Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли для похудениях использовать сок молодых ростков ячменя в качестве детокс и вывода токсинов. Нет ли противопоказаний по женски? Пока пью 10 дней, прилив сил и не хочется есть, почему-то были боли в ногтях на ногах и руках. Возможно ли это от переизбытка витаминов?
Здравствуйте! Принимать конечно можно, противопоказаний со стороны акушерства и гинекологии нет , но эффективность этого продукта недоказанная
16лет. Сидела по глупости на жесткой диете(примерно 500ккал в день), сейчас вешу 36 кг при росте 155см. Хочу набрать вес до нормы. Питаюсь на 1600ккал. Чувствую себя хорошо, но кд нет 2 цикл. Что делать? Как набрать массу?
Здравствуйте! Этого стоило ожидать после такого снижения веса. Это реакция организма. Гормональный сбой. Все вернется в норму, как только Вы начнете вести здоровый образ жизни. Но не сразу конечно, потребуется какое-то время на восстановление. Сходите очно к диетологу, Вам помогут правильно составить Ваш рацион питания. Так же можно сходить на консультацию к эндокринологу.
Добрый день. Мне 42 года, при росте 168 вес 88 кг. Очень хочется похудеть, много раз пробовала диеты, но срывалась. Какие анализы нужно сдать, с чего нужно начать в борьбе с лишним весом? Очень много ем сладкого, газировки. Сейчас пытаюсь отказаться, перейти на 3 разовое...
Нажимаете на мою страницу там кнопка консультация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 43 года. Рост 172 см. Хронических заболеваний нет. Изначальный вес — 98,7 кг. С января снижаю вес, в том числе делаю уколы Велгия (семаглутид). Титрация дозы: месяц 0,25 мг → месяц 0,5 мг → сейчас 1 мг 1 раз в неделю (на дозе 1 мг нахожусь 2 недели. Во вторник буду...
Здравствуйте. Если есть эффект снижения веса на дозе 1мг Велгии, то рекомендуют не увеличивать дозу до 1,7мг, пока снижается вес. Не стоит делать трехнедельный перерыв, так как после перерыва 2 недели и более нужно начинать с минимальной дозы Велгии 0,25мг. Можно сдать анализы на АЛТ, АСТ, креатинин, глюкозу крови, ферритин, остальные показатели смотреть при наличии жалоб.
Лишний вес после родов.
10 ответовЗдравствуйте, двое родов, первые самостоятельные, вторые КС 2 года назад. Грудью не кормлю с 1 месяца. После вторых родов не могу скинуть вес. Много не ем. Рост 170, вес 64. Хочется вернуться в прежний вес, или хотя бы скинуть до 60кг ( вес много лет был до 55-57). Есть ли...
Индивидуальную непереносимость никто не отменял. НО в целом они безвредные
Жировая дистрофия печени
4 ответаЗдравствуйте. Хочу начать уколы Семавик для похудения, эндокринолог посоветовал сделать узи щитовидной железы и брюшной полости. Сегодня сделала узи и увидела , что мне поставили жировую дистрофию печени . Что это ? Это страшно? Мой вес 93 кг рост 163 см, 45 лет. Анализы год...
Нет это не цирроз, да конечно можно, жировой гепатоз не будет противопоказанием , а наоборот начав лечение вы будете его уменьшать и тем самым уменьшить риски развития и цирроза и других заболеваний сердца, эндокринных заболеваний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу скинуть вес
8 ответовЗдравствуйте мне 28 лет, рост 163 и на данный момент вешу 62 кг, года 1.5 назад я весила 53 и мне очень комфортно в этом весе было, а сейчас тяжело и устаю на работе (работа на ногах по 11-12 часов) , сбросить не получается, а если и сбрасываю, то потом опять набираю...
Здравствуйте ! ИМТ 23- норма Необходимо дообследование - оак - глюкоза - контроль ттг , т4 св - пролактин , макропролактин на 2-4 день цикла ( при нерегулярном цикле ) - при наличии багровых растяжек в течении длительного времени ,которые не светлеют - кортизол вечерней слюны - на общий белок, общий холестерин, ХЛВП, ХЛНП, триглицериды, билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая кислота, мочевина, креатинин, -Также сдайте анализ на уровень ферритина . Норма более 45 - Также необходимо сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , принимайте поддерживающую дозу 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза. Узи брюшной полости Рекомендую питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) . Ограничение простых углеводов ( кондитерские изделия , хлебобулочные изделия , соки , морсы , компоты и тд). Умеренная физическая нагрузка ( учитывая индивидуальные противопоказания )
Пропали месячные , не могу забеременеть
13 ответовЗдравствуйте. В апреле не было месячных 2 недели, была уверена что беременна. Пошла на узи, сказали есть жёлтое тело, но нужно сдать хгч. Тест отрицательный, сказали пропить дюфастон. Месячные пришли дней через 7. Цикл сбился. Но Месячные были. Сейчас 3 день задержки,...
Добрый день. Причина задержки может быть одна из нескольких: 1. Ановуляторный цикл 2. Поздняя овуляция 3. Образование функциональной кисты 4. Беременность, если были НПА Тактика действий, обычно: 1. Сдать кровь на ХГЧ, если были НПА. Если результат менее 5 - это не беременность, дожидаться менструаций 2. Если ХГЧ отрицателен, УЗИ ОМТ. Такие препараты способны вызывать нарушения цикла
УЗИ селезёнки в динамике
19 ответовЗдравствуйте, ранее много писала по поводу увеличенной селезёнки и повышения лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов. Мой последний вопрос https://sprosivracha.com/questions/3536401-uzi-selezenki-v-dinamike Мутации были отрицательные. УЗИ селезёнки за март 2025 и сегодня. Оак...
Добрый день! Правильно понимаю,что у Вас была увеличена селезенка давно, без отрицательной динамики, и мутации хронических миелопролифератиных заболеваний были исключены? Если это так , то учитывая даже положительную динамику , сохранение всех ростков кроветворения и отсутствие симптомов интоксикации, данных за заболевания крови нет Также может быть рекомендовано наблюдение раз в 6-12мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. я хочу убрать живот и похудеть после родов. Щас ребëнку почти 2 месяца. И я купила коктейль порошок для похудения, но побаиваюсь можно ли его пить и будет ли вред ребëнку. И ещё масло тоже взяла от растяжек и увеличения груди 2в1, я его и в грудь мажу. В составе...
Здравствуйте. Данные средства не противопоказаны,но кормящей маме необходимо много питательных веществ. Если употреблять порошковые коктейли,то могут быть дефициты полезных веществ,витаминов. Похудеть можно только на дефиците калорий,поэтому рекомендуется употреблять обычные продукты,но с подсчётом калорий и вес начнёт снижаться,а малыш и мама будут получать полезные микроэлементы🍀