Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания за диабет
7 ответовЗдравствуйте, жене 28 лет, с детства метаболический синдром, а так же лишний вес. Последнее время (полгода или чуть больше) начались серьёзные проблемы со сном, а она начиталась, что от недосыпа и бессонницы может развиться диабет, а так как у неё в принципе невроз на тему...
Здравствуйте, Бессонница может влиять на обмен веществ, и выступать , как плохой фактор. Гликированный гемоглобин у вас хороший, переживать не надо, но так как есть метаболический синдром , желательно раз в год сдавать гликированный гемоглобин + соблюдать диету ( основные принципы правильного питания), + умеренные ежедневные физ. Нагрузки , примерно 180 минут в неделю.
Тревога , переживания, мысли
12 ответовПосле родов прошло уже 2 года, стала замечать за собой: Пример: у меня есть на теле родинки, но когда я их нахожу еще , я начинаю думать о них и каждый день смотреть на них, пока не схожу к врачу . Родинка появилась уж 2 года точно назад, но обратила я на нее такое...
Возможно, что эти переживания возникли вместе и с материнской ролью, стали "переносить", и стали более переживать. Хочу рекомендовать к прочтению две книги, который помогут с тревогой в данном вопросе: - Роберт Лихи - Свобода от тревоги; - Харрис Расс - ловушка счастья, там отлично все механизмы описаны и конечно Вам станет лучше.
Беспокойство неуют переживания
68 ответовЗдравствуйте , у меня такая ситуация сильно переживаю очень сильно беспокойство , страх, очень переживаю за здоровье Мамы , у мамы много болезней обследуемся лечимся , за давление очень переживаю , много раз вызываю скорую еду домой на такси , маме укол сделают и Слава...
Вы сами себя обманываете надеждой. Чувства не придут от усилий. Если сейчас не то, дальше будет только тяжелее!!Признать ошибку и уйти это не слабость, а смелость.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания насчёт ориентации
6 ответовЗдравствуйте, меня уже год мучает проблема, наверное, больше психологического характера. Я впервые пошел на борьбу год назад, и в спарринге с партнёром мужского пола что-то почувствовал, на секунду приятное. Для меня это было шоком, и я начал об этом все больше и больше...
Здравствуйте, Артём! Мне кажется, Вы себя накрутили, что и привело к сомнению в собственной сексуальной ориентации. «Накручивание» каких-то мыслей работает как самовнушение, а в результате таких мысленных визуализаций мы действительно можем начать верить в то, о чём так активно думаем. То, что произошло на борьбе, вообще не говорит что-то о сексуальной ориентации. Я советую не акцентировать на этом внимание, не подпитывать эту «тенденцию» в себе, и она постепенно минимизируется.
Переживания за рак
7 ответовЗдравствуйте. Сегодня я в очередной раз переживала, что у меня мог начаться рак молочных желез (есть факторы риска) и попросила мужа произвести пальпацию. Мы изучили кое-какую информацию и он сделал как я просила. Ничего не обнаружили, но, похоже, слегка переусердствовал с...
Здравствуйте Вероятнее всего переусердствовали с пальпацией вследствие чего и появилась болезненность. От этого рак не образуется не переживайте. Если в рационе присутствует брокколи то прием индола необязателен. Планово раз в год выполняйте узи молочных желез на 5-10 день мц.
Переживания за онкологию
8 ответовЗдравствуйте, я очень переживаю за рак по-женски. У меня началась ранняя менструация, в 9 лет и 10 -11 месяцев примерно (не знаю, считается ли за 10 лет). Но цикл сейчас стабильно без задержек. Детей тоже нет и не планирую. Так же проблемы с лишним весом всю жизнь, из-за...
Здравствуйте. Ранние менархе это риск заболеваний молочной железы. Для профилактики обследуйте 1 раз в 2 года грудь при помощи узи. После 50 узи меняем на маммографию. Заболевание шейки матки по УЗИ к сожалению не видны. Для этого нужен осмотр в зеркалах, взятие мазка на онкоцитологию. Узи лишь оценивает состояние матки и яичников.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания за жкт
4 ответаЗдравствуйте, в последнее время стала очень сильно переживать из за своего здоровья, вплоть до панических атак, если что то не так, сразу лезу в интернет и накручиваю себя. Все началось с того, что по фгдс поставили гастрит и назначили много разных лекарств, что вызвало...
Мария, добрый день Если у вас стул ежедневный , не вызывает гатуживания, нет болевых ощущений, значит функционирует кишечник без отклонений Более того, если пациент ест мало клетчатки, или питается 1-2 раза в день , количество пищи небольшое, стул может быть 1 раз в 2 дня, и это не будет запоров Ложные позывы в туалет могут быть связаны с газообразованием, позыв возникает, а самого стула в сигмовидной кишке ещё нет, поэтому вы и не ходите Для исключения патологии кишечника- можно сдать кал на скрытую кровь высоко специфичным методом fob gold, чтобы не переживать
Переживания за диабет
17 ответовЗдравствуйте, у жены с детства метаболический синдром, а так же лишний вес. Последнее время (полгода или чуть больше) начались серьёзные проблемы со сном, а она начиталась, что от недосыпа и бессонницы может развиться диабет, а так как у неё в принципе невроз на тему...
Здравствуйте! Стресс является триггером в развитии любого заболевания, при наличии факторов риска: лишний вес, повышение давление и др. Какой у неё рост и вес? От октября гликированный в норме. Дополнительно сдать кровь на Ттг, Т4свободный, витамин д, глюкозу, в12
Здравствуйте! У меня есть одна проблема. Последние несколько лет, и особенно последний год я переживаю, что не смогу уснуть накануне дней, когда очень желательно быть выспавшимся, и в результате чаще всего именно так и происходит. Например, я в последние годы не могу уснуть в...
Пожалуйста. Да действительно психосоматическую причину артериальной гипертензии никто не отменял. Никто не говорит бросать препараты, но проработка качественная и постепенное снижение дозировки а далее и вовсе возможность обходится без них.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Куча всего выше плеч
5 ответовЗдравствуйте. Что делать с этим ,суть проблемы: Болит голова,часто, почти каждый день. Почти всегда затылочная часть,иногда добавляется боль в области глаз ,лбу. Только проснулся и уже разбитый, голова тяжелая, ноющая,пульсирующая боль в затылке.Любые,даже незначительные...
У вас лекарственно-индуцированная головная боль. Она лечится отменой причинных лекарств. Чтобы пережить синдром отмены необходимы капельницы с дексаметазоном. Исключить тревожное расстройство у доказательного невролога или психотерапевта.