Что вас беспокоит?
Тревога и панические атаки
Здравствуйте. Мне 58лет.я всю жизнь достаточно эмоциональный человек.. С периодичностью год переболела два раза ко видом. И после этого начались панические атаки. И сейчас присоедегилась бесконечная тревога. После па осень болит голова и всё время тошнит. И вот тревога как раз связана с тем что это никогда не кончиться или мало того сойду сума. Скажите пожалуйста есть ли путь выхода из этого состояния без антидеприсантов. Одно слово пугает.
Здравствуйте. Ничего страшного в антидепрессантах нет и лучше пройти курс лечения, чем быть в тревоге. Попробуйте когнитивно-поведенческую терапию, возможно её вам будет достаточно и сможете обойтись без препаратов. Выздоравливайте.
Алёна, спасибо. А где можно пройти такую терапию?
Здравствуйте. В ПНД по месту жительства, в частной клинике у психотерапевта или онлайн. Но лучше очно.
Похожие вопросы по теме
- 15 Июня 202129 ответов
- 17 Августа 20216 ответов
- 11 Ноября 20219 ответов