Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №189938

Что вас беспокоит?

Социальная тревога

Здравствуйте, имеется длительная социальная тревога. Сдал анализы проверки серотонина, магния, t3, кортизола. Анализы сдавал под 0.5 мг феназепама. Скриншоты анализов прикрепил.

6 Декабря 2019·Просмотров: 417·Евгений, Москва

Здравствуйте! А в чем она выражается у Вас?

Маргуба, боязнь выйти из дома, напряжение мышц при людях, избегание людей, избегание тревожащих ситуаций

Здравствуйте. Были потрясения?

Здравствуйте начните прием аквадетрим 7 кап раз в день

Надо поднимать Вит д крови, пейте аквадетрим по 14 кап в день 2 мес.
Начните Магне В6 по 2*3 РД полмесяца потом по 2*2 РД месяц. Адаптол о,3*3 РД 4_5 Нед

Здравствуйте. С психотерапевтом не работали на сеансах?

Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии

Евгений, вы зря потратили деньги на эти анализы. Уровень гормонов в крови, вам ничего не покажет в данной ситуации.
Проблема в вашем мировоззрении, в голове. Неправильно сконфигурированные нейросети не дают вам спокойно общаться с людьми.
Феназепам вашу проблему не решит, а вот заработать себе зависимость от него вы легко сможете. Потом будет уже две проблемы.
Начинайте работать с психотерапевтом. Если не найдет очно на месте, то можете пройти мой курс онлайн.

Александр, Феназепам, к слову,  очень многое решил. Он подтолкнул меня сходить к психотерапевту за АД и записаться на очный прием в прихологу.

Витамины и минералы в данной ситуации погоду не делают вообще.

Это понятно. Просто от феназепама в среднем где-то через 2-4 недели развивается синдром отмены. И что тогда? Тупиковый путь развития. В долгую не работает. Разово - да! На ежедневной основе - нет.

Александр, Психотерапевт прописал мне пить Паксил 6-9 мес и транк Atarax любое кол-во времени. Как я понял это более слабый транк, но можно ли его пить бессрочно?

Низкий витамин Д. Пейте по 5 кап вигантол до еды. Месяц и пересдать. Необходимо обратиться к психотерапевт для сеансов..он поможет.

Если вы думаете, что вы попьете эти таблетки, а потом сделаете отмену и после этого ваша социофобия не вернется, то это ошибка.
Основное лечение - это психотерапия. Таблетки это дополнительное лечение с побочкой и с риском зависимости.

Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к психотерапевту желательно когнитивно- поведенческой направленности. Как правило данное расстройство обусловленно не адаптивным мышлением. Иррациональные мысли поддерживают симптом. Исправление их приводит к адаптации, новым вариантам поведения в социуме. На первом этапе можно принимать антидепрессанты, транквилизаторы чтобы уменьшить уровень тревожности.
С уважением.

Принятый ответ

Ваша проблема качественно устраняется на сеансах психотерапии, как правило без каких либо препаратов. Работайте с психологом, анализируйте свои мысли и действия, выполняйте домашние задания и за 10-15 сеансов вы увидите реальные изменения.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.