Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Закрытый перелом 5 плюсневой кости
13 ответовЗдравствуйте! Упала со ступеньки на отдыхе, думала ушиб, ходила 10 дней , по приезду сделала рентген, перелом. Прописали ортез, ходить на костылях месяц с момента травмы. У меня 8 месячный ребёнок и на костях нереально за ним ухаживать, могу изредка наступать на ногу, на...
Нет такой необходимости. Если без гипса не сместилось, то в гипсе не сместится.
Реабилитация
6 ответовЗдравствуйте. В сентябре 2020 года у меня случился межвертельный перелом бедра со смещением отломков. Операцию не делали. Сейчас,сказали, что сраслось все хорошо. Можно с костылей переходить на обычную ходьбу. Но я никак не могу начать ходить без опоры, непреодолимый страх,...
Как преодолеть страх? Сначала нужно просто стоять на костылях, опираясь на больную ногу примерно 25% нагрузки. Потом начинать ходить с костылями, приступая на эту ногу и увеличивать постепенно нагрузку. Обычно за неделю удается достичь прогресса до 50% от обычной нагрузки, а за следующую неделю практически 100% и костыли остаются просто для подстраховки. Потом отказываемся от одного костыля, а через время от другого. Не нужно спешить, но и "сидеть на печи" нельзя. Важно ходить и нагружать поврежденную конечность. Устали - отдохните и снова в путь. В день нужно преодолевать 2-3 км, не менее.
Здравствуйте. Нагрузка была 30-60% в течение 2 недель Витамин Д3+К2, кальций, мумие, витамин С, диклофенак гель 1%. Сделал через 8 недель рентген. Можете оценить и дать рекомендации, пожалуйста? спасибо! Можно ли давать полную нагрузку. Попробовал походить без костылей....
мне надо потом еще раз рентген или что-то подобное? - нет необходимости. можно ли ходить на плавание? - можно, когда уверенно начнёте без костылей ходить. Нужно ли пить детралекс? - в связи с переломом такой необходимости нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом 5 плюсневой кости стопы
12 ответовЗдравствуйте! 25.08 на лестнице подвернула ногу, сделали снимок в травмпункте, перелом основания 5 плюсневой кости стопы. Наложили лангету. Сегодня 21.09 на приеме сняли, сделали рентген. Стопа опухшая, ходить больно. Хожу пока также с костылями. В заключении написано слабая...
Здравствуйте. В данном случае имеется перелом основания 5 плюсневой кости перелом Джонса. Такие переломы плохо срастаются , из-за особенностей кровоснабжения данной области. Слабая мозоль имеется . Показан полный курс физиопроцедур УВЧ № 6,электрофорез Са и Р № 10 ,магнитотерапия № 8 , прием кальций содержащих препаратов.
Восстановление после перелома голени
8 ответовДобрый день Была травма - перелом малоберцовой кости правой голени, разрыв синдесмоза , разрыв дельтовидной связки . Диагноз на фото прилагается . Проведена 18.06 операция N 320 открытое вправление мос пластинами А16.03.022.002 . При выписке наложили лангету почти до колена...
Здравствуйте. После таких операций обычно рекомендуют - Ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201. Замените гипс на ортез. Можно уже сейчас. - На ногу не наступать, ходьба на костылях, соблюдать преимущественно постельный режим. - Найз по 1т 2р в день с Омепразолом симптоматическое обезболивание. - Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. - Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. - Ксарелто 10 мг 1 раз в день месяц для профилактики тромбов. - рентгенконтроль через 4 и 8 нед после травмы. Позиционный винт для фиксации синдесмоза (самый длинный) удаляют не ранее, чем через 8 недель. Начинают ходьбу по результатам контрольного снимка через 6 недель на костылях, в ортезе, приступая 25% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. До удаления позиционного винта более 50% от обычной нагрузки давать нельзя. Он может сломаться. Помогут расходиться индивидуальные ортопедические стельки. Назначают массаж, ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней.
Мужчина, 27 лет. 28.03.25 вечером почувствовал сильную слабость в ногах, неуверенность в походке. 29.03.25 не мог передвигаться и вставать без костылей. С 30.03.25 и по сей день не может встать с кровати самостоятельно. Со слов, при попытке встать «бедра становятся каменными...
Здравствуйте! Состояние требующее срочной госпитализации в неврологический стационар. Необходимо выполнение МРТ головного мозга, МРТ грудного и поясничного отделов позвоночника для исключения-объемных образований, либо нейроинфекции, или так же могут протекать другие заболевания нервной системы. Так же возможна необходима люмбальная пункция.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
21 апреля 2025 года была сделана артроскопия левого коленного сустава. Все что сделали во время операции написала ниже👇🏻 Хондромаляция латерального мыщелка бедренной кости 1-й ст (флотирующий полнослойный отрыв суставного хряща латерального мыщелка бедренной кости с...
Добрый день, ознакомился с вашей ситуацией, от себя могу сказать ,что на счёт ограничения нагрузки до 1 месяца согласен с вашим оперирующим врачом, данная разгрузка необходима для исключения образования послеоперационного синовита сустава и "заживлении" хряща после микрофрактуринга. По поводу внутрисуставных инъекций, в своей практики после артроскопических операций рекомендуем однократное введение препаратов гиалуроновой кислоты для дополнительной смазки сустава (флексатрон), препараты линейки хронотрона не используем
Тренировки в зале после перелома
8 ответов14 марта с.г. сломала пятую плюсневую кость правой стопы. Без смещения. Еженедельно осуществлялся рентген -контроль, без отрицательной динамики. Носила ортез и костыли. Неделю назад разрешили пробовать ходить без костылей, тк на правой руке развился костыльный паралич....
Здравствуйте. Хотелось увидеть последний снимок на предмет сращения перелома. Данная кость плохо кровоснабжается, даже при оперативном лечении ее перелома. Иммобилизация данного перелома не менее 8 недель, а у вас еще нет даже 1,5 месяца. Затем прежде чем нагружать конечность сделайте КТ области перелома на качество мозоли.
Получила перелом лодыжки.
10 ответов15.03 подскользнулась на улице и получила травму ноги,перелом наружной лодыжки.Сначала ходила в гипсе 31.03 пришла на снимок и на прием к врачу.Гипс ослаб,переодели лангетку.Следующий снимок 17.04 сделан.Сделали снимок ,Лангетку сняли 30.04 и в заключении написали слабая...
Возвращение к нагрузкам после такого перелома всегда постепенное и ориентировано на состояние кости и ваши ощущения. К 8-10 неделе разрешают бытовую активность и ходьбу без опоры, но это ещё не полноценный спорт. Кость в этот период только набирает прочность, и перегрузка может затормозить сращение или дать болевой синдром Фитнес начинают поэтапно. Сначала это щадящие нагрузки без ударной оси, велотренажёр, упражнения лёжа или сидя , работа с верхом тела. Обычно это возможно с 8-10 недели, если нет боли и отёка. Полноценные тренировки с нагрузкой на ногу, приседаниями , бегом и прыжками чаще возвращают не раньше 12-14 недель, иногда позже Длительная ходьба разрешаетсч раньше спорта, но тоже постепенно. Начинают с коротких дистанций и смотрят на реакцию сустава. Если к вечеру усиливается отёк или боль, значит нагрузка пока избыточна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Черезвертельный перелом бедра.
4 ответа5 октября попал в аварию. Черзвертельный оскольчатый перелом бедреной кости.Лежал на вытяжке. 20 октября сделали операцию остеосинтеза. Спустя неделю выписали из больницы. На данный момент хожу без костылей. Колено гнется, до 90 градусов. Но не поднимается нога. Тоесть сгиб...
Тазобедренный сустав разрабатывать нельзя. Это не спина, а ТБС не сгибается пока. Не торопитесь разрабатывать. Если колено не разгибается полностью, лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм. Уже через 2 мин почувствуете, как это работает. С ногой ничего не делать. Лежать. А мешочек сверху на сустав положить.