Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меньше движений ребенка после стресса
16 ответовЗдравствуйте! Беременна, 22,5 недель. Шевеления начались с 16 недель. Беременность первая.Шевеления обычно временами достаточно активные когда лежу или сижу. Но несколько дней нервничала, плакала, злилась и заметила, что ребенок стал меньше шевелиться.В первый день,после...
Нет, не может. Не надо переживать
Из за стресса скачет давление
22 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуста пью Ко-перинева 4 мг каждое утро уже пол года, анализы сердце всё в норме из за стресов скачет иногда давление, пью слабоалкогольные напитки пиво 1.5 литра вечером, подскажите пожалуста ничего страшного в этом нет, а то в интернете такое...
Здравствуйте. Регулярное употребление пива отрицательно влияет на уровень холестерина и триглиуеридов которые в будущем на фоне гипертонии могут быть причиной развития атеросклероза- особенно если присутствует избыточный вес и курение . Атеросклероз это бляшки в сосудах которые являются основой для инфаркта и инсульта . Также алкоголь способствует нестабильности давления. Поэтому вред регулярного употребления пива однозначно есть и количество желательно сократить до минимума . Проверяли холестерины? Узи сосудов ?
Мало энергии, быстро устаю при этом постоянный стресс на работе. По анализам в целом все хорошо но витамин Д суммарный 26, Б12 326, ферритин 21.9. Но гемоглобин в норме и сывороточное железо 15.7 Подскажите пожалуйста, стоит ли повышать показатели или моё состояние больше...
Здравствуйте! У вас наблюдается снижение уровня ферритина. В норме он должен быть не ниже 40мкг/л , у вас 21.9 Это говорит о латентном дефиците железа . В таком случае обычно рекомендуют принимать препараты железа : сорбифер дурулес или мальтофер 200 мг в день предпочтительно натощак за 1 час до еды . Так же необходимо включить в рацион продукты богатые железом : мясо , гречка , мясные субпродукты. Так же у вас имеется дефицит витамина Д. Оптимальный уровень витамина Д 40-60 нг/мл. Рекомендуется принимать витамин Д3 в лечебной дозировке 4 тыс Ед , утром один раз в день два месяца, далее контроль по анализу крови. При достижении оптимального уровня ,перейти на профилактическую дозировку 2000Ед. Дефицит витамина Д также может влиять на ваше самочувствие .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных из-за стресса
3 ответаЗдравствуйте, мне 20 лет. Месяц был нервный, у меня задержка уже на 7 дней. Ранее такого не было. ПМС есть, овуляция была. Полового акта не было, беременность ислючена. Ситуация пугает
Здравствуйте. Ничего страшного, стресс может влиять на цикл, задержка до 10 дней является нормой, если будет больше то Пройдите УЗИ малого таза
Расстройство кишечника на фоне стресса
13 ответовЗдравствуйте, у моей подруги есть проблема. К врачу идти стесняется. ПРоблема в том, что если предстоит какая-то поездка, у неё начинает крутить живот, начинается накануне, с вечера она ничего не ест, пьёт лоперамид, в день поездки не ест и не пьёт, но позывы продолжаются всю...
Здравствуйте, Ольга. По описанию похоже, что поездка сама стала для Вашей подруги сигналом тревоги: ещё накануне появляется ожидание "живот снова скрутит, в дороге будет плохо, я не смогу нормально добраться", тревога усиливает работу кишечника, а возникшие позывы подтверждают опасение. Отказ от еды и воды и попытка заранее всё проконтролировать могут дополнительно закреплять этот круг. Но прежде чем считать проблему исключительно реакцией на стресс, ей всё-таки стоит обратиться к гастроэнтерологу и исключить заболевания ЖКТ, особенно если обследования раньше не проводились. Если соматических причин не обнаружат, с таким механизмом хорошо работают в когнитивно-поведенческой и рационально-эмоционально-поведенческой терапии - учатся переносить тревогу и постепенно возвращаться к поездкам без постоянных попыток гарантировать себе отсутствие симптомов.
Здравствуйте,у меня на протяжении долгого времени были стрессовые ситуации ,и в какой то момент времени произошла беда с близким человеком, после этого насалась тревожность,дереализация,атаркс непомог
Анастасия, здравствуйте! Если атаракс перестал помогать, то тогда надо его менять на тофизопам, например, и подключать антидепрессант из группы СИОЗС. И хорошо бы подключить психотерапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пережив тяжелей развод, бывший супруг забрал детей. На протяжении двух лет постоянный стресс, слезы, нежелание жить. Сейчас живу с мужчиной, очень его люблю, как и он меня. Мы ребята с сильным характером. Когда происходят разногласия, ссора, я моментально становлюсь...
Благодарю вас за то, что позволили вам помочь. Пусть в ваших отношениях царит гармония и любовь! 🤲
Внутренняя дрожь на фоне стресса
10 ответовДобрый день.за 1.5года потеряла двух близких людей.Заметила внутреннюю дрожь.Будто под кожей лица и тела все дрожит (чувствую это когда сижу или лежу без движения)Афобазол,фенибут,новопасит пила-не помогло.Началось когда начался стресс после недавней потери Головные боли...
Добрый день. Уточните есть ли нарушение сна?
Добрый день! У папы 2 недели назад случился инфаркт, сильно нервничали пока лежал в больнице. Потом вроде более менее, но чувство тревоги осталось, а вчера на фоне ссоры с молодым человеком поняла что немного начала неметь рука и чувство нехватки воздуха, и немного...
И то и другое обладает противотревожным компонентом. Но атаракс может вызывать сонливость, но по моему опыту, лучше снижает тревогу. Из безрецептурных, можно попробовать пикамилон 50 мг 2 р в день, 2-3 месяца. У него действие схоже с фенибутом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аланинаминотрансфераза 40.5ед/л аспартатаминотрансфераза 28.9 билирубин 7.9
Добрый день ☺️ Данные показатели вариант нормы ☺️