Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и панические атаки
3 ответаЗдравствуйте. Мне 58лет.я всю жизнь достаточно эмоциональный человек.. С периодичностью год переболела два раза ко видом. И после этого начались панические атаки. И сейчас присоедегилась бесконечная тревога. После па осень болит голова и всё время тошнит. И вот тревога как...
Здравствуйте. Ничего страшного в антидепрессантах нет и лучше пройти курс лечения, чем быть в тревоге. Попробуйте когнитивно-поведенческую терапию, возможно её вам будет достаточно и сможете обойтись без препаратов. Выздоравливайте.
Социальная тревога
16 ответовЗдравствуйте, имеется длительная социальная тревога. Сдал анализы проверки серотонина, магния, t3, кортизола. Анализы сдавал под 0.5 мг феназепама. Скриншоты анализов прикрепил.
Ваша проблема качественно устраняется на сеансах психотерапии, как правило без каких либо препаратов. Работайте с психологом, анализируйте свои мысли и действия, выполняйте домашние задания и за 10-15 сеансов вы увидите реальные изменения.
Тревога страх
3 ответаЗдравствуйте, беспокоил такая ситуация, панические атаки у меня давно лет 5,наверное, ну были страхи за пульс, давление, там могла померить или что-то ещё , в январе того года заболела скакал, пульса, тревога была, узнала что тиратекскикоз с диффузным зобом, пошла к врачу,...
Здравствуйте. Если сейчас гормональный фон в норме, то советую обратиться к психотерапевту очно или дистанционно, для проведения КПТ , работы над тревогой, страхами, конечно никакой шизофрении у вас нет, но у пациентов бывает такой страх , как раз таки он связан в повышением тревоги. А пока вы ни к кому не обращались рекомендую дыхательные техники подобрать по снижению тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,сильная
5 ответовС января начались проблемы с тревогой .Пил анвифен ,тералиджен какое то время состояние улучшилось. Снова началась тревога ,начал пить с 10 марта элицею ку таб 1/2 таблетки с утра ,эголонил пропил 20 дней ,Тералиджен одну таблетку на ночь (состояние было стабильно хорошее...
Здравствуйте, по моему мнению обязательно надо записаться на прием к своему врачу, обсудить увеличение дозировки антидепрессанта и временно подключение более эффективного анксиолитика( лоразепам, клоназепам)
Тревога усилилась
16 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, психотерапевт назначит пить эсциталопрам, диагноз тревожное растройство, первые 4 дня по 1/4 и потом увеличить. Сегодня выпила первый раз 1/4, часа через 4-5 стало плохо, закружилась голова, усилилась тревога... Выпила таблетку пустырника...
Здравствуйте. Усиление тревоги на фоне начала приёма антидепрессанта это нормально. Со временем это пройдёт. Что бы нивилировать эти проявления советую пить противотревожный препарат, достаточно начать с фенибута 1 таб 3 раза в день в течении месяца. Препараты совместимы. С уважением.
Отмена золофта и ложная тревога
11 ответовПринимала золофт 6 недель, были не проходящие побочки, врач решил отменить и потом перейти на другой. Отменяла по 5 дней 3/4, потом 5 дней 1/2, сейчас по 1/4. Проблема в том, что уже 8 дней не отпускает ложная тревога. Раньше 2-3 раза в неделю ложная тревога проходила....
Здравствуйте! При снижении Золофта может возникать перепад уровня серотонина (но его не становится меньше, чем до лечения), из-за чего рецепторы не успевают перестроиться и может возникать тревога. Обычно эти симптомы стихают за 1–2 недели после полной отмены и переход на другой антидепрессант. Вы уже начали вводить в схему новый препарат? Используете ли какой-то препарат "прикрытие " (Атаракс, Тералиджен)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокая тревога
7 ответовМеня беспокоит что у меня постоянная тревога если я хоть день не пообщаюсь со специалистом. Я полностью потерялась в жизни. У меня потребность а новизне, обычные вещи вызывают скуку и неинтересность, мне постоянно нужно что-то эдакое и новенькое. Я очень много что пробовала в...
Добрый день. Запрос на постоянное общение говорит не только о тревоге но возможно и о глубоком страхе остаться наедине со своими мыслями.Ваше стремление к новизне похоже на попытку убежать от внутреннего напряжения которое проявляется в скуке. Такое случается. Я уверен что работа должна идти в двух направлениях. Первое это обучаться выдерживать эти тихие моменты не заполняя их немедленно. Второе это исследовать именно то что прячется за скукой. Часто там можно обнаружить неразрешенные конфликты или подавленные чувства.Попробуйте вести короткие записи в те самые серые дни. Просто фиксируйте возникающие мысли и ощущения в теле без оценки. Это может стать первым мостиком к пониманию себя без побега в новое. Со временем острота потребности возможно снизится ведь Вы дадите внутреннему миру пространство быть услышанным.
Тревога, анализы
6 ответовДобрый день! Сдала анализы, просьба помочь - что делать дальше ? Какой витамин д принимать и что делать с кортизолом. Я очень нервная + тревога.
Замечательно ☘️ на сайте хорошие психотерапевты,если нужно будет порекомендую Будьте здоровы ☘️
Тревога , бессонница
14 ответовМучает долго тревога и бессонница.Сдала анализы .Отклонение в витамине д и ферритине .Что делать дальше?И куда прикреплять анализы?Чтоб врач посмотрел?
плюс магний, конечно. С учетом бессонницы - лучше все-таки глицинат магния 400 мг на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога мучает меня
2 ответатревога мучает меня незнаю какие препараты принимать
Здравствуйте. Если данные симптомы беспокоят длительное время или после стрессового состояния необходимо очно обратится к врачу психиатру для диагностики состояния и назначения лечения. Данные симптомы часто бывают характерны для тревожного расстройства. При тревожном расстройстве препаратом выбора является антидепрессанты группы сиозс (сертралин, эсциталопрам, флувоксамин, паксил и т.п). Наращивать дозу антидепрессанта необходимо постепенно. И желательно подключить психотерапию (кпт). Возможно будет достаточно только психотерапии и короткого курса противотревожных препаратов.