Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 8,5 лет, и у нас назревают большие проблемы с общением с родителями. Как вижу это я: с началом школы я поняла, что он совершенно не любит трудиться. Уроки делает абы как, не хочет даже вникать в задание, почерк всё хуже и хуже, в первом классе был лучше, чем во втором...
Здравствуйте. Ваш сын сейчас переживает кризис и его поведение это способ привлечь внимание. Крики и наказания неэффективны, они лишь усугубляют ситуацию. Попробуйте метод "Я сообщений" и больше времени проводить с сыном наедине, как раньше, без нравоучений. Это поможет восстановить связь.
Доброго времени суток. Меня зовут Ксения, мне 31 год. Мужу 30 лет. Последние 2 недели я пребываю с состоянии шока, стресса, отчаяния, обиды. Не знаю как дальше жить.. Прожили с мужем 9 лет, в браке почти 6, мне казалось что все прекрасно, были ссоры без этого конечно никак, я...
Ксения, доброй ночи! Примите мою поддержку🙏 очень болезненная ситуация, и все ваши эмоции, это естественная реакция на то, что вы вложили много сил и стараетесь сохранить семью, но нет поддержки и понимания со стороны супруга, которые вам сейчас необходимы как воздух. Ваши эмоции не означают, что с вами что-то не так, наоборот, они говорят о вашей потребности в любви, близости, заботе. Возможно, у вас действительно накопилось много недосказанности, обид, плюс ежедневная рутина, при всем этом даже крепкие чувства могут постепенно угасать. У вас последнее время было семейное соседство, тк супруг отдалился, не проявлял инициативу для общения, вы чувствовали себя одиноко, вам не хватало внимания, а такое одиночество в паре переживается особенно тяжело. Отношения, Ксения, это работа двоих. И если муж не готов сецчас работать над отношениями, встречаться с вашими чувствами (возможно, из-за внутренней усталости, накопленных проблем, эмоционального выгорания), идти в семейную терапию, то сохранить брак в одиночку, к сожалению, будет невозможно. Вы не обязаны, Ксения, одна вытягивать брак и меняться ради того, кому это не надо. Бороться имеет смысл до тех пор, пока это не разрушает вас. Отношения можно сохранить только вместе, а не в одиночку, и одного вашего желания мало, важны встречные шаги, хотя бы честность и диалог со стороны мужа. Если он отказывается идти навстречу, это выбор взрослого человека. И если он захочет вернуться к диалогу, это должно быть его решение. На сегодняшний день, Ксения, вы все, что зависело от вас сделали, и главная задача сейчас, не искать в себе виноватую, отпустить ситуацию, и позаботиться о себе. Первично постарайтесь восстановить питание и сон. Не оставайтесь наедине с переживаниями (общайтесь с родными, друзьями, подругами), занимайтесь тем, что вам приносит хоть немного положительных эмоций. Если будет совсем сложно, вы всегда можете обратиться к психологу. Это поможет не потерять себя, слышать свои настоящие чувства и постепенно вернуть себе силы и уверенность независимо от внешних обстоятельств. Жизнь, Ксения, непредсказуемая штука, дайте себе т супругу время, возможно, разобравшись в себе, он придёт к вам на разговор. А пока переключайтесь на заботу о себе, и берегите себя🙏
Здравствуйте! Немного денег осталось, хотел бы ответа, примерно плюс минус 5% стоит ли мне ввязываться в процесс оформление инвалидности. 1) не работаю, все почти меня в лицо знают, отношение презрительное, типа я какой то треш несу, или вообще не читают мои послания. 2)...
основаниями для оформления инвалидности - а) нарушение здоровья со стойким расстройством функций организма, обусловленное заболеваниями, последствиями травм или дефектами; б) ограничение жизнедеятельности (полная или частичная утрата гражданином способности или возможности осуществлять самообслуживание, самостоятельно передвигаться, ориентироваться, общаться, контролировать свое поведение, обучаться или заниматься трудовой деятельностью); в) необходимость в мерах социальной защиты, включая реабилитацию и абилитацию. НА ПРАКТИКЕ: МСЭ требует соблюдение условия: госпитализация в стационар на 4+ месяца за последний год. Так что, вас могут направить на госпитализацию. А так, все основания для определения у вас инвалидности есть. Это + 12.000 в ваш бюджет, примерно. Почему нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР или шизофрения?
8 ответовЗдравствуйте! У меня есть привычка постоянно находиться в мыслях и вести внутренний диалог, например, задаю вопрос и получаю ответ. Я не слышу голосов, у меня нет галлюцинаций, именно мысли в голове. Но например, когда я хочу тишины, не хочу слышать внутренний голос,...
Здравствуйте. Описанная картина более характерна для проявлений обсессивно-компульсивного расстройства , когда возникают навязчивые мысли , противоречащие внутренним убеждениям и поэтому вызывающие столь значительный дискомфорт. К сожалению, ОКР является хроническим заболеванием , и , при отсутствии лечения, склонно к усугублению симптомов. Техники самопомощи (дыхательные техники, психомышечная тренировка, техники майндфулнесс) могут приносить временное облегчение, но малоэффективны в долгосрочной перспективе, поэтому для стабилизации состояния обычно рекомендуется лекарственная терапия или когнитивно-поведенческая психотерапия, как наиболее эффективные методы лечения. Самостоятельно ознакомиться с особенностями заболевания можно по книге А.Прибыткова «Когда мысли лезут в голову», о собственном опыте психотерапевта.
Ненавижу отца и мать
1 ответlogo ask question Задать вопрос психологу Поиск... Ненавижу отца и мать, они разрушили мою жизнь Мои вопросы → Ненавижу отца и мать, они разрушили мою жизнь Задать вопрос психологу Вопрос психологам На рассмотрении у модератора Подробнее Спрашивает: Ангелина, 45...
Ангелина, Ваша личная жизнь и отношения с сыном - результат психотравм, полученных от родителей. Вам следует плотно поработать с психологом, ещё есть шанс быть самодостаточной и счастливой. То, что Вы здесь написали первый шаг к переменам к лучшему.
Всем привет! Столкнулся с такой проблемой, попробую описать с самого начала и передать всю картину происходящего. Мне 23 года, с 18 лет живу самостоятельно, 3 года встречаюсь с девушкой и живем вместе. Долгое время работал в компании с которой уволили в конце 23 года в...
Ципралекс оригинальный препарат, в идеале лучше принимать его. Но эсциталопрам также эффективен, если материально сложно приобретать ципралекс, то вполне можно и его.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой отчим меня ненавидит
2 ответаЗдравствуйте. Не знаю даже с чего начать, дабы в полной мере дать вам понять с какой проблемой я сталкиваюсь. Я девушка, мне недавно исполнилось 18 лет. Мой отчим появился, когда мне было лет 6-7. Этот человек регулярно поднимает на меня руку/ремень/провода/ноги и все что...
Добрый день! Понимаю Вашу боль. Но не понимаю, куда смотрит Ваша мама? Во всём этом большом тексте Вы упомянули маму только 1 раз. И на самом деле Ваша грубость по отношению к маме - обоснована. Ваше подсознание понимает, что именно мама выбрала этого человека себе в мужья. И после всех его поступков с Вами - ничего не сделала. Мама ведь наверняка знает, что делает отчим, как он с вами себя ведет? Если нет, то расскажите. Если знает, то поговорите с мамой. Предъявите ей претензию, что устали это терпеть. Спросите, почему она Вас не защищала всё это время и в детстве. Не вините себя: ненависть отчима - это только его ненависть, он злой человек вот и всё. Никакие набожные поклоны его не искупляют. Вы здесь не причем. Не ищите причин в себе. Ищите лучше возможность себе помочь. Это не человеческое обращение и Вы имеете право себя защищать. Устройтесь на работу, начните зарабатывать деньги, Вам уже 18 лет, Вы совершеннолетняя. Помните, что Вы можете обратиться в опеку и в полицию по поводу избиений и издевательств над Вами, если еще раз повторится подобное, то так и скажите, обратитесь в полицию. Не бойтесь, будьте смелее. Не бойтесь давать отпор, будьте сильнее. На следующую нападку - ответьте, попытайтесь предупредить удар, отстранится. Показать силу. Также и с молодыми людьми - из-за нанесенных душевных травм и унизительных установок Вы не оцениваете себя верно, и к Вам притягиваются всякие "плохие парни". Поэтому не окунайтесь в отношения с кем-либо с головой. Будьте внимательны. Есть также телефоны Доверия, куда можно обратиться в критической ситуации. После того, как накопите деньги на съем жилья, то сможете съехать от родителей. Пусть не догадываются об этом. Проводите больше времени вне дома, с друзьями, больше гуляйте, выливайте боль в творчество. С сестрой тоже общайтесь. Ваше желание сохранять свои границы даже в вопросе ношения вещей - понятно. Вы хотите, чтобы Вам хоть что-то принадлежало и было только Вашим. В данной ситуации это нормально. Он поступает так только с Вами? Вашу младшую сестру не трогает? Сколько ей лет?
Люди и Деньги
32 ответаСитуация: хочу давно себе пневматический пистолет или страйкбольный автомат, какой-нибудь б/у до 5000 руб.. Прямо сейчас смотрю объявления, вижу, что люди продают всякие коляски, сапоги, трансформаторы, предлагают свои услуги. Вижу объявление от мужчины "Сантехнические услуги...
Андрей, это работа со стыдом. У советских родителей была такая манипулятивная манера воспитания, через стыд, вину, чувство долга. Не со зла конечно. Это нужно проработать самостоятельно или с психологом, чтобы не мешало жить дальше. И получать от жизни, то чего хочешь без стыда.
Боюсь идти к психиатру с правдой
3 ответаЗдравствуйте! Я на учёте 11 лет с хвостиком, всё время вру обычно что всё в порядке, ну если только родственники жаловаться будут... то тогда меня не слушают совсем. Лежал значит в Институте Мозга сначала с апреля по июль и 2 недели в дневном стационаре. Инвалидность...
Здравствуйте! Вам показано решение вопросов МСЭ, возможно и в рамках дневного стационара .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложные отношения
8 ответовСпустя год после расставания мы сошлись с бывшим молодым человеком. (Инициатором расставания была я. Это было резко и со скандалом.) За этот год я поняла, что второго такого человека не найду, он особенный лично для меня и его образ сидит где-то внутри меня уже. Я не...
Евгения, добрый вечер. В Ваших словах действительно много переживаний, мыслей и чувств, всё это Вы держите в себе, боясь ранить другого человека, но не боясь ранить себя. Действительно, кажется, что Вы можете это выдержать, всё самостоятельно, но почему думаете, что этого разговора не выдержит он? Ведь это тоже взрослый человек, который точно так же как и Вы сейчас ничего не обсудил и входит в эти отношения заново. Ситуация такая, как-будто Вы уже решили, что разговор пойдёт плохо, что ничего хорошего из этого не выйдет, но разве держать в себе все эти мысли Вам лучше? Почему выбирая себя и обсуждение своих переживаний, Вы считаете это унижением, а не выбором в свою пользу? Может быть этот разговор нужен Вам больше для того, чтобы понять, в какие отношения Вы вступите теперь, быть может, стоило бы сразу обговорить чего Вы хотите получать в них, какая поддержка Вам нужна, а не соглашаться на меньшее из того, что Вам может предложить молодой человек? Дело точно не в Вас, Вы можете доверять своим чувствам и не соглашаться с тем, что Вам некомфортно, а в любых отношениях коммуникация очень важна, она является ключевым в построении здоровой любви. Чтобы Ваш разговор о том, что Вас беспокоит прошёл легче, необходимо договориться о нём заранее, подготовиться, чтобы всё прошло в спокойной атмосфере, без упрёков и обвинений. Старайтесь доносить свои мысли через "я-сообщения", например : я чувствую, что мы отдаляемся друг от друга, когда ты молчишь, я тревожусь и переживаю" и далее говорите о том, что хотели бы видеть в этих отношениях. Дайте и ему сказать всё, что он думает, не переходите на конфликт, важно услышать друг друга, чем откровеннее пройдёт разговор, тем лучше. Делиться своими чувствами это не унижение, возможно и ему будет открыться Вам намного легче, после того как он увидит, что и Вы готовы к этому же.