Здравствуйте! Ситуация такая. Мы с мужем в браке 6 лет. У нас 2е маленьких детей. Мне 37, ему 47. Я слежу за собой, хорошо выгляжу, занимаюсь своим делом. 4 года назад попросила у мужа телефон, мне нужно было уточнить режим дозирования препарата, мой телефон сел. Открываю, а...

Мария, хорошо, я вас понял, что измену вы не готовы простить. Это вполне нормальное и естественное решение на предательство.
Давайте с вами попробуем подумать о том, какие у вас есть варианты сейчас.
С одной стороны, вам хочется узнать правду, какой бы она ни была, столкнуться с этой реальностью. Ну как вы можете её узнать? Продолжать смотреть его девайсы, ждать, когда он допустит ошибку, что-то где-то не закроет, не почистит. Но даст ли это неопровержимые факты измены? Или начать следить за ним? Жить в этом напряжении, неизвестности, с душевными терзаниями: а не живёт ли он двойную жизнь? А не делите ли вы его ещё с кем-то? Это достаточно сложно, это даёт последствия на нашу нервную систему, это развивает у нас тревогу.
Ещё вы можете посадить его на стул, спросить у него прямо, изменял ли он вам с физическим контактом или нет, и дать ему два варианта ответа: да/нет. И принять тот ответ, который он вам скажет. Но для этого необходимо доверие с вашей стороны. Скажите, пожалуйста, вы доверяете сейчас своему мужу? Если он скажет «нет», вы примете это, вам этого достаточно будет? Если нет, тогда давайте подумаем на тему того, какие доказательства его не измены для вас будут релевантными, которые убедят вас в его невиновности? Вот эти индикаторы, они очень важны, иначе можно что-то искать в целом, даже не понимая, что ищем.
Ещё у вас есть вариант собрать вещи и завершить ваши отношения. Такой вариант тоже есть, но в силу чего такое решение можно принять? Насколько я понимаю, у вас тоже нет внутренней уверенности в том, что измена была.
Несмотря на то что всю эту историю, всю эту кашу заварил он, решение сейчас принимать вам, а что же вам делать.
Есть ещё одно решение, о котором все почему-то забывают, не принимать никакое решение — это тоже решение. Позвольте ситуации развиваться в каком-то русле и отмечать, как развиваются ваши отношения, как меняется поведение вашего мужа, транслирует ли он любовь и заботу к вам или всё чаще и чаще пропадает в телефоне. А потом, спустя неделю-другую, ответьте на вопрос, даже вне зависимости от измены: я о таких отношениях мечтала, а чувствую ли я себя счастливой в этих отношениях? А в силу чего эти отношения должны быть сохранены?