Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня очень переменчивая самооценка, я сомневаюсь в себе, многие считают меня странной, ведь я открытая, веселая, но могу легко обидеться или расстроиться из-за какого-либо нелепого замечания или критики, мне сложно заводить отношения. Я не люблю слишком стильно открываться...
Юлия, здравствуйте! Все люди разные. "Нормальность" - понятие относительное. Если у Вас есть друзья, Вы более и менее успешны в социуме, то Вы нормальный человек. Конечно, у нас есть особенности. Если Вам что-то "мешает" и Вы хотите что-то изменить в Вас, то пожалуйста, для это есть психотерапия. В крайнем случае, можно почитать книги по психологии, по тем темам которые Вас волнуют и где Вы хотите измениться. В таком случае Вы тоже будете что-то осознавать и меняться, изменять своё отношения к каким-то вещам.
Видеть себя со стороны
17 ответовЗдравствуйте! У меня был случай. Работала на автомойке. Были сильные эмоции. И в один момент я увидела себя со стороны. Я стояла позади и видела, как я же мою машину. Тот человек который стоял позади чувствовал себя спокойно, хорошо и по-филосовски. А тот что стоял спереди...
Да, вполне может быть
Раздвоение личности
1 ответдоброго времени суток. сегодня я как и обычно вечером сидела в ютубе, но позже я без причины начала навзрыд плакать, минут через 10, я открыла глаза смотря в пристально в потолок, я начала себя спрашивать(вслух) много раз -что случилось? и немного тишины, я начала смеяться....
добрый день!! вам необходима очная консультация психиатра/психотерапевта для определения имеющейся симптоматики и дальнейшей тактики действий. будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх приобрести раздвоение личности
40 ответовЗдравствуйте, всем! Мне 26 лет я человек тревожный и очень мнительный, все болячки всегда примерял на себе. Любые болячки. В подростковом возрасте я помню как у меня была небольшая депрессия и повышенная тревога, иногда были приступы дереализации сопровождающиеся паническими...
Я понимаю, но есть ситуации, когда медикаментозная поддержка необходима. Я сама не очень люблю((( Возьмите резиночку канцелярскую и наденьте, как браслет, как только будет появляться ощущение не реальности происходящего, оттягивайте и отпускайте по запястье, это будет возвращать вас ы состояние "здесь и сейчас", переключайте внимание, начинайте считать, сколько белых машин проезало, сколько женщин прошло мимо и т.д.
Как принять себя?
1 ответПривет. Имею огромные проблемы с самооценкой. Всё пошло из детства. Уже тогда мне говорили, что я толстая и у меня огромный нос. Прошло столько лет, но я никогда не забуду эти слова. Я не понимаю, почему мне это говорили, так как пересматривая старые фотки, я понимаю каким...
Здравствуйте, Катя! Вы можете засадить себя на диеты, похудеть, но проблема с самооценкой вряд ли решиться. Выпишите свои положительные качества, повесьте список на видное место, постоянно прокручивайте их в голове.
Ведет себя как пьяный
8 ответовЗдравствуйте. Помогите пжст, что делать. Мужчина. 50 лет. Две недели в запое. Три дня не пьет, но ведет себя, как пьяный. Не странный, не угнетенный, не болезненный, а пьяный. Пьяная речь, пьяные выходки. Говорит, что чувствует себя хорошо. Состояние свое оценивает, как...
Если он будет спать,то вероятность делирия минимальна. Предвестники отсутствия сна,дезориентированный в месте и времени,далее будут слуховые и зрительные галлюцинации с бредовыми идеями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как простить себя
2 ответаМы с молодым человеком взяли щенка, полюбили его, но у щенка невыносимый характер. ВИдно, что он нас любит, но он всё кусает, рвет, к туалету приучить не получается, да и с молодым человеком дела обстоят не очень хорошо. Нам приходиться и орать на него и даже бить, так как он...
А ребёнка вы своего тоже отдадите лучшим родителям, если у вас не будет получаться? У детей темперамент оторви и выбрось, особенно в пубертатный период. Животное это большая ответственность. Если вы об этом не задумались перед тем как брать, то сейчас нужно исправлять ситуацию. Читайте информацию, учитесь, пробуйте, просите советов, ищите способ правильно вырастить животное.
Уже год у мамы климакс. Ей 48 лет, 10 месяцев была депрессия, она лежала, не вставала, были панические атаки, неадекватная оценка себя. Сейчас началась активная фаза, и я вижу как она натурально сходит с ума. Вела бредовые записи, оценивает себя как гения. Сейчас начала...
Екатерина добрый вечер! Дело в том, что гормональные изменения + стрессовая ситуация вызвали у мамы нарушения, которые требуют незамедлительно коррекции у врача-психиатра. Сейчас поставить диагноз с этого описания невозможно, он будет не точным. Необходима обязательная очная консультация. Здесь очень важно понимать были ли в роду какие-то заболевания (шизофрения, бредовые расстройства, деменция, суициды), важно видеть маму тогда, когда только начались первые симптомы. Но однозначно скажу, что лечение нужно проводить и чем скорее, тем лучше. Валерианой не обойтись. Здесь нужны другие препараты. Постарайтесь показать маму специалисту, как можно скорее.
Расстройство личности?
14 ответовМаме 66 лет. 3 года назад у неё диагностировали гипертонию, сахарный диабет, аутоимунный тиероидит. На этом фоне очень прогрессивно начали прояляться психические нарушения. Свои физические заболевания она никак не лечит. У неё нет времени(по факту она не работает, может жить...
Здравствуйте. Вы можете это сделать через сайт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как полюбить себя?
1 ответДобрый вечер! Мне нужна Ваша помощь! Дело в том, что я не люблю себя. Мне не нравится во мне всё: внешность, фигура, осанка. Я всё время считаю себя некрасивой и критично отношусь к себе. Из-за этого я не могу находиться в обществе, потому что я начинаю сравнивать себя с...
К сожалению одним советом вам не поможешь. Вам нужны сеансы психотерапии. Поищите в прошлом отправную точку, то место с чего началась ваша самокритика. Это момент очень жесткой критики с чьей-то стороны, на которую вы очень ярко отреагировали. С этого и стоит начинать, с ваших чувств, обиды.