Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
4 ответаДобрый день! 2 месяца назад обнаружила у себя высокий инсулин 16, инсулинорезистентность, глюкоза 5,5 была. Выписали глюкофаж. За это время не похудела. Сегодня обнаружила что забеременела. Вопрос как влияет высокий инсулин на плод? Как теперь питаться чтобы не навредить...
Здравствуйте, Кристина! Да, контроль питания, адекватные физические нагрузки, питьевой режим, в рационе больше клетчатки, свежих овощей и фруктов, зелени, убрать все лёгкие углеводы (выпечка сдобная, шоколад). Глюкофаж отменять. Какой сейчас рост и вес? После наступления беременности глюкозу натощак сдавали? Когда Менструация началась последний раз?
Инсулинорезистентность?
9 ответовздравствуйте! обратилась к нутрициологу, чтобы поддержать себя в период грудного вскармливания и после рождения ребёнка она сказала, что по анализам у меня инсулинорезистентность и нужно исключать все быстрые углеводы, сахар, и менять образ жизни хотелось бы узнать так ли...
Здравствуйте Инсулин в норме , инсулинорезистентности нет Гликированный в норме, нарушение углеводного обмена нет На инсулин можете не смотреть , он может повышаться на фоне лишнего веса и снижается при снижении веса, но инсулин в норме у Вас Есть повышение холестерина, принимайте омега 1,0 мг в сутки в течении 2 мес + узи сосудов шеи
Инсулинорезистентность?
28 ответовДоброго времени суток. В 2020 году при беременности поставили гсд. Вес после родов растёт. Сейчас рост 166, вес 99,9. У мамы, бабушки и пробабушки был диабет 2 типа. Подозреваю инсулинорезистентность. Прошла мрт надпочечников - патологий не обнаружено. Из симптомов...
Да, МРТ действительно без патологий. Поэтому по возможности делайте упор на вышеуказанные анализы?? здоровья Вам и терпения в данной обстановке??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность, гсд
1 ответЗдравствуйте, до беременности был повышен пролактин, дигидротестостерон и дегидроэпиандростерон, забеременела на фоне приёма каберголина, в беременность был гсд, глюкоза была в норме без нагрузки, с нагрузкой выше нормы. Сейчас прошло уже 2 года, завершила кормить грудью, с...
Здравствуйте Нужно сдать кровь на гликированный гемоглобин, кровь из Вены натощак На 2-5 день цикла пролактин и макропролактин. За день исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы. Как придёте сдавать мин 15 посидеть и потом сдать кровь
Инсулинорезистентность
4 ответаДобрый день. Вопрос в следующем. Мне 33г, рост 167, вес 90. Неделю назад переболела ковидом, решила после болезни сдать ряд анализов. глюкоза-4,93,Инсулин-23,6, гликированный гемоглобин-5,4,это инсулинорезистентность? Т3(свободный)-3.17, Т4(свободный)-1.31, ТТГ-1,94. Терапевт...
Ферритин низкий, норма не ниже 45 Принимайте ферретаб по 1 кап в течении двух месяцев и потом пересдать ферритин Вит д принимайте Аквадетрим или винантол 2000 ед 4 кап утром после еды длительно
Здравствуйте,у меня после родов набрала 10 кг и очень сложно сбросить ,что только я не пробовала ,сдала все анализы ,были небольшие проблемы с белочным и гастроэнтеролог сказала что у меня инсулинорезистентность и нужно обратиться к эндокринологу
1200 ккалорий а сутки для Вас маловато, сильный дефицит калорий может быть только во вред. Создайте себе рацион на 1500-1600 ккал в сутки. Повысьте физическую активность, добавьте кардионагрузки. Вам нужно создать дефицит калорий, т.е. расход калорий должен быть выше, чем потребление с пищей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность И ожирение
12 ответовДобрый день! У меня Инсулинорезистентность и ожирение (вес 90 кг, рост 170). Всю жизнь была худой с весом 55-60 кг, но 10 лет назад поправилась и никак не могу сбросить вес. Три года назад попала на прием эндокринолога, после анализов он назначил глюкофаж Лонг 750 на ночь,...
Орлистат начать с 60 мг по 1т 3 раза в сутки с завтраком, обедом, ужином(во время еды). Если приём пищи пропускаете, то препарат не принимаете. Если переносимость хорошая, то через месяц поднять дозировку до 120 мг*3 раза в сутки. Если через 3месяца не пошло снижение веса более чем на 5%, то препарат не подошёл. Принимать можно до 6 месяцев. Нужно понимать, что препараты для похудения назначаются вместе с правильным питанием и физ активностью, для выработки правильного пищевого поведения. Метформин модно принимать до момента наступления беременности. Сочетать можно
Инсулинорезистентность
4 ответаСдала анализ на инсулинорезистентность. Показатели: глюкоза - 6.01, инсулин - 18, индекс 5.0+. Большой вес (20+) и никак не могу его скинуть. Подскажите пожалуйста какие препараты можно принимать и нужно ли? На низкоуглеводном питании почти год - ушло всего 7 кг, хотя 5 лет...
Здравствуйте! Начните с ведения дневника питания. Попишите, посмотрите что Вы кушаете. Постарайтесь упорядочить питание до 5-6 раз в сутки (3 основных приема пищи и 2-3 перекуса). Питьевой режим - до 2- х литров в сутки. Обязательно дополнительные физические нагрузки! Лучше, если это будет скандинавская ходьба или бассейн! Из медикаментов - метформин или редуксин форте. Но, редуксин форте принимать не более 6 месяцев. За это время Вы должны отрегулировать своё питание
Инсулинорезистентность
12 ответовДоброго времени суток, уважаемые доктора Проблема следующая: мне 27 лет и я пожизненно сильно отекаю, я за день могу набрать 2-3 кг и также быстро их сбросить. Ноги в буграх аж, ходила миллион раз на массаж и всё массажисты постоянно удивляются тому, что ноги просто...
Здравствуйте! Вообще не стоит переживать. Показатели углеводного обмена в полном порядке. При уровне гликированного гемоглобина более 6% начинают подозревать начальные изменения углеводного обмена, у вас 5.1%, что является отличным результатом среднего (за последние 3 месяца) уровня глюкозы крови. Показатель тощакового сахара (утром натощак) тоже замечательный. Уровень инсулинорезистентности у вас около 2.82 (по индексу HOMA), что является небольшим превышением и говорит о незначительном снижении чувствительности организма к действию инсулина. Данный показатель стабилизируется как только у вас скинется вес, переживать на этот счёт не стоит, если вы с этим уже работаете. Низкий уровень ферритина говорит о снижении тканевых запасов железа. (в норме он 40-60); Важно понимать, что до начала терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, оценить и разобраться во всех возможных причинах и только после этого строить правильную тактику лечения и наблюдения! Обычно, в похожих ситуациях, рекомендуется очно, на приёме у врача терапевта обсудить объём и схему приёма железосодержащих препаратов чтобы компенсировать недостаток. Как пример назначают препарат тардиферон или гинотардиферон по 1 таблетке 1 раз в сутки в обед с контролем уровня ферритина через 1 месяц, для решение вопроса об адекватности коррекции и необходимости дальнейшего приёма железосодержащих препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
20 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста. Огромное количество БАДов выписывают в клинике, хотелось бы уточнить, необходимость ли это. Женщина, 32 года, вес 76, рост 163. Набрала вес очень резко, был переезд (смена климата), набрала чуть более 20 кг за пол года. Сейчас на...
Здравствуйте, глюкоза крови в пределах нормы, а это говорит о том ,что нарушений углеводного обмена нет . Инсулинорезистентность возникает вследствие прибавки веса, снизится вес , снизится и инсулин Лептин это гормон жировой ткани, ее много, много и лептина . Ферритин - это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45, то это латентный или скрытый железодефицит ,который может способствовать задержке жидкости в организме, поэтому по-хорошему ,чтобы ваш результат был выше 45. Витамин Д это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен, если он у Вас от 30, то 2000 МЕ поддерживающую дозировку нужно принимать, если ниже 30, то нужна дозировка насыщения 7000 ме в течение двух месяцев. При инсулинорезистентности питание должно быть без перекусов, чтобы не было дополнительные выработки инсулина, ведь это гормон ,который способен запасаться и запасать. Перекусом не считается любой кусочек попавший в рот, кроме воды