Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу понять свои действия
1 ответВышла замуж, живем более 8 месяцев. Два дня назад супруга назвала именем бывшего мужа. Поговорили, все удалилось. Сегодня в разговоре опять назвала именем бывшего мужа. Не могу объяснить свой поступок
Добрый вечер! А как давно Вы в разводе? Вы поставили точку в отношениях с бывшем мужем или всё ещё иногда думаете о нём?
Mycoplasma genitalium не могу вылечить
18 ответов6 месяцев не могу вылечить Mycoplasma genitalium..... Прошёл 5 курсов лечения , принимал все что можно было принимать, последний раз прокололи цефтриаксон 10 уколов и пропил ещё раз юнидокс.... Шо делать?((
Здравствуйте! во время лечения половая жизнь с защитой ? половой партнер тоже лечился?
Не могу уснуть после фильма
1 ответЗдравствуйте, после очередного занимательного детектива не могу уснуть до 4 утра. Начинает болеть лобная часть и давит на глаза. Напряжение в теле. Гипертония. Удалён надпочечник. Адренокортекальная аденома. Мне 55 лет.
Добрый час! Соблюдайте режим дня! Постоянный приём гипотензивных препаратов, при повышенной возбудимости- таб Афобазол, глицин, нопассит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я никак не могу похудеть
1 ответЯ никак не могу похудеть, хотя много двигаюсь, стараюсь контролировать свой рацион и хорошо сплю. Но при этом мой вес стоит на месте, меня это очень сильно смущает и раздражает
Здравствуйте. Причин набора веса может быть несколько. Рекомендации по снижению веса также могут быть разными, чаще всего в комплексе питание, активность, сон, фармпрепараты при необходимости. Рекомации меньше есть и больше двигаться не всегда могут быть эффективными. В подобных случаях рекомендуется консультация диетолога.
Не могу опираться на кисть
10 ответовПосле тренировки болит кисть. Не могу опираться. Рентген показал переломов нет. Выписали диелофенак таб и мазь противовосп и покой. Чуть легче стало на время. Болит 1,5 месяца.не проходит Что делать
Здравствуйте. В данном случае показана МРТ лучезапястного сустава. Показано ношение ортеза WRS 308 на период лечения. Исключить все нагрузки на данную конечность. УВЧ №6, электрофорез с гидрокортизоном № 10, магнитотерапия №6, компрессы с найз гелем 2 раза в день, Возможно введение в сустав дипроспана на новокаине ,но это по результатам МРТ.
Не могу правильно рассчитать кбжу для похудения. При росте 172 вес стоит на 74 кг, пытаюсь питаться правильно, рассчитывая кбжу, но не понимаю какого кол-ва ккал придерживаться в день. Работа в офисе, физ нагрузок нет.
Здравствуйте, ваша суточная норма ккал для поддержания веса 1800 какл, для похудения без физ нагрузок необходимо употреблять 1350ккал в сутки. Пример меню на 1300 ккал без физ нагрузок Вареное яйцо , каша гречневая с маслом и немного орехов, чай. Полдник - половинка грейпфрута, половинка груши. Обед - овощной суп с тефтелями, 50 грамм запечённой рыбы- нежирного сорта( хек к примеру) Второй перекус пропустить Ужин - овощной салат с добавлением греческого сыра -два кусочка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 40 лет женщина ,не могу бросить пить, неделю не пью, потом срываюсь 2 дня пью. После этого так себя ругаю, стыдно , но через неделю опять срываюсь. что мне делать, как выйти из этого круга?
Мила, обратитесь к профессионалу. Это должен быть врач у которого три сертификата: психиатрия, наркология и психотерапия. У вас психологическая тяга к алкоголю и её можно убрать только при помощи рациональной психотерапии. Это золотой стандарт лечения алкогольной зависимости во всем мире.
Не могу откашляться
3 ответаЗаболела 29 декабря - был просто небольшой дискомфорт и повысилась температура - выпила парацетамол. Первого числа начался насморк и кашель. Нос промывала Аква Марисом, потом второго числа решилась после промывания прыскать Снуп. Вроде полегчало. Третьего числа даже нос дышал...
Добрый день. Эргоферон (как и анаферон) бы не рекомендовала, все же это гомеопатия, которая не имеет отношения к доказательной медицине. Сдайте ОАК и кровь на СРБ, сделайте КТ ОГК - нужно исключить развитие осложнения, которое потребует назначения антибиотиков. Нос промывайте аквамарисом или аквалором, наносить виферон гель 3-5 раз в день, Снуп нужно прекращать - его действительно так долго нельзя. Для полоскания лучше взять ОКИ 3-4 раза в день, для рассасывания граммидин или доритрицин 4-5 раз в день. Флуимуцил пока продолжайте. Точно ли есть мокрота?
30 мая 1986 дата рождения Не могу вздохнуть в полную грудь Добрый день. Вот у же неделю я не могу вздохнуть в полную грудь именно ночью и лежа и дискомфорт в груди днем. Не понимаю что со мной. Делаю гимнастику каждое утро. Вес превышен, курю, но такого раньше не было...
Здравствуйте, Валентина. Обратитесь в поликлинику к терапевту. Нужно сдать анализы, выполнить спирографию (для оценки функции внешнего дыхания), исключить патологию сердечно-сосудистой системы. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу побороть тревожность
8 ответовЗдравствуйте, у меня бывает такое состояние когда не могу вздохнуть полной грудью , от этого начинает паника скачи давления и трясутся ноги . Это конечно не каждый день , но бывает ! А так я если куда то собираюсь например в парикмахерскую за день начинаю себя накручивать а...
Ксения, здравствуйте! Ваше состояние связано с повышенной тревогой, может быть с астенией. Если Вы на грудном вскармливании, то Вам из лекарственных препаратов лучше ничего не применять пока. В Вашем случае должна помочь психотерапия, нормализация режима, постарайтесь больше отдыхать. Прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность улучшат состояние.