Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда стресс
10 ответовДобрый день. Постоянно живу с ощущением чего-то «не того, какое то беспокойство в груди, стресс. Головой вроде понимаю что всё хорошо, но это чувство в груди продолжается. Начинает болеть грудь, матка и спина после сильных стрессов. ( это, если нет в голове, так сказать,...
Здравствуйте, у вас в первую очередь повышенный уровень тревоги, элементы избегающего расстройства личности . Лучшим решением будет посещение очно психиатра или психотерапевта, что бы объективно разобраться в вашем состоянии и решить по тактике, для начала думаю вам будет достаточно работы с психотерапевтом по методике когнитивно-поведенческой психотерапии.
Апатия, тревога и переедание.
2 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи, помогите пожалуйста. Хотелось бы узнать, что предположительно происходит, что делать в ближайшем будущем, как-то связать все вещи ниже в одну картину и просто услышать какой-нибудь комментарий в сторону ситуации. Чувствую себя не очень,...
Здравствуйте, по работе с РПП - психотерапевт.
Добрый день. Ситуация следующая. Родилась я очень неспокойным ребенком, раньше срока. Доводила родителей очень сильно, постоянно орала и т.д. Когда стала становиться старше – появились всякие заскоки: не могла носить неудобную мне одежду, проблема была в резинках на животе...
Добрый день, Екатерина! Вам нужно конечно искать своего психолога, с психологом важно уметь раскрываться, доверяться и хотеть говорить о себе, о том, что беспокоит. Если Вы не чувствуете результата от работы с психологом, то необходимо искать своего специалиста. Стоимость бывает у психологов разные, лучше уточнять у самого психолога его стоимость. Психологи есть онлайн и по доступной стоимости. Вы проходили обследование? Почему у Вас сильная раздражительность? Физиологические причины исключены? Как проходит Ваш день? Как контролировать свои эмоции: 1. Воздержитесь от резких эмоциональных всплесков. Слишком эмоциональные люди очень восприимчивы к такому, например, эмоциональные фильмы могут вызвать у Вас много эмоций или какие-либо занятия, которые вызывают чувство страха, потливость должны быть ограничены. 2. Обсуждайте свои эмоции заранее, но в спокойной форме. Всегда стоит говорить то, чем Вы недовольны и делать это в спокойной форме, чтобы не накручивать свои накопившиеся негативные мысли и эмоции. Если эмоции накапливаются и не высказываются, то они потом приводят в конфликт 3. Эмоции не возникают просто так и на это есть причина. А причины в нерешенных вопросах и именно с этим нужно работать. Подумайте, как бы Вы могли решить проблему тем или иным образом, спокойно сядьте и обдумайте ее. Не лишним будет написать это на листок и все возможные действия. В этот момент не зацикливайтесь на проблеме, а думайте о ее решении. Вы писали, что вели дневник. Как он на Вас повлиял?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу вернуть отношения
13 ответовДобрый день! Я постараюсь изложить всю свою проблему и очень рассчитываю на Вашу помощь. Мне 26 лет, есть дочь 8 лет. Три года я встречалась с молодым человеком, на год младше меня. У нас были проблемы в отношениях, так как я была требовательна, и никогда не давал мне понять,...
Если вы не были с ним счастливы, то вы не можете быть уверены, что будете с ним счастливы. Вы не можете быть уверенной, что в случае если мужчина к вам вернётся хорошие моменты будут как прежде, что он будет вести себя как прежде, может быть даже хуже. Если вы не знаете смогли бы простить, то и он не знает. Сейчас вы можете только доказать своей дружбой и хорошим отношением, что вы стали лучше и только потом дать понять, что готовы начать отношения с чистого улучшенного листа.
Здравствуйте. Мне 25 лет, я давно наблюдаюсь у психиатров-психотерапевтов, мне ставят шизоаффективное расстройство и комборбидно навязчивости разного рода. Болею почти 5 лет. Было несколько психотических приступов, сейчас протекает все более стерто с колебанием аффекта. Год...
Сексуальные обсессии посещают или посещали многих из нас, но большинство просто боится признаваться, и особенно осознавать, по причине воспитания, или же следованию определённых догм нашего общества... проще умолчать и проигнорировать, правда интенсивность тоже играет роль, иногда это уже становится причиной для беспокойства. Честно говоря, я не в курсе уровня доверительных отношений между Вами и Вашим мужем, но уверен, что в данном случае необходимо полностью открыться специалисту, и этот разговор должен происходить явно не онлайн на сайтах, подобных этому. По этой причине сразу посоветовал Вам найти хорошего сексолога. Чувство изолированности и непонимания со стороны окружающих очень сильно воздействует на сознание, и впоследствии на здоровье(Ваш стресс, ухудшение сна). Ваше цель - научиться адекватно принимать неизвестность, научиться "отпускать" это состояние в момент пика, тогда Вы научитесь контролировать себя и придёт понимание самосознания. Вот пример, никто не знает когда умрёт, но это не мешает проживать каждый день и наслаждаться жизнью. Завтра может случиться что угодно и с кем угодно, но если постоянно думать об этом, прогнозировать, анализировать, то можно вообще с ума сойти.
С прошлого года никак не вылечу ЖКТ. Изначально был просто гастрит (обычная боль в желудке и голодные боли), много желчи и ослаблены клапаны (делала ФГДС в сентябре прошлого года). Пропила назначенный курс таблеток, вроде бы все прошло, но затем с середины сентября начал...
Аллергию может давать увеличение кандид, поэтому обязательно сдайте анализ. И принимайте цетрин 1т на ночь,вместо нольпазы пробуйте рабепразол 10 мг 1р в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рак кишечника?
21 ответЗдравствуйте. Мне 28 лет рост 174, вес 96 Проблема следующая: мне кажется что у меня онкология кишечника. Сразу скажу я очень боюсь делать колоноскопию, к тому же это дорого и нет на это времени в связи с работой, лет 7 назад делал ягдта по которому поставили рефлюкс эзофагит...
Здравствуйте! Если есть страх онкологии , едва ли Вас можно успокоить сказав , что все что вы описали вероятнее всего не переваренная клетчатка . Боли или еще какие-то симптомы чаше всего отсутствуют на ранних стадиях онкологии кишечника как правило вообще не беспокоит ничего , по этому и проходят колоноскопию как скрининг после возраста 45 лет , так как в этом возрасте можно поймать предраковые заболевания (полипы) и сразу удалить как профилактика онкологии в будущем. Кровь так же может появится на поздних стадиях , но чаще всего замечают что, что-то не то когда уже непроходимость кишечника . Что бы Вас успокоить лет на 4-7 можно выполнить колоноскопию (по омс можно бесплатно , за наркоз оплатить не много , или без наркоза . Мужчины хорошо переносят процедуру без наркоза , особенно с вашим ИМТ ) , не сравнивайте с ЭГДС - это по ощущениям совершенно разное , абсолютно разное .
Подозрения на тревожное расстройство
11 ответовПодозреваю у себя тревожное расстройство, но до конца не уверена, реально ли здесь стоит ставить диагноз, или это скорее особенность характера и воспитания. Настораживающие симптомы длятся чуть ли не всю жизнь, но более усиленно я начала их замечать последние 2 года. Часто...
Здравствуйте! По описанию, действительно, можно заподозрить тревожное расстройство с ананкастными чертами личности и ипохондрией. Нужно или нет к врачу - опирайтесь на свое самочувствие, если это тотально мешает вам, консультация обязательно нужна. Прием противотревожных - это временный эффект от лечения , прекращаете прием - симптомы возвращаются. Поэтому прописывают антидепрессанты СИОЗС. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием.Поэтому можно начать с КПТ терапии.
Проблемы с психикой, Нервы
7 ответовДобрый день, меня зовут Вячеслав, 32 года. Сейчас , уже как год живу в Москве. Я опишу кратко-доступно, период, когда я начал чувствовать симптоматику. Которая привела меня к вам, за помощью в лечении. Рос я обычным пацаном, в провинциальном городке на Урале. Растила меня...
Здравствуйте вам необходимо адресовать вопрос психотерапевту так как именно данный специалист может подобрать вам правила препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора! Прошёл некоторые обследования по вашим рекомендациям, хотелось бы узнать ваше мнение по поводу предварительного диагноза и дальнейшего обследования. В данный момент наблюдаются следующие симптомы: 1) Самый беспокоящий и изнуряющий - Ощущение...
Никуда, незначительное повышение, возможно улучшить реологию и отток желчи, снять спазмы и отек с ЖВП если они есть. Проконтролировать билирубин через месяц