Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
девочка, 18 лет. рост 165 см, вес 45кг. по генетике толстых нет. не могу набрать пару килограммов. месячные с постоянной задержкой. питаюсь 3 раза в день, раз в неделю спорт. что делать? как набрать 3 килограмма?
Добрый день, Мария.
Я, семейный нутрициолог, Людмила Лебединская.
Для того, чтобы набрать вес, нужен профицит калорий.
Для роста 165 см, веса 45 кг базовый метаболизм составляет 1230 ккал. Это минимум необходимый организму чтобы дышать, думать, работать органам. Добавить легкую физическую физическую активность, получается 1660 ккал.
Для того, чтобы набрать вес нужно добавить к ежедневному рациону как минимум 300 ккал.
В таких случаях рекомендуется оценить текущий рацион и скорректировать его по целевому калоражу.
Родилась дочь. Вес 2700 рост 47см. Обнаружили на 2-е сутки проблемы с кишечником.сделали операцию и удалили 30см тонкой кишки. Через 1 месяц закрыли стому. Ребенка выписали с весом 3300. За 2 месяца дома у ребенка вес увеличился до 4400(прибавка 1100).
Ребенок кушает...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Ребёнок же в принципе вес набирает, динамика достаточно хорошая. Минимальная прибавка в весе за месяц должна быть от 400гр, ребёнок набирает эту минимальную прибавку, немножко меньше конечно чем идеально было бы, но в любом случае это хорошо. Не переживайте
Здравствуйте. Я водитель. Во время рейса промок насквозь. Всё высохло на теле. Через несколько дней появилась вялость, недомогание. Пропил Кагоцел. Температура в течение дня 35.2-35.8. К вечеру поднимается до 37.6. Утром опять 35. Вялость. Давление 135 на 100. Тяжесть в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У моего близкого человека около 3 недель плохое самочувствие. Сдали анализы... Был кашель, ломота в теле. Сейчас принимает Казахстанские нано -бальзамы. Стало лучше. Но я решила спросить.. Что -то может быть нужно пропить.
Здравствуйте.
Очень часто, что причиной снижения температуры - перенесенная вирусная инфекция. Герпес-вирус - это вирус
Вы не могли бы прикрепить к вопросу результаты анализов. Так консультация будет более оптимальная
Добрый день. Ребёнку 2 года только исполнилось. Были на доплерографии головного мозга и нам по результатам поставили низкую скорость кровотока средней вены. Результаты прилагаю. Как это исправить? Это может влиять на развитие речи? Она говорит простые слова. Иногда два слова...
Здравствуйте, ребёнок 1 год 11 месяцев, с 11.08 была ангина, диагноз острый танзилит, стрептококковой, энтеровирус. Лечились 7 дней сумамед, гендеров 5 дней, директор 10 дней, так как была ещё 4 дня сыпь, сначала тантум-верде, потом так как на миндалинах белый налёт ингаляции...
Здравствуйте,это может так проявляться астено-вегетативный синдром после болезни,в течении 2 недель температура придет в норму, сейчас обильное теплое питье 40 мл на кг, проветривайте и увлажняйте помещение, Вит д3 по 1500 ме ежедневно ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у моего мужа положительный тест на ковид от 02.02 21. От 05. 02 по кт 10% поражение слева. Симптомы только слабость и пониженная температура от 34.5 до 35.5. Что можно сделать, что б поднять температуру тела.
22 августа слегла с температурой, три дня она повышалась (самое большое значение 39,6), начала покашливать (с мокротой сразу), 25 августа вызвала врача, врач поставил острый бронхит, выписал антибиотик цефексим, граммидин, фурацилин. До четверга 28 августа температура все еще...
Здравствуйте, Дарья. Анализы крови с признаками бактериального воспаления, но в динамике значительно улучшились. Показаний для продолжения курса антибиотиков нет.
В таких случаях на долечивание назначают курс Курантила или Дипиридамола для улучшения реологии крови и снижения дыхательной недостаточности курсом на 2 недели, ингаляции с Беродуалом через небулайзер до 10 дней, дыхательные упражнения по Стрельниковой до 1 месяца. С уважением!
2,5 недели назад сделала прививку (вторую). День температура, потом самочувствие нормальное. Через неделю опять температура, насморк, мокрый кашель. Пролечилась. Отходит мокрота, но теперь температура упала до 35,2-35,8, изредка 36. Слабость, головокружение. Потливость....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Мне 22 года нет никаких хронических заболеваний.Месяц назад родила путем кс.Спустя две недели мне становится плохо каждый день днем температура до 37-37.2 а во. ночью опускается до 35.5 и мне от этого становится очень дурно холодеют руки ноги все тело,дурное...
Здравствуйте.
Пройдите пожалуйста тест hads- это онлайн тест на оценку психоэмоционального состояния. И напишите цифры .
В норме у человека температура ночью снижается.