Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СБН при беременности
3 ответаДобрый день! Беременность 32 недели. Начался блуждающий зуд по всему телу и синдром беспокойных ног, который затрагивает и руки (желание шевелить, подергивания в состоянии покоя). Сдала все необходимые анализы по назначению гинеколога. Показатели печени в порядке, все...
Здравствуйте! Самое правильное решение в вашей ситуации - когнитивно-поведенческая психотерапия. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрывается более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются. Анксиолитики, которые используются для купирования тревожной симптоматики в период беременности нежелательны, поскольку проникают через плаценту и могут оказывать негативное воздействие на плод.
Истерика помои пробуждении
7 ответовДобрый день. Сыну 6,5 месяцев. Где-то с 3 месяцев ровно в 6 утра начинает плакать. При этом глаза закрыты, он спит, но сильно плачет. Иногда помогает разбудить, иногда покачать, а иногда сам обратно засыпает. Но происходит это каждый день. Где-то с месяц к этому всему еще...
Здравствуйте, Елена! Сколько времени в сумме ребенок спит днём ? Сколько дневных снов?
Здравствуйте, у нас была поза бананчика и установочная кривошея. Остеопат и массажист все это поправили. И сейчас встал вопрос, правильно ли мы её кладём в кровать чтоб мышцы шеи правильно формировались? У нас кровать стоит уперевшись на стену. Т. Е и подходим с боку с одной...
Здравствуйте! Необходимо поставить кровать так, чтобы можно было подходитт с обеих сторон, брать тоже так же, чередуя то с одной стороны, то с другой. На руках тоже так же таскать ребёнка, чередуя стороны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пятке, не шпора
5 ответовЗдравствуйте! Полтора месяца назад столкнулась с неожиданным для себя феноменом-боль в пятках. Сначала болели не сильно, но обе пятки, потом правая стихла, но бывает ноет, левая стала хуже. Не могу отметить каких-то изменений в своей жизни, ни в плане питания, ни в...
Здравствуйте. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки. Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше. П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. 3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур. 4. PRP терапия №5 Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Сон на животе
12 ответовПомогите пожалуйста, уже не знаю что делать. Малышке 1 месяц и 1 неделя, с двух недель начались сильные боли в животе от газиков, поэтому спит спокойно она только на мне, животом к животу. Это единственная поза, в которой ее не беспокоит животик. Очень переживаю, потому что...
Повышенное газообразование ,урчание ,колики ,стул с кислым запахом могут быть косвенными признаками транзиторной лактазной недостаточности .Это временное состояние ,которое встречается у грудничков и в этот момент нужно не много помочь с ферментами .Если будет возможность сдайте кал на копрологию + кал на углеводы (проба Бенедикта )
Перелом крестца и лонных костей
8 ответовДобрый день! Помогите, пожалуйста разобраться. Мама, 73 года упала, на МРТ диагностировали перелом в области лобковых бугорков с диастазом слева до 3 мм, справа до 8 мм и перелом боковых масс крестца справа. Признаки остеопении. Было показано консервативное лечение, неделя...
Здравствуйте! Изучила Ваш вопрос. Согласна, в рекомендациях есть противоречия, ведь поза Волковича=постельный режим. Учитывая возраст, и количество переломов (целых 3), могу рекомендовать строгий постельный режим 6 недель (в туалет на утку, не переворачиваться (только для гигиенических процедур), не присаживаться). Обязательно делать дыхательную гимнастику (надувать шарики), делать гимнастику рук и стоп, повесить балканскую раму или петельку над кроватью, чтобы можно было подтягиваться. Далее 2 недели начать легкую ЛФК (вращать стопами, пассивно мягко сгибать коленные суставы, приподнимать головной конец, поворачиваться на бок), проще говоря, начать активность в пределах кровати. Делать рентгенограммы раньше 8 недель не имеет смысла, костной мозоли, даже начальной, еще не будет видно. Прием антикоагулянтов 6 недель обязательно, для профилактики тромбоза. До полной вертикализации нужно носить компрессионный трикотаж. Так же есть смысл принимать препараты кальция и витамина Д. После рентгенограмм постепенно начинать присаживаться и стоять у кровати при помощи ходунков. С уважением, Андреева М.А.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице. Слабость ног
22 ответаОколо 2 недель назад появилась боль в пояснице. Преимущественно справа над тазобедренной костью. И ощущение в стопе словно стоишь на вибрирующем предмете. Вибрация была по 1-2 секунде. Затем постепенно вибрация прекратилась, и боль в пояснице стала не так выражена. Но...
Здравствуйте! Учитывая, ваши жалобы надо дообследоваться - сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, УЗИ сосудов нижних конечностей. Должен быть регулярный осмотр у гинеколога, там всё хорошо?
Запор у ребёнка 9 месяцев
8 ответовЗдравствуйте. Последние дня 3-4 у ребёнка (9 месяцев, гв и прикорм) овечий стул, или достаточно твёрдый и тёмный. Тужится малыш при этом как обычно, не видно, чтоб ему было очень трудно, живот мягкий, делаю массаж живота, прижимаю ножки и поза высаживания. У нас много гв,...
Здравствуйте! Бананы тоже сильно крепят стул, поэтому их тоже нужно убрать. Да, черносливое пюре хорошо слабит стул, так что попробуйте дать, начните с двух чайных ложек в утреннее время. Также можно давать пить черносливный компот (настой).
Гастрит. Ухудшение
9 ответовДобрый день! Наблюдаю кисту яичника, с лечащим врачом приняли решение планово её удалять. Для операции было необходимо пройти гастроскопию. Первая фгдс была в мае нынешнего года, нашли эрозивный гастрит, лечили месячный курсом ребагит+омепрозол. Сегодня была повторная фгдс и...
Здравствуйте! Вы на инсулине? Какие лекарственнеы препараты принимаете сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь у ребенка
3 ответаДобрый день! Ребенку 2г 4 мес. К аллергии не склонны. 26.11.2023 появилась мелкая сыпь у ребенка на руках около кистей. И кожа стала как-будто грубее. Помазали Элидел, так как подумала, что контактный дерматит, мы с этим уже сталкивались. Питание чистое, сладостей не даём...
Здравствуйте, Олеся На фото я вижу проявления атопического дерматита Оно относится к хроническим заболеваниям кожи. Имеет периоды обострения и ремиссии. Как правило, проходит с возрастом Основной причиной его развития являются: - Генетическая мутация в генах, кодирующих структурный белок кожи - филаггрин, который принимает участие в образовании кожного барьера. Так он препятствует потере воды и попаданию - аллергенов и микроорганизмов на поверхность кожи Рекомендую Обязательно ведите дневник Фиксируйте все изменения на коже и от чего появляются Все подозрительное - исключайте или отменяйте вообще Назначать ребенку диету не нужно А вот ограничить контакт с водой - обязательно Купать под душем без мочалки с маслом Атодерм, средством ла кри, липобейз, норева В период обострения стараться не мочить высыпания. Сушить кожу промокательными движениями. В период обострения - эмульсия Адвантан 2 раза в день 7 -10 дней тонким слоем. Внутрь: - Зиртек или зодак в возрастном дозировке 1 -2 раза в день 10 дней Когда обострение снимите, можно перейти на поддерживающую противовоспалительную терапию: - крем Элидел 2 раза в день 1 месяц с постепенной отменой: - 2 раза в день 3 раза в неделю - 2 раза в день 2 раза в неделю - Отмена Обязательно ежедневное увлажнение: - эмульсия Ла-кри, крем Эмолиум, Атопик, Сенсадерм,бальзам Липобейз 2-5 раз в день постоянно Поддержание оптимального уровня влажности воздуха дома и температурного режима Гипоаллергенный порошок Убрать ковры, паласы