить и обследовать сустав,на время отказаться от тренировок.От хруста в коленном суставе:необходимо пить больше воды тёплой + варить ушки поросячьи(если не любите,тогда холодец 2 раза в неделю)отлично помогает от хруста в коленном суставе.Если по МРТ острой патологии нет,тогда советую походить на приём к ортопеду или хирургу для в/суставной инъекции гиалуроновой кислоты.Будьте здоровы!
Умеренно выраженным синовит. Повреждение сухожилия надостной мышцы по типу тендинита. Артроз ключично-акромиального сочленения 2ст. Мелкая киста головки 8х5 мм. плечевой кости.
После таблеток, мазей, и компрессов. Может и не понадобится потом начинать.
Головная боль началась на умеренной тренировке 5 дней назад. Я подумала что от переутомления или поднялось давление. Боль в правой лобно-височной зоне, отдавала в переносицу и тошнота. Именно подташнивает, без рвоты. Дома выпила нимесулид, боль уменьшилась, но не прошла...
Это разные исследования. МРТ головного мозга и МР-ангиография артерий и вен головного мозга. При появлении новой головной боли она всегда требует нейровизуализации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Всех с Новым Годом, желаю вам полных карманов удачи и мешок счастья каждый день в новом году. Только выписался после внегоспитальной полисегментарной пневмонии справа ДН-1. Пока лечили (две недели) бросил курить (курил 23 года, мне 38). Когда и как я могу...
Здравствуйте. Тренировки постепенно можно начинать через 2 недели, пока только дыхательная гимнастика или надувание шариков 2 р в день. При влажном кашле - Мукалтин или грудной сбор в ф.п., 10 дней.
Здравствуйте, хотела уточнить по поводу ограничений в спортзале при установленной в мае 2025 спирали Кайлина и когда можно начать посещать зал после начала менструации?
Здравствуйте. В этом случае Вы уже можете посещать спортзал, ходить на тренировки, нет никаких ограничений, кроме поднятия тяжести чтобы не было выпадения спирали, Больше никаких ограничений нет, всё в порядке
Добрый день. Хочу пойти тренироваться в зал с железом, но у меня варикоз, честно говоря не знаю какой степени, в фотографиях прикреплю крайнее узи которое делал полгода назад. Один тренер сказал что с большими нагрузками вообще нельзя тренироваться, в интернете прочитал, что...
Здравствуйте! Вам показано ношение компрессионных чулок, 2 класс компрессии. Подъем тяжестей более 10-15 кг противопоказан. И судя по диагнозу, вам необходимо оперировать обе ваши ноги - ЭВЛК БПВ справа и слева ( то есть удаление вен лазером).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В пятницу была на тренировке по танцам, там выполняли отжимания и другие упражнения на руки (ранее самостоятельно не занималась, то есть нагрузки на руки не было). С вечера пятницы появилось ощущение какой-то тяжести/ватности в правой руке и небольшого онемения, если долго...
Здравствуйте! По описанию на какую-либо органическую патологию неврологического характера не похоже. Скорее всего возникало мышечное перенапряжение(спазм в мышцах мог возникнуть на фоне интенсивных упражнений). Тревожность может усиливать все симптомы и ухудшать мышечное напряжение. Вы не описываете объективного снижения силы, а только ощущения, можете удержать предмет в этой руке, моторика по описанию не страдает, поэтому это временное явление, оно пройдет, постарайтесь не акцентировать внимание. От тревоги могут быть эффективны анксиолитики(атаракс или тералиджен, к примеру), назначаются неврологом очно.