Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес у ребёнка
8 ответовЗдравствуйте, девочке 5 с половиной лет, рост 122, вес 42.8. Ограничиваю сладкое, двигается много. Но вес стремительно растет. За пол года все равно +5 кг. полностью сладкое убрать не получается, так как бабушки постоянно что-то дают скрывая от меея
Очень хорошо, что физическая активность есть. Если по эндокринологии все в норме, по лишний вес связан напрямую с поступлением ресурсов из вне, те с питанием. Возможно, что проработать рацион с диетологом. Придерживаться рациона определенного важно семьей, чтобы был пример для девочки.
Не могу набрать вес
2 ответаНе могу набрать вес , 186см рост . Вес 65 кг , много ем не помогает , гейзер тоже , правильное питание тоже не помогает , есть какие не будь может препараты в аптеке для набора или задержки воды, очень не красивое тело , кожа да кости
Здравствуйте.
Плохо уходит лишний вес
11 ответовДобрый день, после третьих родов не могу скинуть лишние кг, питание - минимизировала мучное и сладкое. Сдала анализы - выявлен низкий ферритин, гемоглобин, витамин Д. Общее состояние - лёгкое головокружение, сонливость, слабость. Рост 172 вес 101. До родов вес держался в...
Добры День! Нужно восполнять дефициты ферритина - рекомендуется начать прием препаратов железа ,ферритин должен быть не менее 45. Витамин д если снижен (должен быть не менее 30) - так же рекомендуется начать терапию , но нужно знать уровень по анализам . Прикрепите файл с анализами . Так же при описываемых вами симптомах рекомендуется проверить уровне ТТГ, сТ4 .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Падает вес
28 ответовЗдравствуйте , у меня начал падать вес в марте прошлого года С того момента я похудела на кг ( тогда был вес 89 кг - сейчас 73 ) Получалось несколько недель держать 73 кг Вчера вечером встала на весы 84 с небольшим , за ночь стабильно уходит 600-800 гр Сегодня вечером 83 ,...
Здравствуйте, Евгения. Какой у вас рост и вес? Принимаете ли на данный момент лекарственные препараты? Есть ли у вас еще жалобы кроме потери веса? Температура тела в норме? Есть ли хронические заболевания? Сдавали ли анализы на ферритин, гормоны щитовидной железы, витамин Д? Сейчас стул в норме? Какие лекарственные препараты принимали? По вашему дневному рационы вы действительно мало едите. Найдите в интернете шкалу тревоги и депрессии (HADS), посчитайте количество баллов.
Вес без изменений
9 ответовДобрый день. Ситуация выглядит так:рост 170, вес на данный момент 119,1 уже более месяца я нахожусь на дефиците калорий, и активный образ жизни (кардио тренировки + 10000 шагов в день постоянно). В первую неделю старта ушли отеки ~ 3 кг (на начало похудения было 122,7)...
Здравствуйте! Да, действительно, при избыточном весе индекс инсулинорезистентности будет повышен, при снижении веса он нормализуется. Имеется де железа, начните принимать препарат ферретаб по 1 таблетке в день два месяца, далее контроль ые, в норме должен быть более 45. Со щитовидной железой проблем нет, гормоны в норме Глюкоза в норме. Есть ли проблемы с давлением? Нарушение цикла?
Стал расти вес
16 ответовЗдравствуйте! Мой возраст-38 лет, вес был стабильно 51 кг, рост 160см. Хожу в зал, без фанатизма, но регулярно. Год назад резко начала набирать вес, за год +8кг, структура тела стала рыхлой, появился очень ярко выраженный целлюлит. Пищевые привычки не менялись, сладким,...
Чтобы снизить аппетит можно использовать препараты хрома. Внести в рацион клетчатку. Обязательно приём жидкости за 30 мин до еды, чтобы обмануть желудок. 3 основных приема пищи и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Маккароны из твёрдых сортов Майонез заменить на сметану , йогурт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мой рост 158 и вес на данный момент 67 кг. Ранее я была 51 кг, в этом весе мне комфортно, ничего лишнего. За последние два года я набрала 18 кг. Которые теперь при всех моих усилиях я не могу скинуть. У меня есть диагноз по гинекологии, поликистоз яичников ( это...
Здравствуйте Сдайте кровь на ФСГ лг эстрадиол прогестерон тестостерон св пролактин кортизол АКТГ ТТГ т4 св Т3 св
Почему не уходит вес?
2 ответаЗдравствуйте,я на диете сижу уже месяц,у меня получилось скинуть 6 кг, а сейчас вес стоит на месте уже две недели,вес не уменьшается даже при утрешнем походе в туалет,воды пью 1,5 -2 литра в день,с чем это может быть связано? И как долго вес может стоять на месте?
Здраствуйте, какой рост вес ? Ведете ли подсчет калорий? сколько физических нагрузок в день ?
Здравствуйте. Помогите рассчитать количество таблеток бильтрицида для приёма против описторхоза. Мой вес 71 кг. Бильтрицид 600 мг 6 шт
Здравствуйте! При описторхозе празиквантель применяется в дозе 75 мг/кг в 3 приёма, то есть, на Ваш вес это 9 таблеток на курс, по 3 таблетки 3 раза в сутки в течение 1 или 2 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов стоит вес на месте
4 ответаДобрый день. Родила 4 мес назад, кормила грудью до 2,5 мес. До родов вес 63 кг , рост 170 см. Рожать шла с весом 79,5 кг(беременность и роды были без осложнений), сейчас вешу 73,5 кг. 2 месяца слежу за питанием, начала заниматься дома на коврике, планирую идти в зал, но вес...
Здравствуйте, понимаю ваши переживания по поводу лишнего веса. Лишний вес у вас совсем незначительный. ИМТ 25,4 Гормональный фоне может несколько меняться, может отмечаться снижение уровня эстрогена и повышение пролактина, это в некоторых случаях могут влиять на вес и затруднять его снижение. Также важно оценить функцию щитовидной железы и углеводный обмен. В такой ситуации, если цикл восстановился рекомендовано сдать: анализ крови на гормоны на 2-5 день цикла утром натощак ТТГ, Т4 св, АТ к ТПО, пролактин и макропролактин, общий тестостерон, ГСПГ, ФСГ, ЛГ,эстрадиол; анализ крови на глюкозу и гликированный гемоглобин. Но в большинстве случаев причина лишнего веса обусловлена избыточной поступлением калорий. Не переживайте, еще мало прошло время после родов. Важно не торопиться — похудение после родов должно быть постепенным, так как организм восстанавливается после беременности и родов. Нормальной потерей веса после родов считается один-два килограмма в месяц.