Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?
5 ответовздравствуйте! скажите что со мной происходит? головокружения после того как я встану на ноги. дискомфорт по всему телу когда с кем-то общаюсь. дискомфорт в области сердце, печени, почек, паху, выше пупка и ниже не одновременно, предобморочное состояние, страх за сердце,...
Здравствуйте. Похоже на тревожное расстройство. Прежде нужно обследовать наиболее беспокоящие локации, исключить их патологию. Давление замерять, уздг сосудов шеи, общий анализ крови, экг, эхо сердца, Ттг , т3, т4 свободный, антитела к тпо, биохимия крови, узи внутренних органов , затем к терапевту. Если все хорошо по анализам то нужно обратиться к психотерапевту на приём, выпишут рецептурные эффективные препараты. Пока адаптол 500 мг по 1 капсуле 3 раза в день -1 месяц.
Добрый вечер! Много лет жила,совершенно не замечая своего говорения в нос. Вместе с проблемой выяснилось и её предположительное происхождение- болезнь гаиморитом. Скажите,может есть какие-то упражнения ,чтобы устранить данную проблему? Т.к.каждый день общаюсь с людьми и для...
Здравствуйте, Полина. Вам необходимо устранить основную причину- т.е. вылечить гайморит. Тем более, что эта болезнь - это не только "гнусавость", но и очаг хронической инфекции, который при снижении иммунитета, может проявиться воспалением других органов. Гнусавость - это не проблема логопедическая, это нарушение циркуляции воздуха в носовых пазухах, из-за чего изменяется и тембр голоса. Поэтому, прежде всего, Вам необходима консультация лор-врача. Потребуется сделать рентген-снимок носовых пазух, пропить курс антибиотиков, возможно, нужно будет поделать "кукушку", но это уже будет решать врач в зависимости от полученных результатов осмотра и анализов. После полноценного комплексного лечения, голос снова приобретет нормальный тембр.
Нужна ли изоляция
7 ответовДобрый день! Переболела ковидом, вчера закрыли больничный с третьим положительным пцр. Чувствую себя хорошо, никаких симптомов уже нет. Могу ли я контактировать с пожилыми родственниками и беременной сестрой? Также общаюсь с мамой, у которой тоже положительный пцр, но еще...
По ПЦР это уже обломки РНК вируса считываются как положителтный тест. Контактировать можно, но лучше с маской.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения со свекровью
1 ответКак вести себя после ссоры. Меня поливали грязью всей родней во время беременности, после родов, свекровь первая начала общение как ни в чем не бывало и великодушно простила такую неправильную невестку. Общаюсь через силу и чувствую как побитая собака, которой позволили войти...
Добрый вечер, Валентина! А Вы хотите общаться со свекровью? Вы проживаете со свекровью? Вы можете общаться по минимум со свекровью, просто поддерживать общение.
Помочь с эмоциями
1 ответЗдравствуйте, мы с мужем живём вместе пол года , а тут он решил уехать на вахту И мне тяжело, я не могу спать , не могу есть , не могу зубы чистить ,смотреть на его вещи Я плачу каждый раз когда вижу его вещи , ем , общаюсь с ним
Здравствуйте. Почему вы плачете? Что вы чувствуете когда смотрите на вещи мужа, к примеру?
Проблема с головой
2 ответаДоброе утро. Голова, как в тумане, нет ясности, как будто покачивание. Сложно сосредоточиться, стала забывать. Мне 54 года, работаю руководителем ОПС. Нужна концентрация, общаюсь с клиентами. Стало как то тревожно и не по себе. Зациклилась на даной проблеме. Нужно ли делать...
Добрый вечер! Если такие жалобы появились впервые, лучше сделать Мрт головного мозга и УЗДГ сосудов брахиоцефальной системы. На данный момент рекомендую пропить ( при отсутствии аллергии) Нобен 30 мг по 1 т утром- месяц. Когда пройдёте обследования прикрепите их пожалуйста, тогда можно будет поставить диагноз и назначить полноценный курс лечения. Конечно по возможности лучше очный приём невролога. Всего Вам доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?
3 ответаздравствуйте! скажите что со мной происходит? головокружения после того как я встану на ноги. дискомфорт по всему телу когда с кем-то общаюсь. дискомфорт в области сердце, печени, почек, паху, выше пупка и ниже не одновременно, предобморочное состояние, страх за сердце,...
Добрый день! Указанные вами симптомы говорят о том, что у вас невроз на фоне чего развилось вегетососудистое отклонение в виде панических атак. Для более детального ответа и рекомендаций, нужна как минимум одна консультация. Удачи!
Что со мной
1 ответНеделю назад я познакомилась с человеком в телеграмме , мы первые два дня очень классно и активно общались , но уже на второй день у меня появилась тревога , она появлялась всегда , когда я думала о нашей переписке и о том , что же мне писать. У человека депрессия , как он...
Здравствуйте, Лена! Общение в телеграм похоже на интуитицию, предчувствие. Не известно кто стоит за ником и аккаунтом. По поводу остального. Найдите то дело, которое будет вас зажигать. Что-то для души, тела. Хобби, традиции. Возможно Вы интроверт и Вам по большому счету и не нужны толпы друзей и знакомых. Идите к себе, в себя. Занимайтесь саморазвитием. И просто примите себя такой. Не надо ничего менять. Когда перестаёшь бить по воде палкой, она становится гладкой и чюкристально чистой. Борьба с собой приводит лишь к тревожности, депрессии и расщеплению на субличности (нет гармонии).
Золофт и тремор
5 ответовЗдравствуйте! я принимаю антидепрессанты уже давно, с паузами, сейчас по назначению врача принимаю золофт по 200мг в день.. у меня появился сильный тремор, особенно когда я нервничаю или общаюсь с незнакомыми или малознакомыми людьми..меня прям трясет и люди это видят.. мне...
Здравствуйте. Тут возможно 2 варианта. Либо тремор появляется по причине усиления ситуационной тревоги и в этом случае Вам помогут анксиолитики, не вызывающие привыкания и седации, например, грандаксин. Либо действительно наблюдается побочный эффект сертралина (такое бывает, но достаточно редко). При снижении дозировки золофта уменьшится его противотревожный эффект, впрочем можно попробовать, только делать это нужно аккуратно. Сначала уменьшить на 25 мг, оценить состояние, затем, если тремор не уменьшится, а тревога не усилится, через неделю попробовать уменьшить еще на 25 мг, до 150 мг/сут. Либо, как вариант, заменить препарат, например, на флувоксамин, или эсциталопрам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если я состою в отношениях с парнем и сама ни с кем не общаюсь кроме него по своему желанию и хочу проводить своё свободное время с ним так как комфортно, а он уделяет ещё время другу, и в эти моменты я сижу дома и делать мне нечего
Здрааствуйте! Любовь - это светлое чувство, дающее энергию, стимул к дечтельности. Хорошо и с любимым рядом, но и в разлуке тоже. После неё чувства крепнут. А у Вас уже получается зависимость от отношений. Желание слится с другим человеком может исходить из младенческого возраста, когда наругаоись Ваши границы. Но человек - не собственность. Завистмость стремление переложить ответственность за собственную жизнь на другого человека. Это приводит к постоянной тревоге и неспобности принятия решений в жизни. Очень часто в осноае завистмости лежит страх одинчества. Но Вы не одиноки. Обратите внимание на себя, на свою внешность, свои чувства умеете ли Вы любить себя. В отсутсвие человека опишите свои эмоции на отдельном листе. Начинайте с себя. Мне грусно..., страшно... Но грусть, страх и т.д. - это тоже эмоции. Эмоции вашего внутреннего ребёнка. Это нормально.Потом скажите своему внутреннему ребёнку, что Я *взрослая" здесь чтобы позаботиться о нём, утешить, защитить. Описывать можно как хотите, не подвергайте свои мысли "цензуре" и критике. А потом листок порвите на мелкие клочки, сожгите, отпустите. Вам станет легче.