Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня кровать внутри доски, одна доска отвалилась и железка и матрас был 10 см как я понимаю продавился и я когда сплю ощущаю что как будто я сплю на досках прям чувствую доски, уже где то прошло больше недели и я когда сплю то один бок болит потому что она...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении, сон в неудобном положении происходит спазм мышц и возникают такие ощущения .
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Менять матрас
Здравствуйте,я кормлю бездомным кошек,у них есть укрытие,я пришла и вижу доски валяются,я достала миску руками и наложила корм,потом смотрю,а на досках собачий следы и я трогала миску где был контакт с собачьей слюной,вероятно,у меня на руках есть ранки и дома непривитый...
Здравствуйте, около недели назад у доски обнаружила 2 новообразования на коже, похожи на прыщики , но внутри нет гнойничка. На ощуп немного грубее чем кожа. Таких высыпаний 2. Одна на коленке, другая на другой ножке. Беспокоит что не проходят. Дерматолог сейчас в отпуске в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень переживаю. У меня беременность 14 недель. Сегодня резала сырую после заморозки размороженную скумбрию на разделочной доске. После , не помыв доску , на ней резала свежий болгарский перец и съела кусок перца не помыв его после этой доски, просто забылась и съела. Теперь...
Здравствуйте. Моей матери 73 года, год назад сделали узи вен и сосудов, атеросклероз сосуды поражены на 25 и 35 процентов, тромбов нет. Перемежающей хромоты нет, но ноги болят, колет то в ступни, то в пальцы, в общем боль гуляет по всем ногам. Когда стоит, ноги становятся...
Добрый вечер, разделывала курицу на разделочной доске, ножом, потом этим же ножом порезала морковку, потом прибежали дети и схватили остаток морковки и съели и муж еще ел и дал полизать кусочек морковки малышке 7 месяцев, я только потом сообразила что это была морковка после...
Здравствуйте! Исходя из описания и изучения ситуации можно сказать следующее по данному вопросу:
Если курица заводская то риски крайне низкие, там обычно нет никаких патогенов. Причин для волнения нет, живите спокойно и не переживайте
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ездили на дачу к друзьям, ребенок 1 год и 2 месяца споткнулся и упал ладонями на старую деревянную дорожку на земле. Там старые дощечки из которых когда то была выложена дорожка и на них земля соответственно. Я также недалеко наступила на ржавый торчащий саморез....
Здравствуйте, малыш привит не так давно, ей и не требуется экстренная вакцинация. Рана не глубокая, не проникающая, вероятность заразиться столбняком очень минимальная. Иммунитет достаточный на данный момент времени. Вакцинируйте по графику дальше. Ревакцинация проводится через год после третьей дозы, то есть в 18 месяцев. Ручку обрабатывать местно антисептиками мирамистин или хлоргексидин. Здоровья вам и малышу !
Здравствуйте! У мужа сильные головные боли, сам по себе «метеозависимый», несколько раз , когда сильные магнитные бури, доходило до рвоты.. обычные обезболиаающие не помогают вообще никак. Давление мерили, в норме.. проходили обследование , сосуды тоже в норме… подскажите...
Самыми эффективными в таких случаях в качестве профилактики являются 2 последних метода лечения, также можно рассмотреть венлафаксин.
Купировать лучше триптанами(эксенза, суматриптан, при неэффективности триптанов-можно использовать нуртек).
Из врачей можно обратиться к неврологу-цефалгологу(специалист по головным болям).
Здравствуйте! Врач прописал пить тералиджен во второй половине дня вечером, ещё я пью нольпаза за 20 минут до еды утром и вечером, и полоскаю горло раствором Оки, можно ли с этим набором пить нурофен или пенталгин? Сейчас магнитные бури и голова очень болит, а сайты...
Здравствуйте.
Эпизодический прием нурофена или пенталгина в данной ситуации - допустим; необходимо учитывать, что в дни приема данных препаратов (нурофена или пенталгина) будет усиливаться действие тералиджена.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток!
Делаю магнитную процедуру своему ребенку(4 г), в поликлинике, аппаратом градиент м4,
держу магниты на геморовых пазухах. Нахожусь, в положении 15 недель. Во время процедуры сижу сзади ребенка и держу
ей магниты. Скажите безопасно ли это при...