Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия , голова болит , злость , агрессия ни эмоции
Если у вас возникли такие симптомы, возможно, вам стоит обратиться к специалисту, например, к психологу или психиатру, чтобы проанализировать причины такого состояния и найти способы его преодоления. Также рекомендуется обратить внимание на свой образ жизни - регулярно занимайтесь спортом, следите за здоровым питанием, практикуйте медитацию или йогу. Важно также обсудить свои эмоции с близкими людьми или друзьями, чтобы получить поддержку и понимание.
Раннее половое созревание или нет?
12 ответовДочке 10 лет. Начались иногда небольшие кровянистые выделения (кровь на трусиках бывает, т.к. дочь страдает частыми запорами и бывают микротрещены), скачки настроения, частые подавленные состояния, плаксивость, вялость и заторможенность. По анализу крови отклонения:...
Поняла вас Спасибо за ответ Еда и сон просто необходимы для роста и нормального развития ребенка, хороший вес необходим для нормальной началы полового созревания (имею ввиду его начало, чтобы не было задержки в развитии половых признаков) Я все-таки буду Вам рекламу рекомендовать разговаривать с ребенком без истерик и скандалов, все спокойно. Обнимать ее, если ей плохо, налаживать доверительные отношения. Если у вас не будет получатся, то это это может вылиться в депрессивные расстройства Необходимо наладить сон, питание Уменьшить экранное время, больше жить жизнь в реальности (не в тв и пк) Я понимаю, что это тяжело, но все же Обратитесь к психологу за консультацией, чтобы она сама себя не загнала в депрессию, потом будет сложно отдефиринцировать гормональные перестройки и депрессию В дополнении к узи молочной железы еще проверить щитовидную железу (узи, ттг, т3, т4, антитела к тпо). Если у вас возникнут вопросы, обращайтесь, буду рада вам помочь
Ребёнок тревожно воспринимает чужих людей. Часто эмоции зашкаливают и он не знает куда эти лишним эмоции деть, что выживает их в злобу. Может кричать, топать ногами, подбегать и крепко обнимать ногу. Что можно попить для укрепления нервной системы, чтоб полегче было. Ребёнку...
Здравствуйте! Вероятнее это особенность нервной системы из за возрастной незрелости. Можно растительные успокоительные например сироп эдас 306 1/2 чл 2 рд 1 месяц; препараты магния например магне в6 жидкий 5 мл 2 рд 1 месяц ( растворить в воде по инструкции)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стрес и тревожность
1 ответКак можно избавиться от стресса и тревожность можно отключить эмоции
Здравствуйте! Избавиться от стресса нужно понять его причину, что за ним стоит. От тревоги полностью не избавиться- это нужная эмоция для человека. Но если тревожность повышенная то конечно проработать ее можно с психотерапевтом или психологом. Начните читать книгу Дэвид Бернс Терапия беспокойства
Контроль эмоций
2 ответаЧасто бывает одиноко, грустно. Переживаю за свою работу и будущее. Не хватает вдохновения, ресурсов, ярких красок в жизни. Очень сдерживаю в себе эмоции. Ограничиваю себя в каких либо действиях. Чтоб не думать обо всем этом - выпиваю. И тогда, под алкоголем, все сдержанные...
Здравствуйте. А в чем вопрос психологу?
Уменьшение эмоций и чувств
17 ответовЗдравствуйте! У меня депрессивно маниакальное расстройство. Не давно я рассталась с молодым человеком и мои эмоции начали творить что хотят. У меня дети, работа, мне нужно быть собранной. Подскажите есть ли какие то препараты, которые помогают притушить на время эмоции и...
Здравствуйте, если у вас биполярное расстройство, вы должны постоянно принимать препараты, в частности нормотимики и нейролептики. Вам была назначена терапия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с ревностью и как научиться держать эмоции при себе? Понимаю что поводов нет для ревности,но бывает что из-за пустяка раздуваю с мухи слона, эмоции преобладают и начинаю кричать и обвинять в изменах. Был опыт отношений с замужней девушкой и подсознательно...
Добрый день. Подобным образом может проявляться ваш подсознательный страх измены. Ваша психика, подобным образом, пытается себя защитить и этот поток очень сложно сдержать. Для изменения ситуации необходимо проанализировать ваши страхи, что привело к ним, проработать травму. После этого, в эмоционально сложных ситуациях вас не будут поглощать эмоции, а вы сможете видеть другой пусть разрядки напряжения.
Нарколепсия у ребенка
8 ответовУ ребенка нарколепсия с катаплексией на эмоции. Чем можно помочь облегчить состояние ?
Здравствуйте. Рекомендую вам обратиться к детскому неврологу и детскому психиатру. Для диагностики и возможного назначения медикаментозной терапии. Режим сна нужно наладить- фиксированное время укладывания и пробуждения + короткие запланированные дневные дремоты (15–20 мин). В зависимости от возраста обучайте ребенка распознавать предвестники приступа, и вовремя присесть или расслабиться. Избегайте внезапных сильных эмоций (испуг, восторг), но не подавляйте их полностью, можно учить мягкому реагирования на них.
Эмоции спорят с телом, что делать?
16 ответовЗдравствуйте. Мне 21 год и я до сих пор девственница. Недели три назад я поцеловалась с парнем и теперь он меня дико раздражает. Я себя не берегла и не хранила. Так сложилось. Я училась с 8 до 8, приходила домой в 9 и делала дела на завтра (я артистка балета, и вот так вот...
Добрый день! Это всего лишь реакция вашего организма на вторжение на вашу территорию. Я полагаю, человек должен нравиться настолько, чтобы можно было допускать к себе так близко и тогда поцелуи не будут казаться чем-то неприятным. Возможно ,парень просто слишком навязчив. С вами все в порядке, не переживайте! В 20-25 лет круг общения ещё достаточно широк, чтобы иметь возможность познакомиться с достойным кандидатом, не торопитесь создавать семью. Любовь найдётся, обязательно!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания.
2 ответаЧто делать, чтобы эмоции научиться отслеживать? Как это сделать? Я реагирую на конфликты...
Здравствуйте, Марина. Для того, чтобы отслеживать эмоции, научиться управлять ими, анализировать, как они влияют на вашу жизнь, необходимо развивать эмоциональный интеллект. Одно из упражнений, которое поможет в этом следующее. Несколько раз в день останавливайтесь и отслеживайте, что у Вас по трем уровням. 1 уровень мыслей: о чем я сейчас думаю. 2 уровень чувств: что я сейчас чувствую (злость, радость, обиду, раздражение и т.д.) 3 уровень ощущений: какие ощущения сейчас у меня в теле (тяжесть в ноге, тепло с руке, покалывание и т.д.). Это поможет Вам лучше прислушиваться к своему телу, а также отделать мысли от чувств и ощущений. Далее Вы пишите, что реагируете на конфликты. Важно понимать, как именно Вы реагируете на конфликты? Какая ваша реакция? ЧТо Вам в ней нравится или не нравится? Проанализировать, как такая реакция сложилась и на что Вы бы хотели ее поменять. Что мешает этому?