Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, не хочется есть
1 ответЗдравствуйте, недавно ругалась с родными был, и в этот же день меня поцарапал кот очень сильно, даже падала в обморок Мог ли от этого появится стресс? Тревожный сон, просыпаюсь часто, вечером тошнит и высокий пульс, была паническая атака даже, не хочу есть, вечером даже...
Доброе утро Чем больше вы думаете о плохом, тем сильнее ваша тревога, а она вызывает паническую атаку. Вам нужно успокоиться и перестать раскручивать клубок негативных мыслей. Вам необходимо научиться останавливать мысли и абстрагироваться как только они приходят, переключать внимание. Можно говорить себе мысленно Стоп, как только они приходят. Можно уходить в позицию наблюдателя, как только мысли возникают, представляйте их как поток, что они плывут где-то далеко, а вы просто наблюдаете, никак не реагируя, поймите, что это просто мысли, они не управляют вами, помимо мыслей у вас есть ещё эмоции, ощущения, вы можете понаблюдать и за ними, переключив внимание с мыслей. Можно переключать внимание на дыхание и слушать его. Считать и рассматривать внешние объекты.
Депрессия - причина?
1 ответЗдравствуйте! Обращаюсь к вам с такой проблемой как депрессия. Всю жизнь ей страдаю, к 20 годам еще добавилось чувство одиночества (депрессия+одиночество). Все это я заедаю едой. Уже есть не могу, а все равно ем. Учусь в меде. Друзья пропали, от родственников помощи я уже не...
Здравствуйте. Надо избавляться от своего эгоизма. Тк депрессия это как раз проявление своего эго. Мне плохо,я одна,я никому не нужна и тд. Везде Я. Откройте свои границы и двери. Примите прошлое и простите всех кто вас обидел и кого вы. Отпустите и улыбнитесь им) убирайте ненужные страхи. Именно страхи и прошлое как тяжёлая телега заставляют на нее тратить свою энергию и истощаются. И на здесь и сейчас ее совсем не хватает. Откуда там после этого силы. И позитивные эмоции. ? Займитесь собой, найдите себе увлечение или хобби. Можете заняться йогой. Она хорошо успокаивает и придает силы) больше улыбайтесь. Радуйтесь миру каким бы он не был. Он все равно прекрасен. Наполняйтесь любовью и дарите миру)
Депрессия
1 ответПоследние время депрессия. Мысли о смерти.потому что не кто не меня не понимает. Обвиняют. Во всем. нас 6 человек в семье..но не кому и нет дело до меня. Только и слышу ты виновата.у меня сына бывшый муж забрал.
Катя, добрый день. Найдите в себе силы дойти до психиатра, если вам одной страшно, некомфортно, попросите кого-то из близких сходить с вами. Мысли о смерти не есть хорошо, и вам надо показаться врачу и подробно на приеме рассказать ему о вашем состоянии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс после капельницы
7 ответовЛежала в больнице 4 дня. Ставили капельницы с физ-раствором и глюкозой. Через пару дней начался стресс. 29 июля уехала в отпуск, стресс вроде прошёл. А 4 августа снова начался стресс. 8-го уехала домой. Как вы думаете, это от капельницы? Очень переживаю, что я не засну
Нужно обратиться к психологу, можно посмотреть в интернете либо горячую линию поддержки для детей либо где в городе принимают психологи. Какие отношения с родителями?
Тревога и депрессия
1 ответНе оставляют в покое тревога и депрессия. Что посоветуете? Есть ли такие средства, которые помогут быстро и эффективно. Не оставляют в покое тревога и депрессия. Что посоветуете? Есть ли такие средства, которые помогут быстро и эффективно.
Галя,во-первых, надо выяснять,действительнор ли у вас тревога и депрессия. Самостоятельно поставить себе диагноз невозможно. И уже в зависимости от этого определяться с коррекцией состояния.
Депрессия и тревога
1 ответДепрессия как уже 3 года. Ранее принимал амитриптилин, галопиредол и атракс. Помогало. Прошло время, депрессия вернулась, другой врач выписал серенату и атаракс. Пью 2 недели, пока вообще не помогает ,становится только хуже. Вопрос -когда появится эффект?
Здравствуйте, Евгений! Минимальный срок приема для оценки эффективности препарата 3 недели-1 месяц. После либо увеличивается доза, либо смена препарата. Вам психиатр/психотерапевт лечение назначал?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс
1 ответДобрый день, возил кошку к родителям на 1 день у нее произошел стресс не ест не пьет. Вечером привез ее домой и она лежит под шкафом плачет((( как быть теперь и сколько это длится? Может можно как то ей помочь прийти в себя?
Здравствуйте. Подавайте стоп стресс или анотен
Стресс эхо
9 ответовЗдравствуйте! 10 марта стресс эхо, вчера отменила бетолок зок 100мг. Все было хорошо, а сегодня кружится голова и немеют руки. Когда встаю начинает сильно колотить сердце. Давление 146/100 пульс лежа 76. Пью еще лизиноприл 20мг. И верошпирон 50мг, ко-плавикс. Что можно...
Можно принимать анаприлин, он короткого действия
Депрессия
2 ответау меня депрессия сильная с детства и я не могу спать принимаю на ночь две стопки водки и засыпаю поможет ли это выйти из депрессии? и еще очень сильно качает как на волнах ели стою на ногах. бывают суецидные мысли.
Из депрессии это вас не выведет а вот алкоголизм 100% заработаете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот расчесал висок
7 ответовКот разодрал висок (фото). Возникла небольшая пигментация (на фото отдает коричневым, раньше такого не было). На втором виске раны нет, но проплешина присутствует. Больше нигде ранок не видно. Кот, 4 года. Единственный. Взят с улицы, сразу же пролечен от ушных клещей...
Кошек на голодной диете, особенно при заболеваниях почек, не держат на голоде. Просто подождите 7-8 часов после диареи. Все эти препараты безопасны как по отдельности, так и в совокупности. Но индивидуальную реакцию никто предугадать не может. На моей практике максимум была сонливость после антигистаминного. Снизили дозировку и все нормализовалось. Селафорт капайте лучше после восстановления стула. Главное, давайте препараты так, как написала выше.