Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ушиб икроножной мышцы
26 ответовСын, 15 лет, получил спортивную травму на соревнованиях по баскетболу: соперник влетел коленом в верхнюю треть голени. Первая помощь оказана не была: холод не прикладывали. Вечером приехал домой с сильно опухшей и отекшей ногой. На следующий день обратились в больницу,...
Добрый день! Обычно сильные ушибы болит практически столько сколько и небольшие переломы, в вашем случае около 1 месяца. Мышцы заживают самостоятельно, мы можем им немного помочь, создав условия! Если заставляем их работать, таких условий не наступает. Я думаю имеет смысл зафиксировать ногу: либо жесткий отрез с ходьбой на костылях, либо наложить гипсовую лонгету недели на 2. Внутрь по принимайте ибупрофен по 200 мг по 1 таб 2 раза в день 5-7 дней- это обезболивающие, и физиолечение продолжить.
Простудила мышцы шеи
10 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Светлана. У меня такой вопрос: 12 дней назад посидела на улице, на очень холодном ветру, через какое-то время заболела вся правая часть, начиная от шеи( есть шейный остеохондроз, 8 лет назад переболела воспалением троичного нерва), заболело ухо,...
Светлана, добрый вечер! По описанию похоже неспецифическую цервикалгию (дискогенная, вертеброгенная), она может сопровождаться радикулопатией - неспецифические боли, отдающие в плечо, верхние конечности- руки, до кистей, с онемением пальцев (компрессия нервных корешков). Обращаться на очный прием к неврологу, Если боли не сопровождаются стремительным прогрессированием обычно не требуют рентгенографии или МРТ - результаты этих исследований не влияют на тактику лечения и не коррелируют с выраженностью симптоматики. Если боли более 6-8 недель - рекомендуется проведение МРТ шейного отдела позвоночника. По лечению: В острый период - НПВС +\- тизанидин (сирдалуд), сохранять умеренную подвижность. 1)Пока на прием при сильных болях НПВП: Ибупрофен 400 мг, Нимесил/Найз/Целекоксиб 100мг/ Аркоксиа 90мг (любой из них) 2)Под прикрытием Омепразола 20 мг*2 р/д для желудка (если есть гастрит, язва или долгий прием нпвс планируется ). 3)Местно на шею - гель: диклофенак/ибупрофен/кеторолак/найз (любой из них) 3-4 раза в день. Сирдалуд 4мг вечером перед сном(только если есть ощущение зажатости в мышцах!!). Регулярная физическая активность, избегать длительного сидения, лечебная физкультура с тренером.
Тендинит надостной мышцы
6 ответовДобрый день. В начале октября после ОРВИ появился дискомфорт в правом плече при поднятие руки вверх. Сделал МРТ, заключение во вложении. Пропил аркоксиа 90 мг, 10 дней. Мазь нурофен и троксевазин гель. Сейчас прохожу курс фонофорез с гидрокортизоном. И к сожалению, лучше не...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Пока операция не нужна. Сделайте блокаду с дипроспаном в плечевой сустав 1 мл. После этого наступит ремиссия болевого синдрома. На 2-3 месяца снизьте интенсивность нагрузок на плечевой сустав и начните пить на постоянно препарат - АРТРА или Структум 500 . Он замедлит развитие артроза и синовита в Вашем плечевом суставе. УВТ можно попробовать после блокады или PRP терапию - не повредит. Есть еще коллаген с витамином С. Оптимально бы чередовать хондроитинсульфат и коллаген через день. В Солгаре (компания такая) есть "Комплекс глюкозамина, хондроитина и МСМ" в таблетках - это оптимальный препарат. Неплохие отзывы о мумиё. Есть показание для введения в сустав ферматрона или любого другого хондропротектора. Кстати, больше информации по травматологии и ортопедии можно найти в моем телеграмм-канале Травматолог_Литвиненко. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зажим трапециевидной мышцы
24 ответаУ меня шейный остеохондроз. Всд. Много работаю за компьютером и на телефоне. У меня последние пол года спазм мышц, в шее или плечах. Как будто сидит слон. Когда он долгое время, то начинается, что то по типу панической атаки, но там просто волна страха, если допускаю сильный...
Здравствуйте, тревожно расстройство провоцирует мышечным спазмом, а он, в свою очередь, продлевает тревогу. Принимайте фенибут 250мг 3р в день, толизор 150мг 3р в день до 3 месяцев
Растяжение мышцы спины
8 ответовПоставили диагноз оадиуулопатия .мышца спины болит и отдает в бедро .Скажите, пожалуйста,можно одновременно делать укол ипидакрин и диклофенак +таблетки мидокалм ,тиоктацид .Также назначили колоть гормон дексометазон
Можно немного разделить схему: сначала применять диклофенак, дексаметазон и мидокаллм, когда инъекции закончатся, начать делать инъекции ипидакрина и пить тиоктацид.
Синдром грушевидной мышцы
5 ответовДобрый день! Муж на протяжении длительного времени мучается с защемлением в грушевидной мышце в следствие имеющейся грыжи в поясничном отделе. Ранее делали МРТ: операция не требуется, невролог сказал, что ее нужно «засклеразировать». При сильной боли по назначению...
Здравствуйте! Как давно беспокоят данные боли? И, в идеале, загрузить описание МРТ, чтобы понимать масштаб проблемы: возможно, это вторичный синдром грушевидной мышцы, который возникает из-за сдавления нервного корешка и вторичного спазма мышцы. В целом, при синдроме грушевидной мышцы основа лечения - это миорелаксанты (сирдалуд) в адекватной дозировке: 4мг на ночь - 2мг утром от 14 дней + ЛФК для растяжки мышцы + самомассаж теннисным мячиком или что-то подобное (по сути, просто сесть на мячик и кататься на нём) - следующий этап, это блокада грушевидной мышцы, оптимально, если под УЗИ-НАВИГАЦИЕЙ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение мышцы шеи
11 ответовЗдравствуйте, уже несколько месяцев беспокоит мышца на шее слева. Летом левую сторону шеи продул кондиционер и неделю были боли и скованность, но все прошло. Однако переодически беспокоит сдавленность в шее слева и мышца визуально видна, опухшая. Болей нет, только неприятные...
При длительной работе одной рукой нагрузка перераспределяется на плечо и шею, мышца вынужденно работает больше и может увеличиваться в объеме без боли
Миозит икроножной мышцы
4 ответаПосле экскурсионных походов с утра 9 мая 6 дней начала болеть икроножная мышца левой ноги, невозможно было полноценно наступать на ногу, икроножная мышца отекла. Серьезной нагрузки на ноги не было, травмы и повреждения отсутствуют. По-этому внезапная боль в икре вызвала...
Здравствуйте. По УЗИ понятно, что тромбоза нет, но больше ничего не понятно. Требуется УЗИ мягких тканей голени (икроножной мышцы). Нужно смотреть саму мышцу и места мышечно-сухожильных переходов. Нужно исключать межмышечные гематомы и надрывы мышцы, мышечные грыжи. Чтобы надорвать мышцу прямой удар (травма) не обязательны. Разрывы происходят при превышении пределов допустимой нагрузки. Если на УЗИ надрывы, гематомы, мышечные грыжи будут исключены, то волноваться особо не о чем. К лечению я бы добавил Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Бинтовать глень от стопы до колена не туго эластичным бинтом и максимально ограничить нагрузку. Идеально постельный режим и костыли. Идите на б\л. Иначе если ещё несколько дней на ногах, то уже точно разорвётся. Ходить на физиотерапию сейчас не целесообразно. Лучше лежать. Если на УЗИ найдут что-то существенное, то нужно будет смотреть, что именно и корректировать рекомендации.
Спазм мышцы шеи
17 ответовДобрый день. Спазмирована мышца шеи с правой стороны. Длительность уже больше 3х лет. Стоматолог,лор ничего не нашли. Невролог назначает массаж,но массажи не помогают. Прохожу курсами массаж, делала в санатории электрофорез на плечевую зону,лучше не становится. Массаж и...
Есть специальные антидепрессанты которые помогают именно снять стойкий, не поддающий стандартному лечению спазм, болевые ощущения, хронические ощущения, связанные во многом именно от тревожного расстройства или на его фоне возникающие, я не за и не против, но бывает что они показаны. Хорошо ,я поняла, тема антидепрессантов закрыта. "Если за 3 года из неврастеника я потихоньку вытащила себя без них,то и не нужны они." - не с целью лечения тревожного расстройства я интересуюсь у Вас на счет них, их спектр назначения на много шире чем лечение депрессий и тревог, но ладно. Можно так: все комплексно курс ЛФК с массажем ( ЛФК на шейно-воротниковую зону), физиолечение ( магнитотерапия на шейно-воротниковый отдел), электрофорез или фонофорез с толперизоном для расслабления непосредственно данной мышцы. Курс Мидокалм 150 мг 1 таб 2 раза в день после еды -14 дней, причем именно все комплексе с лфк, массажем и физиолечением. + Габапентин 300 мг 1 таб на ночь 1 день, далее 1 таб 2 раза в день - 1 день, далее 1 таб 3 раза в день - это антиконвульсант, он тоже может помочь при таком хроническом спазме мышцы, отпускается по рецепту, все антиконвульсанты оп рецепту, то есть нерецептурного аналога нет. И вот в такой минимальной дозе попить 1-2 месяца,наблюдая при этом эффективность в целом от данного комплексного подхода. Отмена постепенная убирая по 1 таб каждые 3 дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабые мышцы рук
23 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, нам два месяца 3.05 исполнилось. Заметила, что ребенок кладет руки вверх согнутые в локтях, как будто слабые у него. Шею еще держим слабо, клюет носом. А вчера , как будто еще хуже держать стал. Думаю упал тонус спины или шеи, так как он...
Здравствуйте, в целом ничего критичного, отклонения есть но они допустимые, но важна динамика, контроль нсг раз в 2-3 месяца. В первую очередь смотрим как развивается ребеночек. Сейчас делайте гимнастку книга сидеть ползать ходить или можно по Новокриницкому и важно чтобы ребенок максимально по времени проводил на полу(термоковрик), массаж, плавание, оак(гемоглобин).