Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.Мне 41г.Пол года начались сбои в цикле( 17-25 дней)
По анализам: эстрадиол 95,фсг 22,лг 8.26. Узи:яичники 21:17:23.В одном 3-4 фоликула,в другом единичные с жёлтым телом.Есть миома 1см( наблюдаю 10 лет)
Возможен ли приём кок в данной ситуации? Или начинать згт?
Здравствуйте.
Существует проблема: во сколько бы я не лег спать, просыпаюсь достаточно рано.
Обычно, последнее время это в 05:30-06:00. С засыпаем в целом считаю проблем нет.
Стараюсь последнее время перед сном не работать за телефоном, чтобы не разводить мозговую...
Здравствуйте.
Причины раннего пробуждения могут быть связаны с возрастными изменениями в биоритмах, стрессом, недостатком глубокого сна, нарушениями циркадных ритмов или даже скрытыми медицинскими проблемами (например, тревожностью, депрессией, нарушениями щитовидной железы). Исправить это можно с помощью регулярного режима сна, избегания стимуляторов вечером, расслабляющих ритуалов перед сном. Продолжительность сна 5-7 часов для многих взрослых может быть достаточной.Однако исследования рекомендуют 7-9 часов для оптимального здоровья. Нерегулярный сон например, 5 часов один день и 7 другой может влиять на качество восстановления, но если в целом вы высыпаетесь, это не критично.
Если вы чувствуете себя хорошо после 5-6 часов сна, это может означать, что ваш организм адаптировался к такой длительности. Однако хронический дефицит сна может накапливаться и влиять на когнитивные функции и иммунитет. Важно следить за самочувствием в долгосрочной перспективе. Атаракс и мелатонин можно использовать курсами, но важно не злоупотреблять ими. Мелатонин обычно безопасен для кратковременного применения.
Обычно рекомендуют поддерживать регулярный режим сна, ложитесь и вставайте в одно и то же время. Избегайте яркого света и экранов за 1-2 часа до сна.Рассмотрите техники релаксации (медитация, дыхательные упражнения).
Обратите внимание на питание и избегайте тяжелой пищи и кофеина вечером.
Добрый день!Была на приеме у офтальмолога,назначили носить очки при 100%зрении.Врач сказала,что у ребенка не развиваются глаза,что должно быть косоглазие и странно что его нет.Тк глаза короткие,как у трехлетнего ребенка..Такое может быть?Можете ли врач определить длину...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.Была зб на 11 неделе.Первый цикл 28 дней, второй цикл 20 дней, третий цикл 17 дней.Ничего из препаратов не принимаю.В чем может быть причина и что делать?Как планировать Б с таким циклом
Здравствуйте!Месячные идут четко,без сбоев.Каждый месяц чувствую овуляцию и ровно через две недели начинаются «женские дни».В этом месяце овуляция случилась раньше обычного и месячные начались на 8 дней раньше.Т.е. Цикл получается всего 22 дня вместо 29-30 дней.Нормальны ли...
Здравствуйте, Надежда! Цикл от 21 дня считается нормой, и колебания в пределах 9 дней патологией не является. Да, Менструация всегда начинается через 14 дней после овуляции, соответственно если Овуляция была раньше, и Менструация началась раньше. Может быть был стресс, длительные поездки, изменения в весе, которые оказали влияние. Наблюдать как будете дальше, если цикл будет короче 21 дня тогда сдавать кровь на гормоны. Сейчас не патология. Здоровья Вам!
Добрый день! Родила 05.10, ер, ГВ было до 5 месяцев. Месячные начались когда ребенку было 2,5 месяца. Цикл скакал, но был в пределах нормы как и до беременности. То есть 23-25 дней. Сейчас пошло на уменьшение. По итогу сегодня начало кровить и потягивает низ живота, и вышло...
Добрый день.
Такой цикл нехорош тем, что будет сопровождаться повышенными объемами кровопотери.
Вам лучше принимать один из КОК, например, Линдинет 20.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже около трех месяцев беспокоят хрипы в груди на вдохе и выдохе без температуры.
В последний раз хрипы были с кашлем две недели назад,болела долго около трех недель,лечилась обильным питьем,ингаляциями, принимала амброксол,но во опять после недолгого...
Здравствуйте. Вероятно, дело в бронхообструкции. Пройдите спирометрию с бронхолитической пробой. Начните ингаляции с беродуалом 20 кап+2 мл лазолвана, через 15 минут пульмикорт 0.5мг-2 мл, 2 р в день на 7-10 дней.
У меня короткий инсулин актропид,но последнее время с поставками перебои.Посоветуйте какой российский короткий инсулин боле качественный. и можно ли менять инсулины периодически.Когда невозможно приобрести основной Актропид.Мне 74 года.инвалид.
Добрый день.
Щамените актрарид на ультракороткий инсулиниглулизин или короткий аспарт(Новорапид).
Ультракороткий за 10минут до еды или сразу после еды не позже 30минут.
Ныорапил за 15минут до еды.
Добрый день.. Подскажите можно ли на время заменить короткий инсулин длинным если нет возможности преобрести короткий. Беременность 34недели. Сахарный диабет выявили на 28 неделе беременности до этого ничего не беспокоило
Добрый день!
Заменять короткий инсулин длинным ни в коем случае нельзя. Они разные по скорости действия. Отсюда и названия.
Можете заменить один короткий инсулин на другой.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 74 года. Уровень сахара 29 ед. Короткий Инсулин 2 ед не сбил его нисколько за 1 час. На ночь колоть короткий или длинный инсулин? Есть отказывается, утром был реагенты скачек сахара вниз.