Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я столкнулся с такой проблемой , как ухудшение памяти. Все бывает настолько плохо, что возьму какую нибудь вещ к примеру спрячу ее и не могу найти. Так же возросла тревожность, стрессоустойчивость стала меньше. Иногда не могу справиться с собой без препаратов....
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста не было ли в последнее время каких то травмирующих факторов, переживаний, стресса? Какие препараты принимаете? Консультировались ли с психотерапевтом? Были ли в анамнезе ОРВИ, Covid-19? Делали ли МРТ головного мозга?
Доброе утро ,уважаемые врачи Проконсультируйте пожалуйста по такому вопросу . С декабря испытываю стресс ,тревогу и напряжение.Работала с психологом ,есть тревожное расстройство .Так же с декабря начались такие симптомы как руки ,ноги и нос то ледяные (независимо от...
Побочные явления лекарственных средств: таких как жаропонижающих, антигипертензивных, антидепрессантов частая причина повышенного выделения пота ,контрацептивов ни должно быть ,каждый организм в принципе по своему реагирует ,нужно проконсультироваться с гинекологом
Депрессия, стресс, развод
16 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста чем могу себе помочь! Сейчас нахожусь просто в в тяжелом состоянии для себя, сильнейший стресс, на фоне затяжного конфликта, муж предложил развод! 22 года вместе! Мне очень тяжело , справиться не получается, испытываю сильнейшую тревогу,...
Здравствуйте. Обычно в подобных случаях используются транквилизаторы коротким курсом (например, атаракс, возможно использование феназепама до 2-3 недель). Антидепрессанты могут быть применены при стойких, длительных симптомах. Золофт обычно используется в дозе не менее 100мг, наращивание до терапевтической дозы идёт плавное (для более легкой адаптации), например, по 25мг еженедельно. Эффект, как правило, развивается ко 2-3 неделе приема, достигает своего максимума к 4-6 неделе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и стресс
17 ответовЗдравствуйте! 27 недель беременности. Так получилось, что я часто нервничаю при беременности. Во первых, с мужем были ссоры несколько раз, от которых я два дня отходила и начиналась тревога с навязчивыми мыслями. С ними я справлялась в течение ещё пары дней. Ну и так, могу...
Внешние факторы имеют значение, но в первую очередь зависит все от адаптивных возможностей вашего организма
Моя тревожность проявляется более алевтиной в фазу сна - пере сном проветриваю помещение , моюсь и не сижу в смартфоне, что не так? Дни почти всегда проходят насыщеннно позитивно, а ночь превращается в жуткий кошмар …
Дарья, здравствуйте, возможно, есть подавленный стресс или травма.
Тревожность после антидепрессантов
11 ответовВопрос от жены,подскажите пожалуйста: Здравствуйте, 3 месяца назад я закончила прием ципралекса в дозировке 10мг ( пила 1 год и 2 месяца ) . Все было хорошо, даже сходила с таблеткок без атаракса . Лечилась от тревожно-депрессивного расстройства . Последние 5 дней . Я опять...
Здравствуйте! Теоретически пмс может давать такие симптомы. Давайте понаблюдаем неделю. Если и через неделю эти симптомы останутся или усилятся, то, к сожалению, нужно будет возвращаться к антидепрессантам. + психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, тревожность, страх
1 ответЗдравствуйте. Пожалуйста помогите. Уже давно у меня повышенная тревожность. Связываю эту тревожность с тем фактом, что есть особенный ребёнок, сыну 16 , атипичный аутизм. Сам ребёнок очень осторожен, никогда не лазил по детским площадкам, боится новых мест, а с 9 лет...
Здравствуйте! У вас скорее всего развилось тревожное расстройство. Мозг привык тревожится и делает это автоматически. Просто так, силой воли, уже не избавиться от этого. Нужна работа со специалистом (психотерапия) в научно доказанных методах - КПТ, АСТ, РЭПТ и т.д. Нужно будет в ходе работы менять ваши мысли, реакции, поведение...постепенно будет уходить и эмоция тревоги. Вы конечно можете попробовать заниматься самостоятельно, по книгам. Это тоже вариант, есть книги по КПТ автора Павел Федоренко и Илья Качай.
Тревожность, чувство страха
6 ответовмне сейчас 36 лет. До 25 лет по здоровью все было хорошо, в 25 лет обнаружили онкологию (лимфоузел и легкое), 4 месяца лечилась, прошла интенсивную химиотерапию, онкологию вылечила. После выписки из больницы началась депрессия, панические атаки, не могла выйти на улицу, не...
Здравствуйте! Схема хорошая, врач грамотный. Принимать велаксин в 11 и 16 в принципе правильно. Тревога не думаю, что усилиться, так как есть еще и другие препараты в неплохих дозировках, например как миртазапин (обладающий в том числе противотревожным действием) и кветиапин в частности. Поэтому подьем дозировки маловероятно, что будет сопровождаться повышение тревоги.
Тревожность, Панические атаки
7 ответовНедавно я переехал в другую страну и тут мне предложили попробовать марихуану, я попробовал ее и у меня случилась паническая атака, после чего было ещё пару дней тяжёлого дыхания, но в целом все быстро прошло и я забыл. 4 дня назад я случайно попал в накуреную комнату, я...
Конечно, всё наладится. Главное, не провоцируйте эти состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дёргается глаз
8 ответовЗдравствуйте! В течении месяца дёргается глаз и настолько сильно, что останавливаю слегка пальцем. Когда закрываю глаз, чувствую как некую сухость и покалывания и через некоторые время это проходит. Подскажите, пожалуйста, чем помочь себе? Магний пью, тревожность и стресс...
Здравствуйте, вероятно это миокимия (в народе тик) это доброкачественное состояние, которое возникает на фоне переутомления, частых стрессов Магний может быть малоэффективным Обычно при таких симптомах рекомендован прием противотревожных препаратов например: атаракс или тералиджен или Стрезам Все эффективные препараты продаются по рецепту, но если нет возможности сходить к врачу очно за рецептом, можете попробовать приобрести в разных аптеках, иногда продают и без рецепта, это не строго рецептурные препараты Также эффективным может быть когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом, но это длительный процесс Самостоятельно можете изучить дыхательные техники для расслабления, релаксацию по Джекобсону, медитация Также старайтесь придерживаться режима дня, полноценно спать.