Что вас беспокоит?
Тревога и панические атаки
Здравствуйте. Мне 58лет.я всю жизнь достаточно эмоциональный человек.. С периодичностью год переболела два раза ко видом. И после этого начались панические атаки. И сейчас присоедегилась бесконечная тревога. После па осень болит голова и всё время тошнит. И вот тревога как раз связана с тем что это никогда не кончиться или мало того сойду сума. Скажите пожалуйста есть ли путь выхода из этого состояния без антидеприсантов. Одно слово пугает.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Ничего страшного в антидепрессантах нет и лучше пройти курс лечения, чем быть в тревоге. Попробуйте когнитивно-поведенческую терапию, возможно её вам будет достаточно и сможете обойтись без препаратов. Выздоравливайте.
Алёна, спасибо. А где можно пройти такую терапию?
Здравствуйте. В ПНД по месту жительства, в частной клинике у психотерапевта или онлайн. Но лучше очно.
Похожие вопросы по теме
- 3 Июня 20191 ответ
- 21 Декабря 20201 ответ