Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с засыпанием
32 ответаДобрый день!Ребенку 2.5 месяца,проблемы с засыпанием днем.Прежде чем заснуть кричит и извивается,только потом засыпает(укачиваю на руках).Спит только полчаса и просыпается,хотя зевает и не выспался,приходится заново укачивать,больше может проспать только на руках.В коляске...
Здравствуйте, в какие промежутки днём ребёнок спит?
Боль в заднем проходе
10 ответовУжасный зуд, боль и покраснение около заднего прохода. Сегодня ещё боль колкая как будто в живот отдаёт временами. Все началось еще позавчера но не с такой болью. Видимо ночью расчесала - образовались прыщики. (Они как будто на крапивницу похожи, не маленькие) Сегодня же...
Да, Мария, все препараты разрешены в период гв. Контролируйте температуру тела Выздоравливайте!
Бессонница хроническая
1 ответДоброго времени суток! Меня зовут Алексей и мне 23 года. Мучает бессонница 2 года и 3 месяца (ежедневные нарушения сна, связанные с большим количеством ночных пробуждений, порой невозможно заснуть после пробуждения; количество пробуждений от 3-6). Не курю (бросил, но когда...
Уважаемый Алексей! Ваша ситуация уже хроническая, необходимо провести полисомнографическое исследование для уточнения причин нарушения сна. Подробнее на нашем сайте: http://www.sleepnet.ru/polysomnography// После этого можно подробно общаться с сомнологом на тему, как Вам помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал сон
5 ответовв декабре переболела корона вирусом было восполение легких 50 процентов во время болезни и после перестала спать самостоятельно заснуть не могу невропатолог посоветовала атаракс 25 мг по 1\2 таблетки 2 раза в день и магний Турамин 1 т два раза в день и мелоксен на ночь...
Здравствуйте, Стелла. После короновируса у многих отмечается нарушение циркадных ритмов и сна за счет интоксикации и гипоксии мозга вследствие дефицита кислорода. Если на фоне лечения (атаракс, магний, мелаксен) отмечалось улучшение то смело повторяйте курс. Так как отдаленные последствия и осложнения могут сохраняться до 4х месяцев. Витамины в добавить можно, нейробион по 1 табл 3 раза в день на месяц. Также для улучшения насыщения мозга кислородом, можно добавить антиоксидант мексидол 125 мг 3 раза в день на месяц.
Бессонница около 4 месяцев
2 ответаЗдравствуйте.Мне 48 лет.Никогда не страдала бессонницей. Но около четырех месяцев назад стала беспокоить не могу долго заснуть..если засыпаю то под утро. А то и вообще не могу уснуть.В аптеке посоветовали милатон.Принимаю четыре дня. После трёх часов сна просыпаюсь и потом...
Здравствуйте. Из лёгких препаратов ново-пассит 1 т 3 раза в день перед едой 1 мес. Хорошо нормализует сон фенибут 250мг 3р в день 1 мес, но он рецептурный. Но главное наладить режим дня - в одно и то же время вставать и ложиться, меньше гаджетов и телевизора, особенно перед сном, больше гулять на свежем воздухе, делайте гимнастику ежедневно.
Бессонница на ГВ
13 ответовДд. Ребенку 4мес, полностью ГВ. Около месяца беспокоит бессонница. Иногда не могу заснуть по 3-4ч, иногда просыпаюсь среди ночи и не сплю 3-4ч. Такое повторяется примерно 1-2 раза в неделю. 20 дней пью мелатонин 3 мг на ночь и 1 таблетка пустырника. Правильно ли я делаю? Или...
Здравствуйте. Вначале нужно выяснить, нет ли проблем с щитовидной железой и нет ли дефицита железа. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, общий анализ крови. Во время беременности гемоглобин не снижался? Мелатонин помогает сну?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу отдохнуть
4 ответаДобрый день. Меня зовут Вячеслав..мне 30 лет .я работаю фельдшером скорой мед.помощи. работа суточная, часто стрессовая...последнее время заметел что после сна не чувствую себя отдохнувшим, целый день в голове просто шторм мыслей...я стал раздражительным начал баловаться...
Здравствуйте! Феназепам лучше отложите Попробуйте просто донормил , Магне В6
Проблемы с раздражительностью
2 ответаВ течении недели раздражают разговоры с родными, появились проблемы с памятью и начинаю забывать мелкие детали или же, что хотела спросить, бесят незначительные звуки такие как шум аквариума или же шум в ушах, не могу ночью спокойно заснуть постоянно появляются тревожные...
Здравствуйте. Это может быть связано со стрессами, режим самоизоляции может так действует, однообразие. Вам надо как-то разнообразить жизнь, заняться спортом , медитировать. На крайний случай психотерапевт. При помощи специальных методик поможет бороться с этими чувствами. На ночь успокаивающие ванны - хвойные, мятой, мелиссой, чабрецом. Найдите занятие по душе в это нелёгкое время.
Проблемы со сном
17 ответовДобрый день. Ребёнку 1,5 месяца. Последние 3 недели наблюдаются проблемы со сном: малыш почти не спит днём, его трудно уложить вечером. Днём засыпает на руках, на груди, но сон длится минут 20-30 максимум. Вечером трудно уложить спать, может заснуть только в 1-2 ночи. В общей...
Здравствуйте, напишите ваш режим все сны(дневные, ночные), на каком вы вскармливании? Ребенка очно осматривал доктор для того чтобы исключить чтобы его что то беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как победить боль?
1 ответВсе началось после потери близкого друга, в груди появилась тяжесть, в горле стоит ком, не могу заснуть уже двое суток, не могу есть, не могу собраться с мыслями, хочется совершить самоубийство, не могу даже встать с кровати, очень ленюсь, после потери начала врать близким...
Здравствуйте, Лия. Попейте МагнеВ6 и Лирику, хотя бы 1-3 месяца.