Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПА, Тревога,депрессия, есть зависимость
15 ответовД.В. В 2009 мой МЧ подсыпал мне в шампанское нарк.порошок., точно не знаю какой, после этого моя жизнь разделилась на до и после, долгое время я не понимала,что я уже в зависимости,воспринимала это как что то «для настроения» дальше беременность от него, роды, и расставание,...
Будьте здоровы ?
Уже несколько месяцев страдаю зависимостью от еды, перееданием, на какое-то время от второго избавилась, но сейчас опять началось, могу не есть дня 2 или кушать только фрукты, а потом объедаюсь чем только можно(живот полный, уже болит, но все равно хочется еще и продолжаю...
да. почитайте о понятии психологический и эмоциональный голод. https://youtu.be/7qcuV1OahOo я в этом эфире рассказывала о некоторых причинах срывов
Зависимость от капель в нос
1 ответПользуюсь спреем «риностоп» больше 5 лет точно, иногда слезала с них,до первого ОРВИ. Дальше- по новой. Но сейчас забеременела, пользоваться нельзя, но аквалор не помогает убрать заложенность. Спать ночью тяжело,пришлось подкапывать. Но есть страх,что из-за этого,может сильно...
Доброе утро! Консультированы ли вы лор врачом или аллергологом по поводу зависимости? В похожих случаях рекомендуют промывание носовой полости Аквамарис Стронг (уменьшает отёк слизистой в носу и очищает её). Ингаляционные глюкокортикостероиды, которые рекомендуют при зависимости от сосудосуживающих капель, при беременности нельзя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущаю, что я очень зависима и совершенна неспособна к самостоятельности. Мне постоянно кто-то нужен рядом, чтобы пройти через этап чего-то сложного и страшного, что совершаю впервые( хотя иногда при столкновении с нестандартными ситуациями у меня получается действовать в...
Мария, здравствуйте. Попробуйте сделать самостоятельность образом жизни. Для этого нужно проникнуться любовью и уважением к самой себе. Подумайте о том, как много вы теряете, когда перекладываете на других свои обязанности. Выделите один день в неделю, когда сознательно будете делать все сами и отказываться от любой помощи. Так вы будете постепенно привыкать к самостоятельности. Обращайте внимание на безличные глаголы и проговаривайте фразы ответственно, от себя. Не «случилась ссора», а «я поссорилась», не «оказалась в этом городе», а «решила жить в этом городе» … Удачи Вам!
Зависимость от феназепама, как уйти
15 ответовЗдравствуйте! У отца первая группа инвалидности, с полной потерей зрения, и глаукомой В течении длительного времени принимает феназепам, появилось нарушение сна, бессонница, ночные просыпания, прерывистый сон, тревожность, состояние затуманенного рассудка, головные боли ,...
Здравствуйте. К сожалению уходить от феназепам сложно и долго, в идеале делать это в стационаре( дневной или круглосуточный), по срокам около 2 месяцев занимает и перетерпеть часть симптоматики всеравно придется; для облегчения состояния могут быть использованы анксиолитки без рисков по зависимости, атаракс допустим, но после феназепама возможно даже в максимальной дозе не будет результата . Если требуется ад, то феварин можно рассмотреть; так же для сна может быть Кветиапин рассмотрен, в диапазоне 25-100 мг он для сна идет, как гипнотик; снижаем феназепам обычно в такой ситуации по 0,25 мг в неделю.
У меня бывают систематические срывы раз в месяц , зааисимость солевая дали попробовать , не то что бы я плотно сидела . Но когда выпиваю есть оооочень навязщевое жилание употребть вещество . Вроде и всё хорошо , есть молодой человек которого не хочу терять . Прошу помочь .
Здравствуйте! Обратитесь к доктору. Если не хотите идти к врачу, найдите где в вашем городе проходят собрания анонимных наркоманов, сходите. Вы ничем не рискуете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Под скажите пожалуйста, как правильно и по возможности можно вылечить алко-зависимого. И куда надо ( то есть в какие организации лучше обращаться). Меня очень беспокоит состояние моего брата, он уже совсем себя не контролирует когда выпьет.
У меня ютуб канале есть подробная инструкция алгоритм схема пошаговая с чего надо начинать решать проблему. Поищите. Здесь я не имею права давать ссылки. Если коротко, то вот шаги: 1. Если у человека нет мотивации, то лечение бесполезно. Сперва надо создать мотивацию. Это должны делать родственники. Я их обучаю как правильно и быстрее это сделать 2. Если у человек острый синдром отмены алкоголя или запой - то потребуется помощь врача нарколога в клинике. Это стационарный этап. Если человек уже вышел из запоя и прошел синдром отмены, то этот этап пропускаем. 3. Самая главная проблема - это психологическая зависимость к алкоголю. Она убирается только при помощи психотерапии. Методов психотерапии много, но самый лучший для зависимых людей - это рациональная психотерапия. Мозги и логическое мышление надо ставить на место. Эту часть проблемы решает врач психотерапевт по наркологии. Этот этап можно и лучше проходить полностью онлайн, чтобы не было эффекта госпитализма. 4. Иногда есть еще проблема с социальной адаптацией и потерей смысла жизни, эти проблемы решает уже не врач, а центры социальной реабилитации и духовники из РПЦ. Но у многих зависимых нет проблем с социальной адаптацией и смыслом жизни, поэтому им эти этапы не нужны.
Зависимость от Head and Shoulders
7 ответовНачала и пользоваться шампунем head and shoulders более 20 лет назад, перехода на другие всё это время были безуспешно. После 2-4 мытья одна и та же картина - зуд, высыпание, жжение. По краевой появляются красные пятна похожие на лишай, зудят и шелушаться. Длительность...
Здравствуйте.Вполне возможно имеет место себорейный дерматит.В этом случае имеет смысл использовать шампунь себазол 2 раза в неделю
Бывает ли зависимость от донормила
22 ответаДобрый день!! У меня такая история,у меня была восполена грущевидная мышца ,которая повредила сидальщный нерв. Он был увеличин по узи в 2 раза. Все со временем пришло в норму,а боли остались. Мы начали с врачом подбирать мне противоболевой а/д, сначала дулоксетин и...
Здравствуйте, Александра! Восстановление сна это сложный и длительный процесс, для начала нужно запастись терпением и понимать, что при уходе от таблеток не всегда будут «сонные» ночи, но сделать это необходимо. Для начала попробуйте постепенно уменьшать дозу, сначала до 1 таблетки, затем до ½, потом через день. Можно заменить часть дозы на мелатонин- это гормон сна, регулирующий цикл сон-бодрствование Дозировка 1–3 мг за 30–60 мин. до сна. Амитриптиллин вы принимаете 3 раза в день, но он обычно назначается однократно на ночь из-за седативного эффекта. Возможно, стоит перевести весь прием на вечер. Рекомендую вам занятия с психотерапевтом, когнитивно-поведенческая терапия бессонницы-золотой стандарт лечения хронической бессонницы. Не пренебрегайте гигиеной сна, это очень важно, с этого начинается восстановление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более 10 лет принимаю феназепам как мне возможно избавится от этой зависимости .Пью по 5 мг. снизил дозу до 1мг через пару дней начинается раздражительность, депрессия, головные боли ,тошнота, слабость и опять возвращаюсь к 5мг. Можно ли избавится от зависимости без станцианара.
Нет, это препарат другой группы, он не уберет, может наоборот тревогу усилить.