Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Дочку 9 лет сложно накормить, приходится заставлять. Стала себя плохо чувствовать. Может весь день быть в бодром состоянии, в потом резко становится плохо, слабость и головокружение. Объясняю, что надо кушать, уговариваю постоянно. После всех уговоров стала есть,...
Здравствуйте!
Девушка, 19 лет. Вес 54, рост 162. Болею РПП 6 лет. После недавнего периода анорексии (с июля по октябрь весила 42 кг, после набрала до 54) начала компульсивно переедать на сладком. Дошло до того, что могу съесть банку сгущенки или шоколадной пасты за один раз,...
Здравствуйте, уже более года мучаюсь от боли в зубах, при попадании любого сладкого на зубы начинается боль, средней тяжести, терпимо, но очень неприятно, уже пробовал и счётку менять на более мягкую и зубную пасту другую пробовать, даже ходил к стоматологу но там мне сказали...
Здравствуйте
Нужен осмотр толкового стоматолога,боль от сладкого говорит о наличии кариозных полостей,возможно-скрытых
Нужно сделать обзорный снимок ОПТГ и санировать полость рта
Далее-профессиональная гигиена или до лечения
Дома-рокс гель минералс,наносить перел сном после чистки зубов-1мес
Консультация носит общий характер, необходим очный осмотр
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Последнее время плохо сплю, частые пробуждения, засыпаю на 15 мин и снова просыпаюсь, посоветуйте какое-нибудь снотворное без рецепта и сильных побочных эффектов, мелатонин пробовала не помогает
Анастасия, здравствуйте.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Утром позавтракала - яичница с сыром без хлеба, чай без сахара, обычно завтрак другой, бутерброды. Потом резко стало плохо, бросило в пот, закружилась голова, слабость, внутренняя дрожь.Чуть повысилось давление, хотя таблетку от давления с утра принимала. Состояние не очень,...
Добрый день.Принимала натощак омепрозол.После отмены стало плохо,жжение,тошнота и ком.Результаты ФГДС и анализ на хеликобактерии прилагаю,когда делали ФГДС сказали обратить внимание на пищевод. Уже больше года, мучаюсь дерматитом вокруг глаз,была у...
Здравствуйте
Как долго принимали омепрозол и в какой дозировке?
По фгдс гастрит, дуоденит, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
По поводу чего была резекция?
Для уточнения размеров грыжи необходимо сделать рентгеноскопию пищевода и желудка с барием.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 12 декабря будет 10 месяцев
Плохо спит. Зубов нет ещё но уже на подходе .
Очень гиперактивный и что больше переживаю бывают подергивание головы из стороны в стороны так понимаю типа нет имеется ввиду. Но бывает и без игр поддергивает может ли быть потологи? Или...
Здравствуйте
Плохо спит ребенок и дневные, и ночные сны?
Плохой сон может быть в период прорезывания Зубов, скачка роста, так же из за недогула/перегула
Подскажите, пожалуйста, какой режим сна и бодровствования у малыша?
Матать головой малыш могут, как способ самоуспокоения
Вы можете выложить видео волнующегося Вас момента на Яндекс диск и скинуть ссылку
Здравствуйте. Уже лет 7 сильно трескается кожа на пальцах рук, на пятках и больших пальцах ног. Сначала грубеет и сохнет кожа, потом трескается. Трещины глубокие до крови. От контакта с водой или пылью трещины появляются в течении нескольких часов. Спасаюсь тем, что работаю в...
Добрый день. Дочери 2.5 года. Неделю назад резко стала плохо есть. Был насморк, обратились к Лору, обнаружили отит левосторонний, пролечились. Но аппетит так и есть плохой. До этого, все было хорошо. Отит протекал без температуры, достаточно легко, практически без симптомов....
Здравствуйте, в таком случае необходимо сдать общий анализ мочи, общий анализ крови доя оценки состояния.
У детей часто на фоне вирусных и бактериальных отитов отсутствует аппетит и долго восстанавливается. Скорее всего ничего страшного, главное, чтобы ребенок был активен, не было необычной слабости, ел любимую еду.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вам нужно подобрать комфортные очки для работы за компьютером. Возможно -1 не подходят, но подойдут -1,5 или -0.5. Либо можно подобрать прогрессивные очки, верх стекл у которых сделан на даль, а низ на близь, с плавным переходом посередине. В них должно быть комфортно видно на всех расстояниях.